Imaginea: iStock
- Este bine pentru copilul să doarmă pe o parte?
- cum să vă împiedicați copilul să doarmă lateral?
- când pot dormi bebelușii de partea lor?
- ce se întâmplă dacă copilul se rostogolește în lateral în somn?
„dormi la stânga.,”Acest lucru sugerează experții atunci când sunteți gravidă, deoarece puteți transmite nutrienții copilului dvs. mai bine în această poziție. Dar după ce copilul iese, poate dormi pe partea stângă sau pe dreapta?copiii petrec mult timp dormind. Ca mamă, este posibil să fi observat mai multe modele despre somnul bebelușului tău, dar un lucru care te lovește cel mai mult este preferința lui de a dormi pe o parte. Această trăsătură pare destul de inofensivă – la urma urmei, și adulții o fac. Dar bebelușii sunt diferiți și la ani distanță de vârsta adultă, ceea ce înseamnă că dormitul pe o parte poate avea repercusiuni pentru ei.,
În acest post, MomJunction explică diverse condiții asociate cu un copil de dormit pe o parte și cum se poate împiedica creșterea lui. De asemenea, vă recomandăm câteva măsuri de precauție pentru a împiedica copilul să se rostogolească pe partea sa.
este sigur să faci copilul să doarmă pe o parte?,
a nu face copilul să doarmă pe o parte, deoarece ar putea duce la anumite condiții de sănătate cum sunt mentionate mai jos:
Harlequin schimbare de culoare:
termenul medical pentru harlequin schimbare de culoare este unilaterală eritem, și aceasta afectează aproximativ 10% din nou-născuți (1). Acesta este de obicei văzut în prima săptămână de la naștere. În această stare, partea de dormit a corpului copilului devine roz sau roșu, cu o demarcație clară care trece prin axa centrală a corpului copilului. Aceasta înseamnă că corpul bebelușului va fi pe jumătate roșu și pe jumătate normal., Culoarea se va schimba spontan atunci când copilul doarme pe lateral ore întregi.dar condiția este complet benignă și nu provoacă probleme de sănătate de durată. Comutarea poziției copilului face ca culoarea roșie să se estompeze în câteva minute.experții medicali nu cunosc motivul precis al acestui fenomen, dar suspectează că apare din cauza vaselor de sânge imature din piele. De asemenea, poate fi asociat cu policitemia (un copil Roșu închis datorită creșterii globulelor roșii din organism)., Culoarea indică o posibilă acumulare de globule roșii, datorită gravitației, printre vasele de sânge cutanate (vasele de sânge apropiate de piele). Acest lucru s-ar putea întâmpla din cauza vaselor de sânge imature la bebeluși.tratamentul: schimbarea culorii arlechinului este o condiție inofensivă și dispare singură.
Flatheads:
oasele craniului copilului rămâne moale și maleabil, pentru a permite craniului extinde la aceeași rată ca și creierul. Oasele moi prezintă în mod natural un risc de a dezvolta capete plate., Flathead se întâmplă atunci când capul copilului este plasat într-o singură poziție în mod repetat, în măsura în care presiunea se acumulează într-un singur loc pe craniu. Oasele craniului în acel moment se scufundă și merg concave sau se aplatizează. Este practic o anomalie scheletică, dar poate duce la o creștere a creierului cascadorie datorită spațiului cranian mai mic pentru ca creierul să se extindă. Acest lucru poate împiedica abilitățile cognitive ale copilului mai târziu în viață. Termenul medical pentru un cap plat este plagiocefalia.punctele plate apar, de asemenea, dacă bebelușul doarme drept, dar își pune capul în lateral (2) și din cauza somnului prelungit pe o parte., O afecțiune a gâtului numită torticolis ar putea duce, de asemenea, la capete plate.
o formă mai rară de plagiocefalie se datorează formării osoase anormale în craniu, care trebuie corectată chirurgical.tratamentul: când este diagnosticat la timp, capetele plate pot fi corectate cu ajutorul unor bretele de cap numite căști pentru copii, deoarece oasele craniului copilului sunt încă suficient de moi pentru a se repoziționa. Bretelele capului sunt prescrise de medic și sunt realizate de producători sau spitale medicale certificate.,dacă starea bebelușului nu este severă, atunci medicul va recomanda pur și simplu repoziționarea părții de dormit a bebelușului pentru a rectifica capul plat.
torticolis:
torticolisul este o înclinare anormală a gâtului într-o direcție datorită scurtării severe a mușchiului sternocleidomastoid care leagă partea laterală a capului de claviculă. Torticolisul poate apărea din mai multe motive, unul dintre ele fiind poziționarea slabă a copilului în timpul somnului (3).,deoarece mușchii bebelușilor sunt fragede și în creștere, mușchiul sternocleidomastoid se poate scurta din cauza somnului repetat pe lateral sau a întoarcerii capului în lateral în timp ce dormi pe spate. Această afecțiune nu va afecta doar creșterea mușchiului, ci va provoca și o creștere anormală a oaselor.
bebelușii cu torticolis își întorc capul în lateral în timp ce dorm.tratamentul: terapia fizică va ajuta la eliberarea rigidității în mușchi. Medicul poate recomanda purtarea unui ham de recuperare care este înfășurat în jurul corpului bebelușului cu un tampon moale lângă gât., Acest tampon împinge capul în direcția opusă, readucând treptat gâtul în poziția sa normală. De asemenea, medicul vă va oferi câteva tehnici de somn sigure pentru îmbunătățirea stării copilului.
riscul de sufocare:
dormitul pe lateral creează torsiune în trahee (trahee) care poate îngreuna respirația copilului. De asemenea, poate duce la acumularea de alimente regurgitate în jurul deschiderii traheale, prezentând un pericol de sufocare. Acest lucru se întâmplă și în timpul somnului de burtă – o poziție în care copilul tău se poate răsturna în timpul somnului lateral., Aceste poziții cresc riscul de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS) (4).tratament: nu permiteți copilului să doarmă pe partea lui pentru a preveni sufocarea și SIDS.aceste repercusiuni, unele pe termen lung și unele temporare, necesită necesitatea de a împiedica copilul să doarmă lateral.
cum să preveniți copilul să doarmă lateral?,puteți lua câteva măsuri de precauție ușoare pentru a împiedica copilul să doarmă pe partea lui:
așezați copilul pe spate în timpul somnului:
cea mai simplă precauție este să așezați copilul pe spate atunci când îl adormiți în pătuț sau leagăn. Cercetările au dovedit că poziția din spate este cea mai bună metodă de prevenire a afecțiunilor medicale fatale, cum ar fi SIDS (5). Această poziție reduce, de asemenea, infecțiile respiratorii superioare.
nu așezați structuri de sprijin inutile pe pat:
Nu așezați structuri de sprijin pe pătuț sau pe patul copilului., Aceste structuri ar putea fi orice, de la perne acasă la barele de protecție special făcute pentru pătuț, care nu au nicio înregistrare dovedită pentru a oferi niciun beneficiu sau siguranță copilului care doarme. Anumite structuri de sprijin, cum ar fi pernele, pot determina chiar copilul să se rostogolească în lateral în cazul în care se mișcă în timpul somnului.
nu folosiți niciodată Poziționere de somn sau pene:
poziționatoarele de somn nu sunt sigure pentru bebeluși. De fapt, unele sunt concepute pentru a se asigura că bebelușul doarme pe o parte, în timp ce unii îl încurajează pe copil să doarmă pe spate. Evitați ambele Poziționere., S-a dovedit că poziționerele de somn prezintă un pericol de sufocare (6).Swaddling poate crește riscul de răsturnare:
Dacă vă învârtiți copilul, creșteți automat riscul ca acesta să se rostogolească în lateral. Acest lucru se datorează faptului că înfășurarea creează o suprafață cilindrică netedă în jurul copilului, ceea ce îl face ușor să se rostogolească. De fapt, înfășurarea ar putea crește riscul de SIDS (7).
continuați să modificați pozițiile de somn ale bebelușului:
dacă copilul doarme pe spate, atunci schimbați poziția capului în fiecare noapte alternativă., De exemplu, dacă doarme pe spate, cu capul odihnit puțin spre partea stângă, atunci noaptea următoare își schimbă ușor capul spre partea dreaptă. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării flatheads. De asemenea, puneți bebelușul să doarmă într-un pătuț sau leagăn separat în aceeași cameră în care dormiți. Nu puneți așternuturi sau căptușeli inutile în pătuț, care vor face copilul să alunece în poziția de dormit lateral.în primele luni, bebelușii nu se mișcă prea mult. Dar, odată ce mobilitatea lor se îmbunătățește, ar putea fi dificil pentru tine să-l faci să doarmă pe spate., Deci, cât timp ar trebui să faci un efort pentru a-l face să doarmă drept?
când pot bebelușii să doarmă pe partea lor?
bebelușii trebuie să doarmă pe spate până când termină 12 luni, după care poate dormi pe partea lui (8). Până la această vârstă, esofagul, traheea și mecanismul general de respirație al bebelușului sunt destul de dezvoltate. Astfel, acum este sigur pentru el să doarmă de partea lui.
ce se întâmplă dacă copilul se rostogolește în lateral în somn?
la vârsta de aproximativ șase luni, bebelușul dvs. s-ar putea rostogoli în burtă sau în lateral din poziția din spate., Rularea este o parte naturală a dezvoltării copilului tău. Dacă bebelușul se rostogolește pe burtă sau pe partea lui pe cont propriu, atunci îl puteți lăsa să doarmă în acea poziție.în general, un copil va ajunge în poziția de dormit laterală sau de stomac numai atunci când mușchii săi sunt suficient de puternici pentru a-l lăsa să facă acest lucru. Dacă se poate răsturna singur, atunci este un indicator că bebelușul are organe interne mai puternice și prezintă un risc mai mic de a se sufoca în timpul somnului.cu toate acestea, dacă copilul dvs. se rostogolește înainte de a ajunge la șase luni, atunci trebuie să-l puneți din nou în poziția din spate.,până la vârsta de 12 luni, faceți copilul să-și înceapă somnul pe poziția din spate. Dacă îi place să doarmă pe o parte,atunci trebuie să-i schimbi treptat obiceiul. A-l pune să doarmă în poziția din spate în mod regulat îl poate antrena să doarmă pe spate. Nu uitați să faceți copilul să doarmă în linia dvs. de vedere.