anxietatea este definită ca „un sentiment de îngrijorare, nervozitate sau neliniște, de obicei despre un eveniment iminent sau ceva cu un rezultat incert.”Și, din păcate, pentru noi millennials, generația noastră este cunoscută sub numele de „generația anxioasă”.””De fapt, 19% dintre milenii suferă de depresie și anxietate. Statistica destul de abrupt acolo, nu-i asa?
există o mulțime de articole bashing pe noi millennials spunând că suntem prea „delicat.,”Dar, în realitate, stresul și anxietatea noastră pot rezulta din faptul că suntem prima generație care a crescut cu Internetul, tehnologia și, bine, social media.
Fotografie prin amabilitatea de bravenew.com
Anxietate este de multe ori legată de unproductivity, cu toate acestea, acest lucru nu poate fi cazul. Potrivit unui videoclip realizat de revista New York, anxietatea este acum legată de inteligență. De fapt, un studiu din 2014 realizat în Canada a găsit o corelație directă între inteligența verbală și anxietate., În plus, un studiu din 2012 a constatat că persoanele diagnosticate cu tulburare de anxietate generalizată au un IQ mai mare. dar, de ce?potrivit revistei New York, există trei explicații posibile.
Explicație Psihologică
Fotografie prin amabilitatea de youtube.com
Oamenii care sunt mai mult verbal inteligente pot fi chinuit de propria lor memorie pentru detaliu. Din această cauză, ei au tendința de a trece peste evenimentele trecute de mai multe ori, în timp ce se gândesc, de asemenea, la viitoarele calamități. Aceasta, la rândul său, face creierul lor mai activ.,
Explicație Neurologică
Fotografie prin amabilitatea de pinterest.com
substanță Albă este o parte a creierului care este format din mănunchiuri de mielinizate celulele nervoase care se conecteaza la restul creierului (materia cenusie) prin intermediul diferitelor impulsuri nervoase sunt transmise între neuroni. Deci, în limba engleză, materia albă este ceea ce permite conectivitatea neuronilor. Se pare că oamenii care sunt mai anxioși tind să aibă mai multă materie albă, ceea ce poate accelera procesele mentale ale oamenilor.,
Explicație Evoluționistă
Fotografie prin amabilitatea de youtube.com
Fiind nerăbdători pot face mult mai probabil pentru a forma planurile care vă va ajuta în cel mai rău caz, scenarii, făcând astfel mai pregătiți pentru ceea ce ar putea veni.
deci, nu-l ai. Puteți opri îngrijorătoare despre modul în care vă faceți griji prea mult. Dacă sunteți o persoană anxioasă, sunteți cel mai probabil, de asemenea, foarte inteligent și mai pregătit pentru scenarii cel mai rău caz. Cred că a fi neliniștit poate fi văzut ca un dar și un blestem.