9 Femei Împărtășesc melodiile care îi fac să se simtă mai încrezători în corpul lor

„sunt sigur că o mulțime de oameni vor spune acest lucru, dar” sexul cu mine ” al Rihannei funcționează ca un farmec. Ea este simbolul încrederii. Am o pălărie merch de la concertul ei care spune ,” cel mai puțin probabil să dea un F*ck.”Sunt de fapt cel mai probabil să dau un f*ck, așa că mă ajută să-mi amintesc să fiu îndrăzneț și sigur de sine.,”

Iasomie, Community Manager la Clica Branduri

Cântec: „Macarale în Cer” de Solange

„Solange ca un artist aduce astfel un clarvăzător vedere la Afro-Americani experiență, dar muzica ei, și acest cântec special, este într-adevăr pentru orice persoană care a simțit nemulțumit în orice aspect al vieții lor și se găsește încercarea de a vindeca rana., Am dormit un minut pe album (ceea ce spun din pacate), Dar cand in sfarsit mi-am facut timp sa-i dau lui Solange datoria, aceasta este piesa care mi-a dat increderea si permisiunea de a-mi lua timp pentru a ma vindeca. Această melodie m-a ghidat printr-o despărțire și prin a învăța să iubesc și să accept textura naturală a părului meu. Este o melodie care m-a învățat că toți împărtășim o formă de traumă sau anxietate și indiferent de modul în care alegem să o evităm, vom ajunge întotdeauna să alergăm în ea dacă alegem să nu o înfruntăm., Solange ne dă permisiunea și puterea de a privi cu adevărat ceea ce se întâmplă cu adevărat dincolo de nivelul suprafeței, de a fi vulnerabili și de a ajunge la rădăcina durerii noastre, astfel încât să ne putem vindeca într-un mod real.”când mă gândesc la această melodie, mă gândesc la propria mea călătorie de a învăța să iubesc și să-mi accept corpul și exact unde am fost în viața mea prin lacrimi și o mulțime de cursuri de yoga., Două dintre versurile mele preferate din acest cântec sunt: „dezvoltați un negativ într-o imagine pozitivă” și ” după iarnă, trebuie să vină primăvara.”Ceea ce înseamnă aceste două versete pentru mine este că nu putem controla ceea ce s-a întâmplat în viața noastră sau chiar neapărat ceea ce se întâmplă în prezent, dar putem alege cum ne vedem viața și cum alegem să simțim despre ele. Puteți obseda și spuneți-vă părul tău nu e frumos, sau că nu vei găsi niciodată o relație de iubire, sau puteți flip script-ul, spune-l dracu’, și alege să creadă și a vedea cele mai bune din corpul tău, viața ta, și potențialul tău., În cele din urmă, cum spune Lauryn, nimic nu durează pentru totdeauna. Vine primăvara și depinde de tine să decizi dacă vei rămâne în hibernare sau dacă vei înflori.piesa: „Alive” de Sia

„suntem atât de des prinși în lucrurile mărunte, iar când se întâmplă asta sau când simt mari îndoieli cu privire la starea vieții mele și a lumii, pornesc această melodie. Este un memento că, în ciuda tuturor, ești încă în viață. Dacă ați ajuns la acest punct, puteți face mai departe., Prin traumă, prin îndoiala de sine, prin toate, cumva ești încă aici, încă respiri. Fiecare respirație, fiecare moment, fiecare zi este cel mai bun memento de încredere; este o amintire nu numai a rezistenței noastre, ci și a demnității noastre inerente de a fi în viață.”

cântec:” Don ‘t Hurt Yourself”de Beyoncé

” limonada a intrat în viața mea la momentul perfect. Am intrat și am ieșit dintr-o relație turbulentă și îmi amintesc prima dată când am ascultat ” nu te răni.”A fost transformatoare., Rareori ajungem să vedem Beyoncé într-o stare de furie, cu atât mai puțin orice femeie de culoare în spațiul artistic, fără a fi trecută sau descalificată ca validă. Pentru a avea acest artist au curajul de a pune toate ei de afaceri în lume și într-adevăr cere ea a fi iubit modul în care ea merita sa fie iubit este împuternicirea. Cu toții avem nevoie de amintiri despre cine suntem cu adevărat și că suntem cu toții vrednici de iubire. De asemenea, melodia te face să te simți ca o regină tare care are puterea unui dragon care respiră foc.,”

cântec:” planul lui Dumnezeu”de Drake

” să fim reali aici: nicio listă de redare nu este completă fără Drake. Dar când sunt în capul meu despre unde merge viața mea, relațiile mele și celelalte povești de îndoială de sine pe care mi le spun despre viața mea, „planul lui Dumnezeu” se activează. Acest cântec, pentru mine, este un memento că, indiferent de ceea ce se întâmplă în viața noastră, indiferent dacă fața ta se rupe, Tocmai ai pierdut o persoană iubită sau un loc de muncă, totul se întâmplă pentru noi, nu pentru noi., Când simt că totul nu este în regulă, îmi amintesc că tot ceea ce merge bine și că această perioadă grea, această zi grea, nu este întreaga mea poveste; este doar o pagină în planul grander.”

Cântec: „Sper să Dansezi” de Lee Ann Womack

Lauren, Editor de Moda la Care Ce Purta

Cântec: „Intimitate”, de Chris Brown

„ori de câte ori vreau să simt cât mai bun, am pus pe „Privacy” de Chris Brown. Piesa este cu siguranta senzuala in fata ta, dar nu este singurul motiv pentru care imi place., Cel mai bun prieten al meu și am folosit pentru a asculta acest cântec pe tot parcursul colegiu și, desigur, după. Îl cântam în timp ce ne pregăteam pentru un eveniment distractiv, în mașină când am vrut să ne eliberăm, și dacă ar fi apărut vreodată în club, știi că am dansat inimile noastre. Sunt acele amintiri plus melodia captivantă care mă fac să mă simt ca sinele meu cel mai încrezător. Când vine vorba de muzică, pentru mine este vorba despre nostalgia pe care o poate aduce o melodie care mă face să mă identific atât de strâns cu ea.,”

Lindsey, Managing Editor la Byrdie

Cântec: „Crazy in Love” de Beyonce

„întreaga Beyonce discografie este puterea mea imnul, dar dacă am avut de a reduce în jos, melodia asta mă face să mă simt ca și cum am crescut câțiva centimetri și a câștigat Powerball este ‘Nebun în Dragoste.’Ori de câte ori acest cântec vine pe la o nunta sau la un bar, am parte ringul de dans ca Marea Roșie și martie până în pantaloni scurți de blugi și un rezervor de top alb, în timp ce eu scot încărcătorul de o jumătate de coadă de cal., (În mod realist, nu există o astfel de despărțire în masă, ci o mulțime de șoapte, fețe confuze și oameni care îmi cer să vă rog să mă stăpânesc, dar așteptați doar acele trei minute și 56 de secunde să se termine și voi reveni la o stare normală de a fi.)”

Anna, Editor Asistent la Cine Ce Purta

Cântec: „Noi Reguli” de Dua Lipa

„Totul despre Dua este tare, de la o DGAF atitudinea față de ei la următorul nivel de joc tinuta, asa ca atunci cand am ascultat aceasta melodie de-a ei, Eu instantaneu canal încredere și energie.,”

Amanda, Editor de la Byrdie

Cântec: „stai Cu Mine” de Robyn

„Acest suedeză tare e electropop melodii pune-mă într-o acerbă de spirit ca și câinele lui Pavlov. Am auzit o bătaie Robyn și mă simt instantaneu puternic și rece și încântat de viață. Melodiile ei îmi dau un astfel de impuls în pasul meu, de fapt, că singura dată în viața mea în care am alergat vreodată pentru exerciții fizice, albumul ei Body Talk a fost singurul lucru care mi-a ținut picioarele lovind trotuarul., ‘Stai Cu Mine’ este deosebit de mare, nu numai pentru că ritmul și melodia sunt freakin’ infecțioasă, dar, de asemenea, pentru că îmi place că e vorba de casual low-stakes dragoste, care este, de asemenea, un concept găsesc de abilitare. „Doar doooooon’ t faaaaall imprudență fără cap în dragoste cu meeeeeeee.”UF. Îmi place.”

Gina, Senior Editor la Who Ce Wear

cântec: „munca” de Rihanna

„Wow. Există atât de multe melodii din care să alegeți și, sincer, majoritatea sunt Rihanna., Voi merge cu „Work” pentru că, la fel ca în cazul oricărei melodii care mă face să mă simt încrezător, este vorba despre modul în care ritmul mă face să vreau să-mi mișc corpul și să dansez liber fără judecată. Tot ce am nevoie este să aud primele câteva baruri, și eu sunt instantaneu în acea zonă.”

Kelly, Editor de Social Media la Byrdie

Melodii: „Sune Alarma” de Beyonce și „Fac” de Cardi B și SZA

„‘suna Alarma’ a fost o melodie preferată de-a mea pentru atât de mult timp., Îl ascult ori de câte ori am nevoie de o mică pompă sau trebuie să-mi reamintesc că pot fi și eu un dur. Queen B are atât de multe melodii care inspiră încredere, dar acesta este puțin mai furios decât majoritatea, și uneori ai nevoie doar de acest tip de energie. SZA și Cardi B sunt doi dintre artiștii mei preferați individual, așa că împerecheați-i și rezultatul este aur pur. Vă sugerez cu tărie să ascultați acest lucru în timp ce vă pregătiți pentru o noapte cu fetele.,”

alegerile mele

” Icy Grl ” de Saweetie

rapperii de sex feminin sunt cele mai tari pui de pe planetă pentru mine. A intra și a arunca o melodie de foc într-un câmp dominat de bărbați este o mișcare de împuternicire în sine, așa că ori de câte ori pornesc muzica lor, mă simt ca și cum aș fi rahatul., Saweetie este un nou venit pe scena si versuri motivaționale în acest cântec să-mi vorbească cel mai mult: „Nu trai confortabil, are o mulțime de obiective pentru a satisface”, „Taxare la minut pentru că timpul meu este foarte scump,” și „Obstacole fi încetinirea mine, dar asta buffer moldin mine, deci, eu iau timpul meu pentru că eu sunt mereu acolo unde trebuia să fiu.”Yaaaaas!

„În cazul în care punga la” de City Girls

Acest cântec rap feminin duo și am o conexiune foarte specială. De ziua mea acum câteva săptămâni, cei mai buni prieteni ai mei m-au surprins cu cel mai luminat autobuz de petrecere., De îndată ce mi-am scos legătura la ochi, această melodie a cântat, toată lumea din autobuz a țipat „surpriză!”și am început imediat twerking. A fost una dintre cele mai epice experiențe din viața mea și nu voi uita niciodată acest moment. M-am simțit atât de încrezător, independent și crescut.

„Diva” de Beyoncé

am avut onoarea distinctă de a-l vedea pe Bey interpretând live de două ori și de fiecare dată a fost o experiență spirituală. Când acest cântec vine pe, Am imagine o pistă în fața Mea și am stomp jos chestia aia ca viața mea depinde de ea., Ori de câte ori mă simt stresat cu privire la locul de muncă sau într-o stare de spirit, acest cântec îmi amintește că sunt un hustler la inimă. Aceste versuri infecțioase îmi amintesc că nimic în viață care merită să lupți pentru totdeauna nu este ușor.”Nice for what” de Drake

vizionarea acestui videoclip muzical, plin de cele mai tari agenți de schimbare feminină de la Hollywood, mă face să mă simt atât de al naibii de mândru că sunt femeie. Ritmul face ca fetele mele și cu mine să înnebunim de fiecare dată când apare. Este un astfel de imn de a trăi fără dramă și de a vorbi mintea ta. Poveste amuzantă: mă întâlneam cu un tip care mi-a plăcut cu adevărat, dar nu știam dacă era în mine sau nu., Ea a eliminat treptat după un timp, dar noi încă mai au rămas prieteni foarte buni și au o legătură de necontestat. În noaptea în care acest cântec a scăzut, mi-a trimis un mesaj și mi-a spus: „ar trebui să fii în videoclipul „frumos pentru ce”.”Sigur, s-ar putea să fi fost o mișcare de putere din partea lui, dar satisfacția pe care mi-a dat-o să știu că crede atât de mult despre mine sa simțit atât de bine. următorul: 12 femei povestesc ultimul lor mare strigăt și cum le-a făcut să se simtă.,div>