în interior: ghidul final despre ce trebuie să faceți dacă nou-născutul dvs. doarme doar atunci când este ținut.
este acel ciclu fără sfârșit mulți părinți au ajuns să se teamă. Petrecem peste o oră (și uneori mai mult) punându-ne bebelușii să doarmă, dar în momentul în care îi așezăm, ochii lor se deschid larg. Apoi, este din nou la un pătrat, peste tot din nou.
am fost acolo.în primele săptămâni, am înțeles cât de mult avea nevoie copilul meu să-l adorm., Este un nou-născut, la urma urmei, unul care s-a obișnuit cu mișcarea de balansare a uterului și a avut dificultăți de adaptare la noul său mediu.
chiar m—am mândrit că sunt singurul care l-ar putea pune cu succes să doarmă-în brațele mele, desigur.
dar după un timp, am început să mă întreb dacă aș fi putut face lucrurile altfel. Pentru că părea ca și copilul meu—care la un moment dat a fost dispus să pui de somn în moduri diferite-acum ar dormi doar atunci când a fost ținut.cu cât creștea mai mult, cu atât se baza mai mult pe dormitul în brațe., El a avut un timp dificil de dormit în moduri am vrut să-l, cum ar fi plat pe spate, în pătuț, sau chiar în cărucior lui.în timp ce copiii depășesc anumite obiceiuri, știam, de asemenea, că unii continuă să rămână, inclusiv obiceiurile de somn. Poveștile părinților care balansau copii mici sau dormeau cu copiii lor de trei ani m-au făcut să mă întreb dacă mă pregăteam de ani de privare de somn.
când nou-născutul tău doarme doar când este ținut
mi-am dat seama că nu este o modalitate durabilă de a continua. Nimeni nu primea calitatea somnului și a odihnei de care aveau nevoie, chiar și copilul., Am vrut ca el să poată dormi nu numai în brațele mele, ci și în alte aranjamente.
poate vă puteți referi. Poate că bebelușul tău doarme doar când este ținut sau odihnindu-se în brațele tale. Nu doarme mai mult de 45 de minute, și asta dacă doarme. E prea tânăr pentru a dormi tren, și ora de culcare se bazează pe Ori de câte ori el merge la culcare, din moment ce pare a fi singurul lucru care face truc.
și începeți să vă întrebați cât va dura acest lucru. Pentru că la un moment dat, știi că va trebui să găsească o modalitate de a-l ușura din brațele tale., Oricât de mult doriți să-l mângâiați și să-l țineți, vă faceți griji că stabiliți obiceiuri proaste.
rezultatul? Te simți singur ținându-l zi și noapte-blocat, gol și disperat. Se pare că nu ai timp să respiri. Și te simți drenat atât mental cât și fizic.
dacă sună ca tine, nu ești singur. Toți am fost acolo. Și vestea bună este că acum aveți Soluții de încercat.,
Cum să Obțineți Copilul să Doarmă, fără a Fi Ținut
După ce am realizat că nu am putut să țin copilul să doarmă de fiecare dată, am încercat diferite strategii pentru a ajuta-l ia de la alte dormi aranjamente.
am căutat uneltele și instrumentele potrivite pentru copii pentru a ajuta la realizarea somnului. I-am modificat programul zilnic și am schimbat modul în care l-am adormit. Și am implementat obiceiurile care l-ar încuraja să doarmă oriunde în altă parte, dar brațele mele.,aceste strategii nu numai că au funcționat cu cel mai mare, dar și cu frații săi. Când cel mai mare avea trei ani, am născut gemeni.am știut de la început că nu vreau să repet multe dintre greșelile pe care le-am făcut cu primul meu copil. De asemenea, vă puteți imagina cât de imposibil este să țineți doi copii să doarmă. Am implementat aceste strategii și, chiar și cu două dintre ele, am văzut o diferență remarcabilă în modul în care au adormit.
includ toate sfaturile care m-au ajutat să-mi fac bebelușii să doarmă bine., Ei erau încă prea tineri pentru a fi dormit 12 ore drept doar încă, dar am fost capabil de a prelungi somnul lor în întinderi mai lungi.
ei erau, de asemenea, mai dispuși să doarmă fără a fi ținuți în brațe și stabileam obiceiurile care îi puteau ajuta să doarmă cu toții.,Vrea să se stabilească obiceiuri de somn, care va ajuta copilul adormi pe cont propriu
în Loc să plătească sute de dolari pentru somn coaching, acum puteți obține tot ce ai nevoie în acest ghid de acțiune pentru o fracțiune din prețul.,de
Acum este momentul pentru a face ceva pentru a ajuta copilul sa doarma mai bine., La urma urmei, v-ați gândit pe deplin ce s-ar putea întâmpla dacă nu luați măsuri? Câte ore de somn pierdut te va costa?
obțineți un capitol de previzualizare
doriți o scurtă privire la ebook? Alăturați-vă newsletter-ul meu și de a descărca o previzualizare capitol—la nici un cost pentru tine:
„Am cumpărat recent Copilul să Doarmă PDF și-au găsit o mulțime de sfaturi foarte utile! Ne-am străduit să știm când fiica noastră avea nevoie să doarmă sau când ar trebui să începem procesul de a o pune jos., Adesea se lupta cu somnul sau dormea doar câteva minute în cel mai bun caz înainte de a se trezi din nou—nu aveam o rutină reală, iar citirea acestui ghid ne-a ajutat să stabilim unul.
mă simt mai încrezător în obținerea PNA ei în și structura a construit un pic de rutină pentru noi în cazul în care anterior nu am avut unul. Sfaturile ne-au oferit mult mai multă libertate de a o purta și de a o legăna să doarmă tot timpul. Este făcut pentru un copil mai fericit și părinți mai fericiți!”A-mi face copilul să doarmă noaptea cu treziri minime a fost o provocare uriașă., Ebook—ul tău mi-a dat instrumente pentru a-mi aduce fiica în primele luni și ne-a salvat multe ore de somn pierdut-mulțumesc!!”- Shawna V.
„bună Nina! Ți-am cumpărat ebook-ul și l-am citit în timpul hrănirii de noapte cu copilul meu. Oh, cuvântul meu, ne descurcăm mult mai bine acum! PNA-urile sunt încă o provocare, iar sănătatea mea este încă pe gard, dar încetul cu încetul facem progrese datorită dvs.! M-am simțit atât de bine să am pe cineva să empatizeze cu noi și să aibă un fel de cadru. Vă mulțumesc foarte mult pentru sprijinul acordat de departe, Nina. Harvey este primul meu copil, și având un ghid este un salvator de viață.”- Elsie R.,
„vă mulțumesc foarte mult pentru carte. Grija pentru un nou-născut este cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată! Mi-a fost greu să o fac să doarmă fără să fie ținută și, înainte de a citi cartea, cea mai mare provocare a mea a fost să cronometrez golurile pe baza timpilor de trezire. Am așteptat adesea până când copilul meu a fost suprasolicitat, ceea ce a făcut mult mai greu să o pun jos. Și am început deja să pun în aplicare strategiile pe care le-ați recomandat și aproape imediat am reușit să-mi fac copilul să adoarmă în afara brațelor mele., Cartea m-a ajutat să-mi construiesc o rutină și să văd semnele de oboseală și, treptat, am reușit să-mi pun copilul lângă mine și uneori somnolent. Ca mamă nouă, nu îți dai seama cât timp este petrecut pentru a-ți dormi copilul. A fost frumos să citesc despre provocările altor mame și să câștig instrumente de gestionat.”- Danielle C.
” îmi place asta. Acesta a fost primul meu fiu în primele șase săptămâni ale vieții sale, ceea ce a făcut ca întoarcerea la muncă la 8 săptămâni să fie și mai stresantă! Cu copilul # 2 pe drum, voi fi mai harnic cu aceste tehnici. Îmi place regula de 90 de minute!! Mulțumesc!,”- Kelly
” acestea sunt sfaturi excelente.”- MaryAnne K.
cu acest ghid, veți învăța cum să stabiliți aceste obiceiuri, precum și să obțineți sfaturi de supraviețuire și unelte pentru a face acest lucru. Și nu are mesaje pufoase sau vagi—această citire rapidă este direct la subiect.dacă ați citit alte cărți de somn, știți cât de confuze pot fi multe dintre ele. Înțeleg cât de limitat este timpul tău acum și că ai nevoie doar de sfaturi pentru a-ți ajuta copilul să doarmă mai bine.
această etapă nou-născut este greu, fără îndoială., Sper că, cu acest ghid, vă puteți ajuta copilul să doarmă de care are nevoie—și nu întotdeauna în brațe.
Alăturați-vă miilor de părinți care și-au cumpărat ebook și ia copia dvs. acum:
