11 Moduri de a Face cu Frustrarea Sexuală, fără a Pierde Mintea Ta

puține lucruri sunt la fel de greu ca a face cu frustrarea sexuală. Într-adevăr, „frustrant” face parte din frază! Când este lăsat necontrolat, frustrarea sexuală vă poate ruina viața, ca să nu mai vorbim de relația voastră., Dar puteți învăța cum să faceți față frustrării sexuale și să preluați controlul asupra situației, astfel încât să nu se întâmple.unii oameni ar putea presupune că singurii oameni care sunt frustrați sexual sunt singuri, dar acest lucru este departe de adevăr. Mulți oameni nu primesc ceea ce au nevoie de la partenerii lor și poate fi deosebit de dificil pentru femei să abordeze subiectul cu bărbatul lor.

cu toate acestea, este la fel de dificil pe cât este important să faceți acest lucru. Femeile sunt atât de des cele din relațiile sexuale care pur și simplu „se ocupă” de sexul rău sau mediocru și nu trebuie să fie așa. Deși frustrarea sexuală nu este întotdeauna cauzată de sexul slab (lipsa sexului poate fi și cauza), următoarele sfaturi vă vor ajuta să faceți față și, sperăm, să fiți benefic pentru relația dvs. în același timp!,

inițiază sexul

cel mai adesea, femeile o lasă bărbaților lor să inițieze sexul. Rutina asta vă taxează pe amândoi. Resentimentele se pot construi de la oricare dintre voi dacă vă simțiți presați sau se simte respins.dacă bărbatul tău nu inițiază, este posibil să nu fie pentru că nu vrea sex. El poate fi pur și simplu de așteptare pentru indicii dvs. (și el nu poate fi deosebit de bun la ridicarea lor). Când luați inițiativa, îl face pe omul dvs. să se simtă dorit, comută rutina și poate pune capăt acelui sentiment de frustrare sexuală.,citiți: Cum să inițiați sexul și preludiul cu bărbatul

deveniți intim în alte moduri

nu este nimic ca un orgasm bun, dar frustrarea dvs. sexuală poate fi pur și simplu rezultatul faptului că nu sunteți intim în alte moduri. Ați putea fi pofta intimitate emoțională, mai degrabă decât intimitate fizică, de exemplu.dacă doriți să dea omul tău intens, back-arcing, apuca-the-bedsheets, țipând, plângând orgasme care îl va ține dependent Sexual de tine, atunci le veți găsi în newsletter-ul meu privat și discret., Veți afla, de asemenea, 5 periculoase & „prost” sex greșeli care-l opri și cum să le evite. Ia-l de aici.rețineți că fixarea intimității emoționale poate fi tot ce are nevoie pentru a vă aduce pe tine și pe omul tău pe drumul cel bun, iar intimitatea fizică va urma în curând.

vorbește cu bărbatul tău

există șansa să faci sex mai mult sau mai bine dacă vorbești despre problemele tale? Dacă lucrul la intimitatea emoțională sau inițierea sexului nu a funcționat, atunci ar putea fi timpul să vorbim despre sex ca un adult matur.,desigur ,este mai ușor de zis decât de făcut. Vorbind despre sex poate fi destul de încercat. De aceea am scris un ghid excelent pentru a vorbi despre comunicarea sexuală.

dacă puteți vorbi despre și de a lucra prin probleme sexuale, puteți realiza destul de mult nimic împreună.în unele cazuri, este posibil să nu puteți remedia problemele care cauzează lipsa sexului. Vătămarea, boala și distanța sunt toate lucrurile care pot sta în calea unei vieți sexuale bune. Dar asta nu înseamnă că nu poți lua problema în propriile mâini.,dacă vrei să afli mai multe despre masturbarea feminină, treci la secțiunea despre masturbare.

un lucru pe care vrem să-l abordăm este dacă este bine să te masturbezi când ești într-o relație. Este absolut! Poate fi fierbinte atunci când te masturbezi pentru bărbatul tău și este una dintre cele mai bune modalități de a face față frustrării sexuale. Unii oameni simt nevoia să mintă despre masturbare sau dorința de a face acest lucru, dar nu ar trebui să simți că trebuie să – ți minți bărbatul-și cu siguranță nu pe tine însuți!

Permiteți-Vă să Simțiți

indiferent de ce te simți frustrare sexuală, nu e un sentiment pe care oricine îi place. Cei mai mulți oameni își asumă relația lor înseamnă că vor avea sex destul de constant. Nu face sex poate lua o taxă pe relația ta.,chiar și așa, s-ar putea să te simți vinovat de sentimentele tale de frustrare, ceea ce este în regulă. Permiteți-vă să experimentați emoția, apoi lăsați-o să plece. Dacă nu poți, va însemna doar probleme pentru relația ta pe drum.

cum să te descurci cu frustrarea sexuală atunci când ești singur

frustrarea sexuală ar putea fi mai ușor de rezolvat atunci când ai un partener, dar cu siguranță nu este imposibil să te descurci când ești singur. Există câteva modalități de a face față sentiment frustrat sexual.,

masturba

această soluție este un nu-brainer, și există cu siguranță loc să se masturbeze dacă sunteți într-o relație. Unele femei s-ar putea simți ca folosind masturbarea pentru a face față frustrării sexuale este ultima soluție, dar avertizăm împotriva sentimentului în acest fel. Masturbarea, chiar și atunci când aveți un partener, se poate simți diferit. Pentru că nu ești îngrijorat de nevoile altcuiva, ai permisiunea de a fi egoist și de a te concentra pe propriile tale nevoi. Cu siguranță nu trebuie să vă spălați dinții sau să vă faceți părul înainte de a vă coborî cu voi înșivă. În plus, puteți face orice un partener nu ar putea fi în.,pentru cei care sunt noi la masturbare, care doresc o perfecționare sau pur și simplu doresc să încerce ceva nou, avem multe sfaturi bune. Consultați următoarele articole despre masturbarea feminină pentru a începe.în plus, va fi inteligent să verificați toate cele 12 zone erogene, astfel încât să știți cum să obțineți satisfacție maximă. Citiți mai multe despre zonele erogene aici.,

folosirea jucăriilor sexuale

folosirea unei jucării sexuale este tehnic o modalitate de a te masturba, dar există o mulțime de informații disponibile – și am scris o mare parte din ele! – că am vrut să-l enumerăm separat. Jucăriile sexuale vă pot ajuta orgasmul dacă întâmpinați probleme, luați stresul de pe mâini și produceți orgasme mai puternice. Desigur, ele adaugă varietate, despre care știm cu toții că este condimentul vieții!dacă este puterea pe care o doriți, atunci ar trebui să ajungeți la un vibrator. Aflați cum să utilizați un vibrator. Cu toate acestea, nu orice situație necesită vibrații. Dacă vrei penetrare, atunci ai nevoie de un vibrator., Citiți mai multe despre utilizarea dildo-ului pentru orgasme intense în acest post.acestea sunt departe de singurele tipuri de jucarii sexuale…

Gaseste-ti un partener Casual

doar pentru ca esti intr-o relatie nu inseamna ca nu poti face sex. De obicei, este destul de ușor pentru o femeie să găsească un bărbat care este dispus să facă sex cu ea. S — ar putea să aveți chiar și un ex (Psst a face sex cu fostul dvs. ar putea fi o idee proastă-aflați de ce!) sau niște prieteni care ar fi de până la sarcina. În epoca Internetului, puteți utiliza Tinder pentru a găsi un montaj, sau puteți merge doar la un bar.,cu toate acestea, trebuie să fiți atenți atunci când vine vorba de siguranță. Deci, nu hardcore BDSM la prima ” întâlnire.”Căutați mai multe sfaturi ? Descoperiți de ce sexul ocazional este atât riscant, cât și uimitor.Psst-ești îngrijorat că sexul NSA și situațiile ocazionale te-ar putea face o curvă?

scapă de energia ta suplimentară

este frustrarea ta sexuală mai mult ca urmare a faptului că ai prea multă energie decât să fii trezit cu adevărat? Dacă vă epuizați corpul și mintea, nu vă veți simți atât de frustrat sexual la sfârșitul zilei.unele modalități de a expulza energia, inclusiv:

• preluarea de noi proiecte la locul de muncă.,
• voluntariat.
• petrecerea timpului la sala de sport.
• organizarea casa ta.
• începerea unui proiect DIY.
• ridicarea unui nou (sau hobby uitat).desigur, aceasta nu este o listă exhaustivă (nici un joc de cuvinte destinate), dar vă oferă o idee de unde să meargă de aici. Dacă adormiți imediat ce capul vă lovește perna, atunci nu vă veți preocupa cum să faceți față frustrării sexuale.să recunoaștem; uneori, o persoană se simte frustrat sexual, și este agravată de un milion de alte gânduri., Poate că ți-e dor de fostul tău, se tem că nu vei mai găsi dragoste din nou, sunt îngrijorați că nu ești de dorit, așa mai departe și așa mai departe. Cu toții avem aceste temeri din când în când, dar nu este sănătos să – i lăsăm să-ți preia creierul și viața.

  În schimb, ar trebui să lucrați proactiv la rezolvarea problemelor. Bolnav de a fi singur? Aveți prea mult timp liber pe mâini? Fă-ți un prieten nou sau alătură-te unui club de carte. Amintește-ți cât de dorit ești cu acești 7 pași pentru a te simți sexy chiar acum. Putem aștepta.

  Te simți mai bine? Bun!, Desigur, aceste temeri pot apărea din când în când, dar este treaba ta să-ți amintești că ești mai mult decât gândurile tale.

  recunoașteți că nu aveți nevoie de Sex

  

  sigur, sexul este bun. E uimitor. Pentru unii dintre noi, sexualitatea este adânc înrădăcinată în personalitățile noastre, în timp ce altele nu par să le pese mai puțin. Dacă sunteți unul dintre foștii oameni, poate fi dificil să vă simțiți întregi atunci când nu faceți sex în mod activ.cu toate acestea, nu trebuie să faceți sex. Sexul are beneficii, dar a nu face sex nu este în detrimentul sănătății sau mijloacelor noastre de trai., Este dezamăgitor și poate duce la anxietate odată ce în sfârșit treci peste acea vrajă uscată, dar nu este o situație de viață sau de moarte.odată ce recunoașteți că nu aveți nevoie de sex, s-ar putea să simțiți chiar și un pic de greutate ridicată de pe umeri. La urma urmei, nu mai ești preocupat să găsești un bărbat, să-l ții interesat, să închei afacerea sau orice altceva.

  afla de ce ești atât de frustrat sexual

  înainte de a merge mai departe, să ne asigurăm că o unitate de sex sănătos este de obicei un lucru bun., Deși poate fi frustrant dacă nu sunteți sigur cum să faceți față frustrării sexuale. Medicamentele, ciclul menstrual și hormonii pot crește libidoul și nu este nimic în neregulă cu asta.în unele cazuri rare, cu toate acestea, ar putea fi un simptom al ceva care potențial trebuie să se ocupe. Un astfel de exemplu este sindromul de excitare genitală persistentă, o afecțiune observată de excitația incontrolabilă – și adesea insațiabilă–. Dacă acest lucru sună ca tine, ar putea fi timpul să discutați cu medicul dumneavoastră.

  Descoperiți alte 5 motive pentru care ați putea fi atât de excitat.,

  cum te descurci cu frustrarea sexuală este diferența dintre a simți resentimente față de partenerul tău sau a deveni obsedat de ideea că toți ceilalți au mai mult sex decât tine. Poți fi fericit chiar dacă nu ai cantități masive de sex, dar s-ar putea să fii surprins că poți învăța cum să faci față frustrării sexuale cu mai puțin efort decât te-ai aștepta.

  acest lucru va suna un pic nebun, dar…,

  vreau să vă învăț câteva tehnici de sex oral pe care le numesc „heroină sexuală” pentru că vor face orice om complet și complet dependent de tine, făcând orice doar pentru a fi cu tine.aceste tehnici secrete de sex oral, pe care le poți folosi pe orice bărbat, îi vor da orgasme atât de puternice încât poate leșina după aceea.descoperă-le aici.dacă vă aflați într-o relație în care „scânteia” nu mai există și doriți să experimentați mai multă pasiune, foc și intensitate, atunci poate doriți să le verificați.,unele efecte secundare includ:

  • având un bărbat care se uită constant la tine ca și cum ar vrea să-ți rupă hainele.
  • alte femei devenind gelos de relația ta și modul în care omul tău te tratează.
  • un tip care face scuze prietenilor săi și le anulează pentru a putea petrece mai mult timp cu tine.
  • un om care nu-și poate ține mâinile de pe tine.Faceți clic aici pentru a afla aflați aceste tehnici acum.,de asemenea, veți auzi o poveste despre modul în care o femeie le-a folosit pentru a depăși un potențial divorț și pentru a-și face căsnicia mai puternică și mai pasională decât a crezut vreodată posibil.

    Ascultați povestea ei aici.