Mere sunt renumite pentru a fi atât de delicioase și hrănitoare. Cu toate acestea, este important să rețineți că există diferite tipuri de mere, ceea ce înseamnă că există motive să credem că unele mere sunt mai bune pentru mâncător decât altele. Datorită acestui fapt, persoanele care doresc să-și maximizeze aportul nutrițional ar putea dori să arunce o privire la unele dintre opțiunile care le sunt disponibile.,
Braeburn
În general, persoanele care trăiesc în emisfera nordică se pot aștepta să vadă mere Braeburn din octombrie până în aprilie. Mai mult, se pot aștepta ca merele Braeburn să-și păstreze forma atunci când sunt gătite fără a elibera multă umiditate în proces, făcându-le astfel potrivite pentru o gamă largă de feluri de mâncare., Combinate cu faptul că aceste mere oferă un echilibru fin între dulceață și tartness, ele sunt o alegere excelentă chiar și din perspectiva aromei, dar devin și mai bune atunci când cineva învață că cei cu piei roșii sunt împachetați cu mai mulți fitonutrienți decât majoritatea.
Granny Smith
Granny Smith mere este numit pentru femeia care a creat soiul cu un răsad șansă., În zilele noastre, ele rămân populare în rândul oamenilor care nu-i deranjează gustul tartă și acid, dar văd o cantitate corectă de utilizare și pentru coacere, deoarece pot rămâne ferme în ciuda faptului că sunt gătite. În plus, trebuie menționat faptul că merele Granny Smith pot fi îndulcite atunci când sunt coapte, ceea ce reprezintă încă un motiv pentru popularitatea lor. Acestea fiind spuse, este interesant de observat că se spune că merele Granny Smith au o cantitate imensă de fitonutrienți, atât de mult încât au de 13 ori mai mult decât se poate găsi în merele de aur de ghimbir.,
Honeycrisp
Dacă nu era o șansă, Honeycrisp apple nu ar fi ajuns în gurile de milioane și milioane de consumatori. Pe scurt, a fost creat de un program de creștere a mărului la Universitatea din Minnesota. Inițial, mărul a fost aruncat, dar a fost salvat pentru că cineva a descoperit gustul minunat al merelor Honeycrisp, motiv pentru care le avem astăzi., Merele Honeycrisp sunt interesate de faptul că nu au fost crescute nici pentru ușurința de creștere, ușurința de transport sau ușurința de depozitare. În schimb, au fost crescuți pentru o aromă excepțională, care echilibrează între dulceață și tartness, precum și sucuri remarcabile datorită celulelor lor mai mari decât cele normale. În plus, merele Honeycrisp sunt pline de antioxidanți și alți fitonutrienți, făcându-le astfel o alegere excelentă pentru persoanele cărora le place să-și mănânce merele crude în loc să le gătească.,
Liberty
mărul Liberty a apărut din cauza interesului de a asigura rezistența la boli a unui anumit tip de măr de crab. Cu toate acestea, procesul de reproducere a produs un fruct cu aromă fină, care îl face o alegere excelentă pentru gustări. Acestea fiind spuse, pentru persoanele care sunt interesate să mănânce bine, șansele sunt bune ca cea mai interesantă proprietate a libertății să fie modul în care conține de două ori cantitatea de antioxidanți care pot fi găsiți în merele delicioase de aur., Ceva care ar trebui să fie deosebit de atrăgătoare pentru persoanele care sunt preocupați de cancer, precum și o serie de alte probleme medicale grave.
Red Delicious
Mai multe tipuri comune de mere pot fi ambalate pline de nutrienți, de asemenea. Pentru dovadă, nu căutați mai departe de Red Delicious, care este deosebit de benefic atunci când oamenii se asigură că mănâncă pielea roșie închisă care poate fi găsită pe ele., În ceea ce privește aroma merelor roșii delicioase, este suficient să spunem că sunt foarte, foarte populare, atât de mult încât, la un moment dat, au constituit trei sferturi din recolta de mere din statul Washington. Mai mult decât atât, este amuzant să rețineți că merele delicioase roșii văd atât de mult că există de fapt diferite tipuri de mere delicioase roșii, dintre care unele sunt brevetate, în timp ce altele nu sunt., Pot exista unele diferențe notabile între mai mult de 40 de tipuri diferite de Roșii mere Delicioase, care pot fi găsite acolo, în sensul că persoanele interesate ar putea fi capabil de a obține unele utilitatea afară de aceste diferențe atunci când alegeți ce tipuri de mere pe care le-ar dori să mănânce.