șansele sunt să experimentezi stresul la un moment dat în ziua ta. Cine nu! Dar stresul cronic poate avea efecte negative grave, pe termen lung, asupra corpului tău… iar ochii tăi nu fac excepție.
stresul stimulează reflexul „luptă sau zbor” care ne ajută să determinăm un răspuns la lucruri care ar putea fi amenințătoare., În timp ce corpurile noastre sunt mari, acel reflex natural nu poate distinge între factorii de stres preistorici, cum ar fi tigrii, de care a fost menit să ne protejeze și factorii de stres actuali ai angajamentelor de muncă sau a vieții de familie. Când experimentăm un moment stresant, elevii ochilor noștri se dilată pentru a spori vederea. Când suntem stresați continuu, elevii noștri rămân dilatați, ceea ce ar putea duce la o serie de probleme.ce se întâmplă cu ochii noștri când suntem stresați?,ro pentru prea mult timp, dar este, de asemenea, cauzate de stres
Stresul ne afecteaza toate în moduri diferite., O persoană ar putea simți toate aceste simptome, în timp ce următoarea simte doar câteva. Dar dacă le experimentați sau nu, mușchii care înconjoară ochii devin încă tensionați, ceea ce ar putea duce la durere sau migrene.dacă ați observat oricare dintre aceste simptome, puteți utiliza câteva tehnici pentru a ajuta la de-stres. Exercitarea și respirația profundă ajută la ameliorarea tensiunii prin relaxarea corpului și calmarea sistemului nervos parasimpatic, care controlează răspunsul la luptă sau zbor.,vizitați clinica locală Optical Express dacă observați simptome pe o perioadă lungă de timp sau dacă continuați să aveți probleme. Cu aproape 130 de clinici la nivel național, nu suntem niciodată departe de casă. Găsiți cel mai apropiat expres optic.
rezervați consultația gratuită