jak widzisz, wiele z tych naprawdę powszechnych przyczyn nie ma się czym martwić—twoje serce po prostu robi swoje i jesteś bardziej świadomy tego, niż byś normalnie był.
czasami jednak kołatanie serca może sygnalizować coś poważniejszego.
na przykład, impulsy te przejść offbeat z powodu arytmii, które są zasadniczo zwarcia w układzie elektrycznym serca, wyjaśnia NHLBI., Arytmie mogą sprawić, że serce bije nieregularnie i czuć się dziwnie, a także powodować osłabienie, zawroty głowy, uczucie lekkości, omdlenia, duszność i ból w klatce piersiowej, wśród innych objawów, zgodnie z NHLBI.
choć arytmie często nie są niebezpieczne i mogą być leczone na wiele sposobów, czasami mogą zagrażać życiu. Tylko lekarz może powiedzieć ci na pewno, ale wszelkie objawy oprócz dziwnych wrażeń serca są zazwyczaj wskazówką, że arytmia może być poważniejsza, mówi NHLBI., Jeśli uważasz, że występują jakieś dziwne objawy wraz z kołatanie serca, natychmiast zgłosić się do lekarza.
innym razem, jak zauważa Klinika Mayo, kołatanie serca może być oznaką, że coś jest nie tak z innym narządem, jak tarczyca. Tarczyca produkuje hormony, takie jak tyroksyna i trijodotyronina, które wpływają na wiele systemów organizmu, według Mayo Clinic. Jeśli tarczyca jest na overdrive (co oznacza, masz nadczynność tarczycy), będzie generować zbyt dużo tyroksyny, która kopie metabolizm organizmu., Może to prowadzić do szybkiego lub nieregularnego bicia serca, wraz z objawami, takimi jak zwiększony apetyt i nagła utrata masy ciała.
Możesz również odczuwać kołatanie serca, jeśli masz zaburzenia fizyczne, takie jak słabsze lub większe serce niż zwykle, o których zazwyczaj nie wiesz, chyba że pojawi się podczas jakiegoś badania lekarskiego.
oto kiedy należy porozmawiać z lekarzem o kołataniu serca.
Jeśli zastanawiasz się, kiedy martwić się o kołatanie serca, pamiętaj, że przez większość czasu są one NBD., Jednorazowe kołatanie serca, które trwa zaledwie kilka sekund, jest normalną częścią posiadania serca. To powiedziawszy, doświadczanie ich regularnie nie jest. „Jeśli kołatanie serca zdarza się za każdym razem , jak przejść pół mili lub podnieść coś, to nie jest przypadkowe zdarzenie i należy ocenić,” Dr Patel mówi.
istnieje kilka objawów i czynników ryzyka, których należy pamiętać, ponieważ mogą one sugerować, że twoje serce zostało zagrożone., Zgodnie z NHLBI i kliniką Mayo, jeśli kołatanie serca występuje wraz z którymkolwiek z poniższych przypadków, należy zwrócić się do lekarza:
- zawroty głowy
- duszność
- uczucie chwiejności
- omdlenie
- dyskomfort w klatce piersiowej lub ból
- historia medyczna chorób serca, takich jak choroby serca
„, która uzasadnia dalsze badanie, aby upewnić się, że nie jest to nic niebezpiecznego-mówi dr Doshi.,
z tym, że powiedział, Jeśli Twoje kołatanie serca są przypadkowe, nie pochodzą z innymi objawami, a jesteś w dobrym zdrowiu, mogą nadal czuć się zbyt dziwne, aby zignorować. Nie ma nic złego w wizycie u lekarza, tylko po to, aby być po bezpiecznej stronie, jeśli możesz to zrobić bezpiecznie teraz. Mogą przetestować twoje serce, aby upewnić się, że działa tak, jak powinno, więc możesz pominąć martwienie się o swoje zdrowie następnym razem, gdy twoje serce przeskoczy rytm.,
leczenie i zapobieganie kołataniu serca
o ile lekarz nie odkryje, że kołatanie serca jest wynikiem choroby podstawowej, która wymaga leczenia, nie ma ton, które należy zrobić. To powiedziawszy, jeśli z jakiegokolwiek powodu nie chcesz radzić sobie z palpitacjami serca – bo hej, może chcesz zaoszczędzić sobie stresu zastanawiania się, co się dzieje-najważniejsze, co możesz zrobić, to rozwiązać wyzwalacze, według Mayo Clinic., Może to oznaczać unikanie lub ograniczanie spożycie stymulantów, takich jak kawa (przepraszam) lub pracy na zmniejszenie stresu poprzez głębokie oddychanie, ćwiczenia, lub patrząc na profesjonalną pomoc dla niepokoju w razie potrzeby.
poza tym pamiętaj, że większość palpitacji serca jest nieszkodliwa—dopóki masz oko na znaki, że jest to coś poważniejszego, możesz zaufać, że twoje serce robi to, co powinno, aby utrzymać pompowanie krwi.
Related:
- czy ból w klatce piersiowej jest fizyczny czy psychiczny?,
- 11 fizyczne objawy lęku, bo to nie wszystko psychiczne
- dlaczego ataki serca stają się coraz częstsze u kobiet poniżej 54 roku życia?