Cel Mai bun Tost de Pui Reteta

  • Actiune
  • Tweet
  • Pin
  • e-Mail

Aceste Pui ușor Tostadas face cine-o clipă! Gata în doar 30 de minute, aceasta este o rețetă ușoară de pui cu doar câteva ingrediente. Sunt chiar inclusiv reteta simpla pentru copt tostada scoici. Întreaga familie va iubi această masă!

căutați mai multe idei de cină de pui?, Încercați copiii mei preferate la cuptor reteta picioare de pui, sau aceste tacos de pui la gratar!

aceste pui Tostadas sunt ideea cina ușor aveți nevoie!

Tostadas sunt una dintre mâncărurile mele preferate pentru a obține atunci când ieșim pentru mâncare mexicană. Îmi place coaja crocantă, fasolea și grămada de salată mărunțită și salsa. Am luat-o asupra mea pentru a descoperi cea mai delicioasă rețetă tostada de casă vreodată, doar pentru tine, iar rezultatele sunt minunate! Acest fel de mâncare ușor este o poftă de mâncare distractiv pe tacos de pui clasic, care va face Taco marți o adevărată petrecere (și un pic mai creativ!).,

știu că nu pot fi singurul care se blochează în rutina de a face tacos normal de carne de vită de peste si peste din nou. Este adevărat că sunt un clasic pentru un motiv. Dar ieși din rutină cu această rețetă simplă, iar familia ta va înveseli. Și cea mai bună parte? Probabil că aveți totul la îndemână pentru a le face în seara asta! Îmi plac, de asemenea, feluri de mâncare pe care copiii le pot îngrămădi pe ce topping le place și lasă ceea ce nu. mesele personalizabile sunt minunate pentru mese de familie, nu-i așa?,puteți cumpăra cochilii tostada pre-făcute la unele magazine alimentare, dar sunt aici să vă spun că sunt foarte ușor să vă faceți acasă (și într-adevăr ieftin). Tot ce trebuie să faci perie un pic de ulei pe ambele părți ale unei tortilla de porumb, se coace, flip-l, termina de copt-l, și 8 minute mai târziu ați terminat! Nu este nevoie de prăjire. Coapsele de pui fierte sunt una dintre rețetele mele preferate. Se dovedește umed și aromat de fiecare dată. Adăugați niște fasole, puțină brânză și o mulțime de legume și aveți o tostada delicioasă care este pe masă în mai puțin de 30 de minute.,

Ce fel de pui folosiți pentru pui tostadas?

am folosit coapsele de pui dezosate fără piele pentru această rețetă, deoarece nu se usucă așa cum poate pieptul de pui. Puteți folosi piept de pui, dar asigurați-vă că nu-l overcook. De asemenea, puteți grăta puiul dacă doriți; este delicios și în acest fel.

puteți face fasole de la zero?

Da, și este atât de ușor! Aruncați o cutie de fasole neagră sau pinto (lichid inclus) într-o cratiță medie., Adăugați 1/2 linguriță fiecare de sare, praf de usturoi, chimen și praf de chili și amestecați pentru a combina. Se fierbe la foc mic timp de 15 până la 25 de minute, amestecând des, până când lichidul se absoarbe. Aproximativ la jumătatea gătitului, folosiți un masher de cartofi pentru a zdrobi ușor fasolea, apoi amestecați-le din nou când cea mai mare parte a lichidului este absorbită.acest lucru face ca cele mai delicioase fasole „refried” de casă vreodată. Porniți-le când porniți puiul și vor fi făcute în același timp. FĂ-O! Total schimbător de joc. Faceți un lot dublu și mâncați pe ele toată săptămâna.,

pot face această rețetă fără carne?omiteți puiul cu totul pentru o masă excelentă fără carne și puteți adăuga mai multe fasole și chiar puțin avocado pentru mai multă substanță.

ce mănânci cu tostadas?

îmi place să servesc cu Pico + Guac = Pico de Guaco, orez ușor spaniol în aragazul de orez sau Rețetă de salsa de Mango. Pentru tostada în sine, adăugați toate legumele! Ne place, de asemenea, ferma de casă și această rețetă de salsa blender pe partea de sus.

ai Magazin de căldură cumpărat tostadas?

le prefer încălzite., Iată ce fac pentru a-mi face propriile cochilii tostada în cuptor. Ungeți fiecare parte a unei tortilla mici de porumb cu ulei și așezați-o pe o foaie de copt (aproximativ 6 Se potrivesc pe o foaie). Coaceți la 400 de grade F. timp de 4 minute. Scoateți din cuptor, răsturnați cojile, reveniți la cuptor și coaceți încă 4 minute. Scoateți cojile pentru cuptor și lăsați să se răcească ușor. Cojile se vor termina în timp ce se răcesc. Repetați cu cochilii rămase.

Print

Descriere

Aceste Pui ușor Tostadas face cine-o clipă!, Gata în doar 30 de minute, aceasta este o rețetă ușoară de pui cu doar câteva ingrediente. Sunt chiar inclusiv reteta simpla pentru copt tostada scoici. Întreaga familie va iubi această masă!,

  • 1/2 lingurita piper negru proaspat macinat
  • Sucul de la 2 limes-ului
  • 1 lingura ulei de masline
  • Pentru tostadas:

    • 10 la 12 mici tortilla de porumb
    • 3 linguri de ulei (cum ar fi de măsline sau ulei de porumb)
    • 1 15 uncii poate negru de fasole sau fasole
    • Topping-uri, cum ar fi salata verde, rosii tocate, felii de masline negre, smantana, sos iute, tocat brânză cheddar

    Instrucțiuni

    1. Într-o mare cu fermoar-au depasit pungă de plastic sau într-o farfurie adanca, se adauga carnea de pui, toate condimente, suc de lămâie și ulei., Închideți punga și folosiți-vă mâinile pentru a amesteca totul împreună. Dacă utilizați un vas superficial, utilizați clești pentru a lucra uniform condimentele în pui. Puteți lăsa acest lucru să se odihnească până la o jumătate de oră sau să lucrați cu el imediat. Îmi place să-l las să marineze un minut pentru a crește aroma.
    2. încălziți o tigaie mare la foc mediu până la mediu-mare. Când tigaia este fierbinte, adăugați puiul. Gătiti timp de 12 până la 14 minute, întorcându-vă o dată, până când puiul este gătit. Scoateți puiul din tigaie și lăsați-l să se odihnească timp de 10 minute.
    3. în timp ce puiul gătește, încălziți fasolea., Dacă folosiți fasole neagră, amestecați-le ușor cu spatele unei furculițe și adăugați puțină apă și sare după gust.Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. În timp ce puiul se odihnește, pregătiți-vă cojile tostada. Ungeți fiecare parte a unei tortilla cu ulei și așezați-o pe o foaie de copt (aproximativ 6 Se potrivesc pe o foaie). Coaceți timp de 4 minute. Scoateți din cuptor, răsturnați tortilele, reveniți la cuptor și coaceți încă 4 minute. Scoateți cojile pentru cuptor și lăsați să se răcească ușor. Cojile se vor termina în timp ce se răcesc. Repetați cu cochilii rămase.,
    4. tăiați puiul în bucăți de dimensiuni ale mușcăturii și pregătiți celelalte toppinguri.
    5. pentru a vă asambla tostadas, adăugați o lingură sau două de fasole piure, o lingură sau două de pui tocat și toppinguri suplimentare după preferințele dvs. Mănâncă imediat.

    Note

    cojile nu se stochează bine. Faceți cât de multe aveți nevoie.

    • Categorie: Cină
    • metodă: aragaz
    • bucătărie: mexicană
    informații nutriționale: Randament: 6 Dimensiune de servire: 1 Tostada
    cantitate pe porție: Calorii: 360.,8 Greutate: 14.1 g Colesterol: 71mg de Sodiu: 367.4 mg Carbohidrati: 38.4 g Zaharuri: 7g Proteine: 22.4 g Vitamina a: 13.8 µg Vitamina C: 9.9 mg

    cuvinte Cheie: ușor tost de pui reteta, pui de casă tostada, pui tostadas, mese ușoare, ușor de pui cina, cum de a face pui tostada

    Vreau Pentru a Salva Aceasta Reteta?,n Burrito Boluri (Instant Oală sau Aragaz Lent)

  • Instant Oală Chipotle Pui Taco cu Carne
  • Ușor de Enchiladas de Pui
  • Cele mai Bune Pulpe de Pui la Cuptor
  • la Gratar cu Miere de Tei Piept de Pui
  • Dulce și Picant Pulpe de Pui la Cuptor
  • de Pui la Gratar Tacos
  • Crocante de Pui la Cuptor Tacos
  • Rapid, Ușor, Sănătos și Alb, Supa de Pui Enchilada
  • Crocante Panko-Cruste Pulpe de Pui la Cuptor
  • 4-Ingredient Miere Mustar Pulpe de Pui la Cuptor
  • Aceasta reteta a fost publicat inițial în 2015, și a fost actualizat și fotografiat din nou în octombrie 2019.,

    abia aștept să faci această rețetă simplă, distractivă și ușoară de pui de casă tostada și să-ți uimești familia cu o abordare atât de gustoasă pentru taco night.luați hassle din planificarea mesei cu: cina făcută ușor, un plan gratuit de masă de 1 săptămână, cu listă completă de cumpărături, mese ușoare, informații nutriționale, sugestii de servire pentru fiecare masă și multe altele!,

    Aboneaza-te Acum

    Despre Melissa

    Melissa este deticated pentru a ajuta parintii dau seama de noapte întrebări, „Ce este pentru Cina?!”cu abordarea ei nu-tam-tam la gătit. Citește mai mult…

    • Actiune
    • Tweet
    • Pin
    • e-Mail

    Leave a Comment