Czas jest cenny, ale nadal chcemy jeść zdrowe i pyszne jedzenie. Poniżej zebraliśmy pyszne przepisy keto na lunch i kolację, które ugotujesz lub przygotujesz w ciągu 20 minut lub mniej.
Znajdź swój ulubiony, w zależności od tego, ile masz czasu i ciesz się nim w kółko, lub przejrzyj cały nasz wybór nowych i ekscytujących potraw., Co powiesz na prosty talerz keto z wędlinami, indykiem lub łososiem na obiad i ciepłym i kremowym tuńczykiem, kurczakiem Fajita lub zapiekanką z serem na kolację?
10 minut lub mniej
w pośpiechu? Zbyt zajęty? Podróżujesz? A może po prostu nie jesteś w nastroju do gotowania? Bez względu na powód, mamy rozwiązanie. Nasze łatwe keto bez gotowania posiłki są idealne na czas, gdy spędzanie nawet najmniejszej ilości czasu przy kuchence wydaje się zbyt duże. Oto nasze najwyżej oceniane przepisy, które możesz przygotować z prędkością światła. Należy jednak pamiętać o jednej rzeczy., Kupując gotową żywność, sprawdź etykiety, ponieważ niektóre produkty mogą zawierać cukry i skrobie.
Dowiedz się, jak zachować niskie węglowodany lub keto, gdy nie chcesz gotować >