poznaj mięśnie

w twoim ciele znajduje się ponad 630 mięśni!

oto siedem z nich:

Masseter

masseter biegnie od kości skroniowej (stanowiącej część boków i podstawy czaszki) do żuchwy (żuchwy). Podnosi dolną szczękę, aby zamknąć usta. Masażer jest najsilniejszym mięśniem w twoim ciele.

Temporalis

temporalis rozpoczyna się na dwóch kościach czaszki, z przodu (przednia) oraz z boku i podstawy (skroniowa)., Biegnie do górnej części żuchwy (żuchwy). Podobnie jak masażer, skroniówka pomaga zamknąć usta.

Biceps brachii

biceps brachii biegnie od ramienia do łokcia. Jest przymocowany do łopatki (łopatki) i rozciąga się wzdłuż przedniej powierzchni kości ramienia (kości ramiennej). Gdy biceps kurczy, ramię zgina się w łokciu. Zauważ, że kość ramienna brzmi jak humor – ten obszar łokcia nazywamy zabawną kością.,

mięsień naramienny

mięśnie naramienne są trójkątnymi mięśniami barku. Najsilniejszym punktem jest środkowa część, która podnosi ramię na boki. Przednia i tylna część mięśnia skręca ramię., Deltoid pochodzi od greckiego słowa deltoeides, oznaczającego kształt delty (rzeki), która jest trójkątna.

Pectoralis major

(pecs!) Mięsień piersiowy większy jest dużym, wachlarzowatym mięśniem. Obejmuje znaczną część przedniej górnej klatki piersiowej, począwszy od mostka (lub mostka), w tym od drugiego do szóstego żebra.

stamtąd pectoralis major przyczepia się do kości kołnierzowej (lub obojczyka) i zbiega się na kości ramiennej (lub ramiennej), tuż poniżej ramienia. Mięsień ten porusza ramię po ciele.,

Adductor Longus

adductor longus znajduje się na wewnętrznej stronie uda. Przywodziciel oznacza ruch, więc ten mięsień pozwala kości udowej (kości udowej) poruszać się do wewnątrz i na bok.

Soleus

znajduje się w dolnej części nogi, soleus biegnie od kości podudzia (piszczela i strzałkowa) do pięty (kości piętowej). Mięsień soleus wygina stopę, przesuwając stopę w kostce. Wspomaga również krążenie, pompując krew z powrotem w kierunku głowy.,