Iată 5 beneficii cheie pentru sănătate ale acestui puternic adaptogen:
1. Sprijină glandele suprarenale pentru a reduce stresul și anxietatea s-a dovedit că Ashwagandha susține glandele suprarenale prin normalizarea nivelurilor de cortizol. Acest lucru reduce efectele negative ale nivelurilor ridicate (sau scăzute) ale acestui hormon. Acest lucru este extrem de important ca stresul în curs de desfășurare poate fi în detrimentul sănătății noastre., Funcția suprarenală este strâns legată de funcția tiroidiană, prin urmare, deoarece Ashwagandha susține glandele suprarenale, are un efect indirect și asupra îmbunătățirii funcției tiroidiene. Studiile inițiale demonstrează capacitatea ashwagandha de a avea un impact pozitiv asupra funcției tiroidiene prin stimularea activității hormonului tiroidian. Produsul nostru alimentar KSM-66 Ashwagandha Plus oferă 500mg de rădăcină organică ashwagandha cu magneziu cultivat în alimente pentru a sprijini rezistența organismului la cererea fiziologică și psihologică.
2., Crește energia, rezistența și rezistența
Ashwagandha sa dovedit a avea un impact semnificativ asupra performanțelor atletice prin îmbunătățirea capacității inimii și a plămânilor, în timp ce crește nivelul de energie. Nu numai că acest lucru este util în scopul exercițiilor fizice, ci este util și pentru persoanele care se luptă cu nivelul lor de energie sau pentru cei cu afecțiuni legate de oboseală.
3. Stabilizează glicemia
s-a demonstrat că Ashwagandha stabilizează glicemia, reducând glicemia atunci când este prea mare sau crescând dacă este prea mică. Acesta este un exemplu al efectului adaptogen al plantei., Având în vedere dovezile impactului asupra nivelului de zahăr din sânge în boli precum depresia și demența, această plantă poate avea un impact profund asupra sănătății.
4. Combate bolile neurodegenerative
ingredientele active din Ashwagandha, numite withanamides, au demonstrat efecte protectoare împotriva plăcilor induse de B-amiloid în boala Alzheimer. Se crede că acest lucru se datorează antioxidanților naturali găsiți în ashwagandha care elimină radicalii liberi pentru a preveni deteriorarea celulelor. Studiile arată, de asemenea, rezultate promițătoare ale efectelor protectoare ale lui ashwagandha împotriva bolii Parkinson.
5., Stimularea imunitară și antiinflamatoare
De asemenea, a demonstrat efecte excelente de stimulare imunitară asupra sistemului nostru imunitar. S-a demonstrat că încurajează celulele imune antiinflamatorii și care luptă împotriva bolilor, care ajută la prevenirea bolilor. Deoarece Ashwagandha are proprietăți antiinflamatorii puternice, este foarte util în condiții dureroase, cum ar fi artrita. Ca planta este bogat în fier, de asemenea, contribuie la numărul de celule roșii din sânge.