Ziua Muncii a venit și a dispărut, ceea ce înseamnă că sfârșitul neoficial al verii este peste noi. Și dacă planurile dvs. de vreme caldă au inclus zile de plajă, excursii de piață ale fermierilor, excursii de camping sau alergări în aer liber, nu există nicio îndoială că ați înmuiat un pic de soare. în timp ce strunjirea cu o protecție solară cu spectru larg este o primă linie de apărare necesară, majoritatea oamenilor nu aplică suficient și/sau uită să aplice din nou pe parcursul zilei. Rezultatul?, ADN-alterarea daune care persistă bine după apusul soarelui.un studiu al Universității Yale din 2015 a constatat că lumina soarelui poate continua să afecteze pielea, indiferent dacă sunteți din nou înăuntru sau nu. Razele UV de la soare sau paturile de bronzare pot deteriora ADN-ul din melanocite (celulele care fac melanina care conferă pielii culoarea sa) și acest pericol persistă ore întregi după expunere. Daunele sunt o cauză majoră a cancerului de piele (adică cea mai comună formă de cancer din SUA) și poate provoca, de asemenea, o supraproducție de melanină care duce la pete întunecate și hiperpigmentare. și mai alarmant?, Daunele vizibile ale soarelui care încep să se manifeste așa cum au spus pete întunecate în anii treizeci și patruzeci pot fi produsul secundar al distracției copilăriei la soare. „Daune soare apare foarte de timpuriu, și știm acum prin cercetare, pe care le-ai putea avea o arsură, ca un copil și ani mai târziu s-ar putea apărea ca un melanom”, spune Philadelphia pe baza de chirurg plastic Jason Bloom, MD, care recomandă zilnic protecție solară potrivită și anual de verificare a pielii cu un dermatolog ca măsuri de precauție.,în timpul unui screening pentru cancerul de piele, un dermatolog va căuta orice pete noi sau modificări la cele existente, dar puteți fi vigilent și acasă. „Fiți atenți la o aluniță care devine mai mare, mai întunecată sau se schimbă, sau mâncărime sau sângerare”, spune dr.Bloom, deoarece anomaliile ar putea fi semne de avertizare.în timp ce stabilirea mai întâi că hiperpigmentarea este benignă este esențială, preocupările cosmetice legate de petele solare pot persista., Sondajul din 2018 privind procedurile dermatologice de la Societatea Americană pentru Chirurgie Dermatologică (ASDS) a constatat că tratamentele de deteriorare a soarelui au crescut cu 63 la sută doar în ultimii doi ani.Jonathan Cabin, MD, chirurg plastic facial și reconstructiv la Centrul de chirurgie plastică facială avansată din Beverly Hills, spune că daunele vizibile cauzate de razele UV se prezintă ca „zone de hiperpigmentare sau pete solare care sunt de obicei nuanțe de maro și roșu.”Dar asta nu e tot. Dr. Cabin spune că” calitatea slabă a pielii” sub formă de „piele subțire sau inelastică” și „încrețire” este de asemenea comună., deci ,care sunt cele mai bune modalități de a restabili chiar tonul și textura pielii? Aici, un ghid pentru cele mai bune tratamente și proceduri pentru a îmbunătăți aspectul daunelor solare.
proceduri în birou
coji chimice
folosit pentru a trata totul, de la acnee la riduri, cojile chimice funcționează prin utilizarea unui amestec de acizi pentru a exfolia chimic pielea. Întregul proces este relativ simplu și poate fi personalizat pentru rezultate mai adaptate. în timpul tratamentului, furnizorul dvs. va determina rezistența soluției cea mai potrivită pentru tipul și preocuparea dvs. de piele., Formulele variază de la cocktail – uri relativ ușoare alfa-și beta-hidroxi acid la acizi tricloroacetici și carbolici mai adânci. Pacienții pot prezenta senzații de furnicături și / sau arsură în timpul tratamentului. în timp ce o coajă puternică poate necesita doar o singură sesiune (dar luni de nefuncționare), versiunile mai blânde necesită adesea vizite multiple, iar sesiunile profesionale costă oriunde între 300 și 3.000 de dolari, în funcție de putere. În zilele următoare cojii, celulele moarte ale pielii vor începe să se desprindă, lăsând în urmă un ten mai neted și mai strălucitor., tratamentul încercat și adevărat este excelent pentru îmbunătățirea tonusului pielii pentru pacienții de toate vârstele, dar Dr.Bloom este deosebit de îndrăgit de beneficiile preventive ale peelingului. „Îi încurajez pe pacienții mei milenari să înceapă devreme să obțină coji glicolice, fructe și salicilice”, spune. Dr. Bloom. „Ajută la menținerea unei viziuni sănătoase și elimină orice semne de deteriorare timpurie a soarelui și îmbătrânire.”
Microneedling cu Plasmă Bogată în Plachete (PRP)
cunoscut sub numele de ‘vampire facelift, asta mai populare opțiune de tratament poate corecta daune soare — în plus față de toate celelalte beneficii anti-îmbătrânire., „Cu unul sau mai multe tratamente, putem face ca liniile fine și ridurile să se estompeze”, spune dr.Bloom. „Rezultatul este pielea strălucitoare, sănătoasă și uniformă.”
Un standard de microneedling sesiune implică practicant de rulare un dispozitiv portabil acoperite în ace fine pe suprafata pielii pentru a crea micro-pene. În timp ce acest proces singur stimulează producția de colagen și îmbunătățește sănătatea pielii, adăugarea de plasmă bogată în trombocite (aka PRP) îmbunătățește doar rezultatele.,
Cele două părți microneedling cu PRP procedura implică în primul rând un profesionist medical desen cinci la 15 mililitri de sânge de la pacient (Dr. Bloom spune colectarea se face la birou), care este pus într-o centrifugă pentru a izola trombocite care vor forma PRP soluție. După microneedling zona afectată, practicantul va masaj amestecul PRP în piele, astfel încât să poată pătrunde micro-răni create de dermaroller. tratamentul durează aproximativ 30 până la 45 de minute, iar un pic de roșeață sau umflare poate persista câteva zile., Sesiunile costă în jur de 750 USD fiecare.resurfacarea pielii cu Laser este una dintre cele mai eficiente proceduri corective disponibile, dar, deoarece piața laserului se desfășoară adânc, poate fi confuz să știi de unde să începi., În timp ce consultarea cu un consiliu de certificate dermatolog sau chirurg plastic va asigura că veți obține dreptul de tratament pentru tipul tau de piele și severitatea îngrijorare, Sejal Shah, MD, din Manhattan SmarterSkin Dermatologie, spune CO2, Fraxel, și picosecunde lasere sunt printre cele mai populare pentru direcționarea „ridurile, texturale modificări, și pigmentare” cauzate de razele UV.laserele CO2: un laser popular pentru refacerea pielii, laserele cu dioxid de carbon sunt utilizate pentru a combate ridurile adânci, petele de vârstă și porii măriți cauzate de expunerea la soare., Cea mai recentă generație a tehnologiei utilizează fie energie luminoasă cu impulsuri scurte, fie fascicule de lumină continue pentru a îndepărta straturile subțiri ale pielii cu un impact minim asupra țesutului înconjurător. În timp ce recuperarea poate dura câteva săptămâni, rezultatele pot dura câțiva ani. „Un singur tratament a costat 3.500 de dolari, dar recomand întreținerea cu un laser mai ușor”, spune dr.Shah.Erbium Lasers: mai sigur pentru tonurile mai întunecate ale pielii decât omologii lor CO2, laserele erbium pot trata liniile și ridurile superficiale până la moderat adânci pe față, mâini, gât și piept., „Un laser erbium fracționat non-ablativ 2940 nm este un dispozitiv puternic pentru întinerirea pielii, liniile fine, ridurile și cicatricile acneice”, spune Samer Jaber, MD, de la Washington Square Dermatology din New York. Perioada de întrerupere Post-procedură nu durează de obicei mai mult de o săptămână, cu umflături și/sau vânătăi minime posibile.Fraxel Lasers: cu abilitatea de a aborda totul, de la hiperpigmentare și riduri până la cicatrici de acnee pe tot corpul, energia de la un laser Fraxel creează fascicule microscopice de energie care vizează doar o fracțiune (de aici și numele) de piele la un moment dat., „De obicei, recomand trei până la cinci sesiuni și apoi întreținerea anuală”, spune dr.Shah. Fiecare tratament costă o medie de $1,000 cu până la o săptămână de nefuncționare.lasere picosecunde: în timp ce acest tip de laser este cel mai frecvent asociat cu îndepărtarea tatuajelor datorită capacității sale de a sparge pigmentul în toate tipurile de piele, poate fi folosit și pentru a viza anumite pete întunecate pe piele. Laserele picosecunde eliberează energie în explozii scurte de nanosecunde fără a răci suprafața pielii, astfel încât energia ajunge la mai multe straturi de piele. „De obicei, recomand trei până la șase ședințe”, spune dr., Shah, care adaugă că fiecare poate costa aproximativ $750. Vizitele rapide durează 15 până la 20 de minute și poate dura până la o săptămână pentru ca petele maronii tratate să se desprindă.dacă sunteți în căutarea unei proceduri care să abordeze laxitatea pielii — nu doar tonul și textura-Ultherapy este o opțiune populară non-invazivă pentru ridicarea și strângerea pielii libere fără timp de oprire. „Energia cu ultrasunete încălzește straturile profunde ale pielii, creând micro-leziuni la același strat care este ridicat în timpul unui facelift”, explică Dr.Jaber. „Pe măsură ce pielea se vindecă, se produce colagen nou, creând un lift.,pe lângă faptul că oferă un efect de întărire asupra părților feței (gândiți-vă: fruntea și bărbia) și gâtului, Ultherapy poate îmbunătăți și aspectul liniilor și ridurilor pe decolteu. Procedura durează oriunde de la 30 la 90 de minute, în funcție de zona de tratament, iar costul începe de la aproximativ 1.000$. Poate dura până la șase luni pentru ca efectele complete să devină vizibile, iar pacienții pot opta pentru tratamente de întreținere la fiecare doi ani.
îngrijire la domiciliu
nu orice tratament de deteriorare a soarelui necesită o excursie la dermatolog sau chirurg plastic., Un regim bun de îngrijire a pielii nu numai că completează orice proceduri profesionale pe care ați optat să le faceți, dar ajută și la prevenirea daunelor viitoare. Oh, și totul începe cu — ai ghicit-protecție solară.
„nu pot sublinia îndeajuns cât de important protecție solară este pentru utilizarea de zi cu zi”, spune Dr. Bloom, care recomandă aplicarea unui spectru larg formulaSPF 30 sau mai mare pentru toate vizibile piele (cred: umeri, picioare, mâini, topuri de picioare) — nu doar fata.
și există mult mai mult de unde a venit., Antioxidanții topici sub formă de vitamine C și e sunt cunoscuți pentru efectul lor de strălucire, pe lângă faptul că oferă o linie de apărare atât de necesară împotriva daunelor radicalilor liberi. Un derivat de vitamina A precum retinolul este de asemenea excelent pentru tratarea semnelor vizibile ale îmbătrânirii, cum ar fi hiperpigmentarea, liniile și ridurile, iar menținerea pielii hidratate este, de asemenea, o necesitate. „Încurajez utilizarea antioxidanților topici, a hidratantelor și a retinoizilor”, spune dr.Shah, pentru a aborda tonul și textura pielii.