toată lumea are un prieten cu fulgii. Ai putea fi chiar acel prieten. Cu siguranță am fost acel prieten din când în când.
„Scuame”—în general sensul de a avea un obicei de a anula planurile cu puțin timp înainte de spus planurile sunt pe cale să înceapă—este o tendință în general atribuită oamenilor vreau vieți, contradictorii angajamente, și acces constant la fiecare alte prin tehnologie personal, sau o combinație de toate trei.,
Este logic că, dacă cineva a simțit epuizat de efortul de a fi vreau sau tras în toate direcțiile și ar putea anula planurile „în momentul de față” (folosind calculatorul lui sau ei sau telefon), ea ar fi mult mai probabil pentru a într-adevăr a anula aceste planuri.
în Timp ce această înțelegere a scuame este probabil adevărat pentru mulți oameni, propria mea experiență, este un pic diferit: Când am venit, nu pentru că am fost vreau. Am avut suficient timp și energie pentru a ajunge la petrecere și înapoi., Și nu a fost că am fost invitat la multe evenimente în fiecare noapte și a trebuit să fulg pe câteva dintre ele.
nu, am fost doar nervos. oricât de ciudat ar părea pentru unii, am fost frecvent—și uneori încă sunt-puțin speriat să-mi văd prietenii. Nu pentru că prietenii mei sunt oameni de care să-ți fie frică; sunt uimitori. Știam doar că dacă mă duc, voi fi închis toată noaptea. Ar trebui să-mi liniștesc în mod constant nervii anxioși, supraestimulați. Și uneori, pur și simplu nu puteam să fac munca de a mă distra.,acum, că eu sunt un antrenor relație, știu că am fost prins într-o luptă clasic anxietate socială între care doresc să fie cu oamenii și, de asemenea, doresc să fie confortabil la usurinta. Pentru persoana anxioasă, introvertită sau extrem de sensibilă, aceste două dorințe sunt rareori îndeplinite în același loc în același timp: așa că, uneori, dorința mea de a fi cu oamenii a câștigat și am mers mai departe cu planurile mele. Și, uneori, dorința de a fi în largul câștigat, și am fulgi.,
în aceeași perioadă a vieții mele, unul dintre cei mai buni prieteni ai mei a devenit ea însăși un fulg. Așa cum facem cu toții, ea a făcut scuze pentru exfoliere care a făcut să sune ca ea a fost pur și simplu în cerere mare. Am cumpărat scuzele pentru o vreme, dar știind că propria mea slăbiciune era într-adevăr un simptom al ceva mai profund, am decis să o întreb dacă ceva nu era în regulă.într-o conversație care a început despre actul superficial al degresării, am aflat că se simțea foarte deprimată., Îi era greu să fie motivată să facă orice, inclusiv să se angajeze social. Pentru ea, exfoliere nu a fost despre a fi overscheduled. Nu era vorba de a fi dependent de tehnologie. Și nici măcar nu a fost vorba despre evitarea anxietății, așa cum a fost pentru mine. Prietenul meu sub formă de fulgi atunci când ea nu a putut aduna suficient credința că evenimentul social ar fi plăcută. Ea sub formă de fulgi atunci când ea nu a putut vedea punctul de a merge. Ea a pierdut o oarecare speranță că nu a fost distractiv acolo în lume.
ea a fost deprimat.,dacă povestea mea—și a prietenului meu-indică ceva, este că este posibil să nu fie întotdeauna ceea ce pare. Este un model comportamental care ar putea semnifica cu ușurință o primejdie emoțională mai profundă. Dacă sunteți persoana mereu obtinerea sub formă de fulgi pe, aveți tot dreptul să se simtă frustrat, și pentru a apela comportamentul nepoliticos. Dar după ce frustrarea trece, întrebați-vă: „ce se întâmplă cu adevărat cu prietenul meu?”
nu presupuneți că, deoarece el sau ea nu apare, sunt prea ocupați, prea importanți sau prea solicitați., În schimb, pot fi prea speriați, prea stresați sau prea tristi. sunt un antrenor de relații și autorul Stop Being Lonely: trei pași simpli pentru a dezvolta prietenii strânse și relații profunde.
Pentru mai multe sfaturi despre relații, vizitați www.kiraasatryan.com și urmați-mă pe Twitter @KiraAsatryan.