cârnați afumați varză prăjită

la vânzare: două cărți electronice noi! Vizitați magazinul!

varza prăjită este o cină atât de simplă. Încarc această rețetă cu cârnați afumați pentru o mulțime de proteine aromate. Low carb, plin de aromă, și atât de repede!copiii mei nu reușesc niciodată să mă surprindă la ora cinei.

am stabilit ceva ce știu că va fi un mare succes cu amândoi și niciunul nu se va bucura.,

apoi fac varză prăjită așteptându-I să-și întoarcă nasul în sus și amândoi inhalează jumătate din tigaie.mai întâi de toate, asta e varza mea, înapoi.în al doilea rând, este această magie de varză prăjită din sud? De ce le place copiilor mei atât de mult?

nu stiu, dar sunt multumit de asta!

varza prăjită cu slănină este un clasic, dar îmi place să o amestec și să folosesc cârnați afumați în schimb. Mă simt ca și cum se transformă acest lucru într-un prânz mai mult decât o garnitură., Cârnații afumați se simt puțin mai plini de inimă și mai umpluți decât slănina pentru mine.ce fel de cârnați afumați să folosiți? cârnații afumați vin într-o varietate de arome de multe mărci diferite, iar unele dintre ele au o cantitate surprinzătoare de carbohidrați!

am descoperit recent că Hillshire Farm face un cârnat afumat cu doar 1 carb pe 2 uncie de servire și asta e ceea ce am folosi. Este cea mai mică opțiune de carbohidrați pe care am văzut-o.,

puteți utiliza orice marcă / varietate pe care o preferați, dar știți că am calculat informațiile nutriționale pe baza a 1 carb pe 2 uncii, așa că veți dori să faceți ajustările necesare dacă utilizați o altă marcă.

(această postare nu este sponsorizată, doar împărtășind ceea ce folosesc și iubesc!)

cum se face varza prăjită cu cârnați:

pentru a începe, veți dori să încălziți o tigaie la foc mediu. Adăugați câteva vârtejuri de ulei de măsline sau ulei de avocado. Ambele funcționează excelent aici.,

tăiați cârnații afumați în runde subțiri și adăugați-l în uleiul fierbinte. Ne place să ne facem cârnații frumos și rumeniți la exterior. Atât de multă aromă în acest fel!

adăugați niște ceapă și usturoi și lăsați-le să se înmoaie. Ceapa și usturoiul fac ca totul să aibă un gust mai bun, dacă mă întrebi pe mine.se taie varza în bucăți de dimensiuni ale mușcăturii și se adaugă în tigaie cu cârnații. Va arăta ca o tonă de varză, dar se va găti destul de puțin.,

gătiti, amestecând des, aproximativ 8 minute sau până când varza este la fel de fragedă cum doriți.

asta este, prieteni! Ați făcut varză prăjită cu cârnați și sunteți gata să vă mâncați prânzul!

bucurați-vă!

Mai multe retete simple, s-ar putea bucura de:

Sparanghel Pui Umplute: Aceasta este atât de impresionant, dar e de fapt destul de simplu pentru a arunca împreună într-o noapte!

rulouri de varză fără umplutură: toată aroma unei rulouri tradiționale de varză fără carbohidrați sau muncă!,salata Germană de castraveți: mâncăm acest lucru ca o farfurie toată vara. Atât de simplu și revigorant!

Steak Bites: dacă sunteți puțin intimidat de gătitul unei fripturi, acesta este un mod simplu de a începe. În plus, marinada este uimitoare.