bine, așa că nu trebuie să vă spun ce este o problemă uriașă pierderea în greutate și nici nu trebuie să vă spun că există nenumărați factori care trebuie luați în considerare atunci când decideți cea mai bună abordare a pierderii în greutate. De exemplu, nivelul dvs. de activitate, starea actuală de sănătate, indiferent dacă aveți o supraaglomerare a parazitului sau a drojdiei (Candida) sau o disfuncție glandulară.acestea fiind spuse, vă voi da vestea bună. Ierburile sunt puternice, multi-taskers., Ele lucrează pentru dvs. pe mai multe niveluri: ierburile pot ajuta la combaterea oboselii, la tratarea supraaglomerării în tractul GI, la stimularea metabolismului și la adăugarea de aromă alimentelor dvs., astfel încât acestea să fie mai interesante (și nu veți dori să mâncați la fel de mult pentru a fi satisfăcuți).câteva note realiste pentru a păstra în minte:
În primul rând, cu vârsta rata metabolica scade. Acesta este doar adevărul problemei. Modificările hormonale care apar odată cu vârsta determină o scădere a capacității dvs. de a arde grăsimi și de a construi mușchi., Asta nu înseamnă că nu puteți pierde în greutate pe măsură ce îmbătrâniți, înseamnă doar că nu există o soluție ușoară și nici un produs miracol care să o facă pentru dvs. în al doilea rând, pierderea în greutate adevărată și permanentă este o schimbare a întregului corp și a stilului de viață. Atitudinea, nutriția, somnul și obiceiurile de exercițiu trebuie să se schimbe pentru a vă schimba corpul. Pot ajuta anumite ierburi? Fii sigur. O vor face pentru tine? Nici gând. Dacă aveți multă greutate de pierdut, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu există nimic altceva care să prevină pierderea în greutate.,în cele din urmă, dacă o lăsați, aceasta poate fi o călătorie plină de bucurie a transformării. Nu te concentra pe obiectivul final. Fie ca fiecare minut și fiecare zi să fie o destinație în sine. Nu va fi rapid sau neapărat ușor, dar poate fi interesant, provocator și revoluționar pentru bunăstarea generală. Ca întotdeauna, este întotdeauna optim să se consulte cu un furnizor de servicii medicale înainte de a începe o nouă rutină supliment și pentru a ajuta ia în considerare ceea ce ar putea fi potrivit pentru tine.