15 semne că nu ești apreciat la locul de muncă

te simți subevaluat la locul de muncă sau deloc apreciat? Dacă simțiți că munca dvs. nu este recunoscută și ideile dvs. sunt adesea neglijate, poate fi demoralizantă, învinsă și frustrantă. Ca ființe umane, toți vrem să fim bătuți pe spate pentru muncă grea — și, în plus, vrem să fim tratați și plătiți corect pentru acea muncă.dar dacă lucrați pentru o companie care nu vă oferă recunoașterea pe care o meritați, poate că este timpul să vă reconsiderați locul de muncă., Nu numai că este un loc de muncă ostil care nu vă apreciază de-motivarea (ceea ce vă poate face munca să se simtă mai puțin împlinită și să vă rănească fericirea), dar este, de asemenea, o piedică pentru succesul dvs. Probabil că veți fi mult mai puțin productiv dacă nu simțiți că munca dvs. este apreciată și chiar dacă sunteți productiv, probabil că nu sunteți plătit sau promovat pentru aceste contribuții.este important să te simți respectat la locul de muncă., Studiile arată că angajații care se simt apreciați și sunt recunoscători sunt cu până la 50% mai productivi și au un moral și o satisfacție mai mari — și toate acestea conduc la rate mai mici ale cifrei de afaceri pentru companii. Respectul la locul de muncă este un câștig pentru angajați și angajatorii lor.

care sunt unele semne că sunteți subevaluat la locul de muncă?

semnele că compania dvs. nu apreciază contribuția dvs. pot fi evidente sau pot fi subtile. Nu lăsați situația să ajungă la punctul în care începeți să credeți că nu meritați aprecierea., Aici sunt 14 semne că sunteți neapreciat pentru care să se uite.

șeful sau colegii dvs. iau Credit pentru munca dvs.

studiile arată că femeile nu iau suficient credit pentru munca lor. Dar când vă confruntați cu o victorie de lucru, nimic nu înțeapă mai mult decât vizionarea seful sau co-lucrător ia credit pentru succesul fără chiar oferindu-vă șansa. În timp ce tot ce vrei să faci este să spui tuturor „asta a fost facerea mea!”nu vrei să calci pe degete. Dar acest lucru se întâmplă în mod repetat și începi să te întrebi De ce chiar ai pus în muncă dacă nu primești niciodată credit.

2., Nu ești plătit corect

dacă faci aceeași muncă ca altcineva care este plătit mai mult decât tine sau dacă faci mai multă muncă decât altcineva care este plătit mai mult decât tine, acesta poate fi un semn că nu ești apreciat la locul de muncă.

3. Simți că nimeni nu te observă

dacă îți place că nimeni de la birou nu te observă, poate pentru că nu te observă. dacă stai la ședințe, participi la conferințe și te plimbi prin birou, dar nimeni nu îți spune două cuvinte, s-ar putea să nu știe cine ești., Și, dacă nu știu cine ești, poate fi pentru că munca pe care o faci nu îi afectează în mod direct — care poate fi motivul pentru care nu par să le pese de asta.cercetările arată că femeile sunt întrerupte, discutate, închise sau penalizate pentru că vorbesc tot timpul — este destul de mult o experiență universală pentru femei atunci când sunt depășite numeric de bărbați în domenii dominate de bărbați, în special. Dacă simți că ești întrerupt la întâlniri, ai putea fi foarte bine.,

te simți neinspirat

Dacă te simți nemotivat să mergi la muncă și să-ți faci munca, poate fi un semn că munca ta este subevaluată. Dacă munca ta ar fi fost apreciată și ar fi arătat, inevitabil ai fi mai tentat să o faci bine.

ai fost trecut peste pentru o promoție

dacă cineva sub tine sau cu mai puțină experiență decât ai primit o promoție peste tine, se poate datora faptului că locul de muncă nu apreciază munca ta. Desigur, acea persoană poate fi mai potrivită pentru un anumit loc de muncă din alte motive, pe care ar trebui să le explorați.,

ideile dvs. nu sunt auzite în întâlniri, ci repetate și lăudate de altcineva mai târziu

ați împărtășit anterior o idee care a fost închisă atunci când ați exprimat-o, dar lăudată când altcineva a repetat-o ca propriile zile, săptămâni sau luni? Dacă da, poate doriți să luați în considerare dacă orice circumstanțe noi ar fi putut schimba opinia șefului sau a colegilor Dvs. cu privire la idee sau dacă pur și simplu nu au apreciat contribuția dvs.,dacă încercați să vă faceți treaba bine, dar compania dvs. refuză să vă ofere instrumentele, sprijinul și resursele de care aveți nevoie pentru a face acest lucru, poate însemna că nu vă văd potențialul sau nu vă prioritizează munca și nu doresc să investească timp sau bani.

nu ați fost promovat sau ați primit o mărire de salariu de ani de zile

deși nimeni nu are dreptul la o promoție sau o mărire de salariu, aceasta ridică semne de întrebare dacă ați fost în aceeași poziție câștigând același salariu de ani de zile., Poate compania are unele probleme financiare cu care se ocupă, dar, dacă acesta este cazul, poate fi doar un alt motiv pentru a reconsidera lucrul acolo. Poate că este timpul să cereți o mărire sau să găsiți un nou loc de muncă.

nu aveți acces la oportunități de creștere

Dacă ați fost blocat într-un loc de muncă deadend fără oportunități de creștere sau chiar mentori sau programe de formare pentru a vă ajuta să vă avansați cariera, singura opțiune pentru a vă deplasa poate fi să vă mutați într-o nouă companie în întregime.,dacă simți că îți pierzi timpul pentru că nu operezi la potențialul tău maxim și viața ta pare să treacă pe lângă tine, ar putea fi momentul să cauți un nou loc de muncă care să te inspire, să te provoace și să te ajute să crești. Îți petreci o bună parte din zi la serviciu — nu te vei bucura întotdeauna, dar viața este cu siguranță prea scurtă pentru a te simți ca o pierdere.

nu primiți laude verbale, iar critica nu este constructivă

lauda verbală este importantă pentru întărirea pozitivă., Continui să faci bine când ți se spune ce faci bine. De asemenea, critica constructivă este la fel de importantă. Dacă feedback-ul nu este util și, în schimb, doar critic, veți avea dificultăți în a face modificările necesare pentru a vă îmbunătăți. Dacă șeful dvs. nu împărtășește feedback cu dvs. care poate fi benefic, poate fi pentru că nu cred în potențialul dvs. sau nu au luat timp să se gândească la modalități de a vă ajuta.,

aveți autonomie Zero

încrederea este importantă și, dacă nu aveți încredere să vă faceți treaba fără a fi micromanaged tot timpul, poate doriți să vă mutați într-o companie care vă respectă experiența și crede în dvs. ca profesionist pentru a face treaba.

nu puteți să vă luați PTO

cercetările arată că femeile se tem mai mult să-și ia timpul plătit decât bărbații, deoarece se tem că acest lucru le va afecta cariera., Dacă simțiți că nu vă puteți lua concediul sau concediul medical pentru că vă va întoarce, atunci este posibil să lucrați pentru o companie cu o cultură nesănătoasă a companiei. O companie care prețuiește un echilibru sănătos între viața profesională și cea privată și bunăstarea generală a angajaților săi este o companie care își prețuiește angajații.

ce poți face dacă nu te simți apreciat la locul de muncă?în timp ce sentimentul neapreciat la locul de muncă ar putea părea o situație neajutorată, există câțiva pași pe care îi puteți lua care nu vă vor pune în pericol cariera. Iată câteva strategii cheie pe care le puteți utiliza pentru a obține creditul și aprecierea pe care o meritați.,

  • discutați cu șeful și colegii dvs. mai deschis. Comunicați eficient cu șeful și colegii dvs. sprijinindu-i, pledând pentru ei, repetând ideile lor și oferindu-le feedback cu privire la munca lor, așa cum doriți. Poate că atunci, aceste acțiuni vor fi reciproce.
  • cereți ceea ce aveți nevoie. Dacă credeți că meritați o mărire de salariu sau o promovare, întrebați. Dacă feedback-ul pe care l-ați primit în recenzia dvs. anuală nu a fost deloc util, cereți exemple despre cum ați putea îmbunătăți. Dacă simțiți că ideile dvs. nu sunt auzite, întrebați cum ar fi mai ușor digerabile., De multe ori, șeful și colegii dvs. s-ar putea să nu fie conștienți de faptul că neglijează să vă aprecieze.
  • Uită-te în altă parte. Dacă nu primiți respectul pe care îl meritați la locul de muncă, este timpul să luați în considerare o nouă companie care promovează o cultură în care contribuțiile dvs. vor fi într-adevăr apreciate și aveți oportunități de creștere de care să profitați.când te simți apreciat, vei lucra va beneficia de ea, iar compania ta va beneficia de munca ta. Dacă vă simțiți subevaluate la locul de muncă, uita-te pentru semnele menționate mai sus și să ia măsuri., Poate că este timpul să vorbească, sau poate că este timpul să renunțe. Orice ai alege să faci, tu, ca profesionist, meriți respect.

    Înscrieți-vă pentru sfaturi zilnice de la femei reale, direct la căsuța de e-mail.AnnaMarie Houlis este un jurnalist multimedia și un pasionat de aventură, cu o curiozitate culturală și o afinitate pentru călătoriile solo. Ea este un editor de zi și un blogger de călătorie la HerReport.org noaptea.

Leave a Comment