studiile arată eficacitatea acelor și a altor forme de tratament
dacă ați considerat vreodată acupunctura pentru dureri cronice de spate scăzute, iată vestea bună: studiile efectuate de Kaiser Permanente Washington Health Research Institute arată că acupunctura poate ajuta., Într-un studiu de mare, KPWHRI cercetatorii au descoperit ca acupunctura a fost mai eficace decât de obicei grijă singur pentru a ajuta persoanele cu dureri de spate cronice simt mai puțin deranjat de simptomele lor și să funcționeze mai bine în activitățile lor zilnice.”acupunctura este la fel de eficientă ca și alte tratamente pentru durerile cronice de spate care au fost găsite utile”, spune liderul studiului Daniel C. Cherkin, PhD, un investigator Senior emerit la KPWHRI., „Dar am descoperit că acupunctura simulată, fără a penetra pielea, a produs la fel de multe beneficii ca acupunctura acului—și asta ridică întrebări despre cum funcționează acupunctura.deoarece acupunctura simulată a liniștit, de asemenea, durerile de spate scăzute, beneficiul părea să nu necesite nici adaptarea site-urilor acului de acupunctură la un pacient individual, nici introducerea acelor în piele. „Nu știm exact de ce oamenii au primit dureri de spate de la acupunctura simulată”, spune co-autorul studiului Karen J. Sherman, PhD, MPH, un investigator senior la KPWHRI., „Din punct de vedere istoric, unele tipuri de acupunctură au folosit ace care nu penetrează. Astfel de tratamente pot implica efecte fiziologice care fac o diferență clinică.”Sau ar putea fi vorba despre conexiunea minte-corp. Ea a spus: „Poate că contextul în care oamenii primesc tratament are efecte care sunt mai importante decât efectele induse mecanic.de fapt, alte studii de la KPWHRI constată că yoga, reducerea stresului bazată pe atenție și terapia cognitivă comportamentală pot ajuta, de asemenea, la prevenirea sau ameliorarea durerilor de spate scăzute. Cercetările în curs ne vor spune mai multe despre cum să tratăm cel mai bine durerile de spate., Oamenii de știință KPWHRI, inclusiv Dr.Sherman, continuă să studieze acupunctura, tai chi și alte soluții complementare și integrative de sănătate pentru spatele scăzut și alte tipuri de durere.