pamięć jest cudowną rzeczą, ale wszyscy mamy takie, do których wolelibyśmy nie wracać. Może to bolesne wspomnienia byłego, a może żenujące wydarzenia, które sprawiają, że marudzimy ze wstydu. Czymkolwiek są, możesz się założyć, że pozostaną tam, gdzie są, gnijąc w zakamarkach twojego umysłu. Ale czy tak musi być? Czy można zapomnieć wspomnienie?, Według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Nature Communications, jest to całkowicie możliwe. Sztuką jest ćwiczenie skupienia się na rywalizującym wspomnieniu.
nazywa się to amnezją selektywną i istnieje od lat 60., Kiedy badanie opublikowane w Journal of Personality wykazało, że wywołanie hipnozy może umożliwić ludziom wymazanie wielu wspomnień, o których zostali poinstruowani, aby zapomnieć.
do pewnego stopnia amnezja selektywna jest czymś, co występuje naturalnie w codziennym życiu., Twój mózg nie może przechowywać wszystkich danych, które codziennie przetwarzasz, więc wybiera te, które najlepiej pomogą Ci uniknąć niebezpieczeństwa i przetrwać. Ale pytanie, na które chciało odpowiedzieć to nowe badanie, brzmiało, Czy ludzie mogą wymazać wspomnienia bez poddania się hipnozie—a wyniki były obiecujące.
naukowcy z Uniwersytetu w Cambridge eksperymentowali ze szczurami, o których wiemy, że mają wiele cech genetycznych, biologicznych i behawioralnych z ludźmi, wraz z podobnymi regionami mózgu.,
„szczury wydają się mieć taką samą zdolność aktywnego zapominania jak ludzie—zapominają wspomnienia wybiórczo, gdy te wspomnienia powodują rozproszenie”, powiedział profesor Michael Anderson, neurobiolog z Medical Research Council Cognition and Brain Sciences Unit na Uniwersytecie w Cambridge i główny autor badania. „I, co najważniejsze, używają podobnego mechanizmu kontroli przedczołowej, jak my., To odkrycie sugeruje, że ta zdolność do aktywnego zapominania mniej użytecznych wspomnień mogła wyewoluować daleko wstecz na „Drzewie Życia”, być może tak daleko wstecz, jak nasz wspólny przodek z gryzoniami jakieś 100 milionów lat temu.”
odkryli, że ” kiedy szczury odzyskiwały przeszłe wydarzenia, powodowało to znaczne i trwałe zapominanie o rywalizujących wspomnieniach, a to aktywne zapominanie wymagało procesów kontroli wspieranych przez korę przedczołową.,”
mówiąc prościej, wyniki sugerują, że szczury (a zatem ludzie) mogą zapomnieć nieprzyjemną pamięć, koncentrując się na innym, tym samym odcinając ją od ograniczonej jednostki pamięci, którą jest twój mózg.
„Po prostu sam akt zapamiętywania jest głównym powodem, dla którego zapominamy, kształtując naszą pamięć zgodnie ze sposobem jej użycia” – powiedział Anderson. „Ludzie są przyzwyczajeni do myślenia o zapominaniu jako o czymś biernym. Nasze badania pokazują, że ludzie są bardziej zaangażowani niż zdają sobie sprawę w aktywne kształtowanie tego, co pamiętają ze swojego życia., Idea, że sam akt zapamiętywania może powodować zapominanie, jest zaskakująca i może powiedzieć nam więcej o zdolności ludzi do selektywnej amnezji.”
oczywiście kontrolowanie swoich myśli nie jest łatwym zadaniem, chociaż praktykowanie medytacji lub innych ćwiczeń koncentracyjnych okazało się w tym pomocne. Istnieje również potencjalna ciemna strona selektywnej amnezji, ponieważ biuletyn zauważa, że „jeśli policja przesłucha świadka przestępstwa, na przykład, ich powtarzające się pytania o wybrane szczegóły mogą doprowadzić świadka do zapomnienia informacji, które mogą później okazać się ważne.,”
warto również zastanowić się, czy w ogóle chcesz wymazać jakieś wspomnienia.
W końcu jest powód, dla którego twój mózg decyduje się przechowywać te informacje. Jak klasyczny film Eternal Sunshine of the Spotless Mind poetycko implikuje, może być druzgocące pamiętać, ile bólu twój były spowodował, ale te bolesne wspomnienia mogą również uniemożliwić ci powrót do nich i przechodzenie przez to samo błędne koło w kółko., Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak zachowujemy i tracimy wspomnienia, dowiedz się, dlaczego nie możesz zapamiętać większości wspomnień z dzieciństwa.
aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia w najlepszym stylu, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagram!