Andy Vernon; GB Olimpic atlet și Campionatul European de Atletism medaliat ne-a scris un plan de 12 week Half Marathon. Planul este împărțit în 4 faze și se adresează tuturor abilităților, inclusiv celor care nu au făcut prea mult înainte.în timp ce urmați acest program de formare, este important să înțelegeți câteva reguli pentru a … Read more12 Week Half Marathon plan de formare de Andy Vernon
Home sweet home Wildebeest trăiesc în Africa din sudul Kenyei și din sudul Angolei până în nordul Africii de Sud și preferă câmpiile ierboase deschise, de obicei lângă apă. hrănirea ” beest ierburile și suculentele reprezintă majoritatea dietei antilope. Au două diete diferite la grădina zoologică. În timpul iernii, mănâncă pelete cu fibre mari și … Read moreWildebeest (Română)
dacă plantați o grădină de plante medicinale, folosiți-o cu toate mijloacele! Ierburi sunt menite să fie tăiate; în caz contrar, ei a lua gangly sau woody. Pătrunjelul nu face excepție și dacă nu îl prune, sfârșești cu plante de pătrunjel cu picioare. Deci, ce puteți face despre plantele de pătrunjel îngroșate sau cu picioare?,dacă aveți … Read moreplanta de pătrunjel este înăbușită: fixarea plantelor de pătrunjel cu picioare
Sport poate pare a fi un timp de distracție și o mare furnizor de distracții pentru cei care participă, de la jucători la fani, dar, accidente și chiar moartea poate arunca o umbra de fiecare acum și apoi. Rareori vine ca un șoc că orice sport implică o componentă de pericol care conține o mulțime … Read moreTop 10 cele Mai Periculoase Sporturi din Lume: mai mult sau Mai Puțin Periculoase
povestea, încă, uneori repetate în creaționist cercuri, merge ca aceasta: este din 1960, de la Nasa Goddard Space Flight Centre în Maryland, și o echipă de astronomi este utilizarea de ultimă oră calculatoare pentru a recrea orbitele planetelor, de mii de ani în trecut. Dintr-o dată, un mesaj de eroare clipește. Există o problemă: drumul … Read morede Ce tot ce s-a spus despre evoluția este greșit