skóra jest jedną z najbardziej źle leczonych części ciała, ponieważ jest bardzo narażona, szczególnie w zanieczyszczonych miastach. Niezależnie od tego, czy jest to zanieczyszczenie powietrza i wody, ciepło ze słońca, czy przegryzanie przez owady, stawiamy czoła temu wszystkiemu. Nie trzeba dodawać, że szukamy sposobów na odmłodzenie skóry i utrzymanie jej blasku. Pozbywanie się przebarwień i wiecznie zmęczonego spojrzenia, które nosimy przy sobie, byłoby dodatkowym atutem! Dlatego zawsze jesteśmy gotowi spróbować nowej terapii., Oblodzenie skóry to technika, która może być stosowana w dowolnym momencie i poprawia przejrzystość i koloryt skóry, pomaga przy opuchniętych oczach, a nawet zmniejsza oznaki starzenia się, między innymi.
Co to jest skin icing?
jak sama nazwa wskazuje, nakłada lód na skórę, aby czerpać korzyści z czynnika chłodzącego na skórę. Eksperci uważają, że prawidłowe wykonywanie tego zadania w regularnych odstępach czasu zoptymalizuje pozytywne efekty.
Jak to zrobić?
najlepiej wziąć cztery lub pięć kostek lodu z tacki na lód i umieścić je w miękkiej bawełnianej ściereczce. Możesz użyć do tego miękkiej chusteczki., Obróć końce i użyj pokrytych kostek lodu, aby delikatnie masować twarz i ciało. Nakładając go na twarz, poruszaj lodem delikatnymi okrężnymi ruchami przez minutę lub dwie. Możesz go używać na czole, policzkach, linii szczęki, nosie, brodzie i wokół warg.
dlaczego skin icing jest popularny?
powody są proste. Metoda jest opłacalna, niezwykle łatwa i naturalna. Daje widoczne rezultaty już w ciągu kilku tygodni od rozpoczęcia!, Oblodzenie skóry może prowadzić do wielu korzyści, w tym poprawy warunków skóry, takich jak pryszcze, trądzik, stany zapalne skóry i efekty starzenia się, takie jak rozwój zmarszczek i zwiotczenie. Lukier pomaga również w zmniejszeniu obrzęków pod oczami i oparzeń słonecznych. Spójrzmy na korzyści płynące z oblodzenia skóry.
poprawia krążenie krwi
niska temperatura lodu zmniejsza przepływ krwi w naczyniach włosowatych i zmniejsza ilość krwi pod skórą w tym momencie., Stopniowo mrożona część ciała reaguje na leczenie zimnem i wysyła zwiększony przepływ ciepłej krwi do obszaru, poprawiając krążenie. Ten przepływ ciepłej krwi pomaga oczyścić toksyny, jak również. W wyniku tych wszystkich działań, otępienie skóry zniknie. Gdy poprawia się krążenie krwi w organizmie, poprawia się wiele innych funkcji. Poprawione krążenie krwi pomaga również oczyścić kanały w naczyniach krwionośnych oprócz dodawania trochę koloru do skóry.
Aby uzyskać maksymalne korzyści, zacznij od mycia twarzy i osuszania jej ręcznikiem., Delikatnie przetrzyj kostki lodu owinięte miękką szmatką Na twarz i szyję, wykonując ruchy podobne do masażu, wykonując tylko jeden kierunek ruchu.
łagodzi obrzęki i stany zapalne
obrzęki i stany zapalne skóry są częstymi zjawiskami, ponieważ ludzie angażują się w aktywność fizyczną, rozwijają wysypki i dostają ukąszeń owadów. Szybkim lekarstwem na wszelkiego rodzaju zapalenie lub obrzęk jest zastosowanie opakowania lodu, nie tylko w celu jego zmniejszenia, ale także w celu złagodzenia bólu. Lukier działa również na wysypki termiczne i użądlenia., Temperatura lodu ograniczy przepływ krwi, co zmniejszy zawartość cieczy w dotkniętej części ciała, łagodząc obrzęk. Obniża również ciśnienie cieczy w skórze, która działa jako skuteczny środek przeciwbólowy.
oprócz obrzęków i stanów zapalnych pomaga również osobom cierpiącym na trądzik różowaty. Zastosuj technikę oblodzenia policzków i innych dotkniętych obszarów, jeśli trądzik różowaty wybuchnie, złagodzi ból i zmniejszy zaczerwienienie. Jeśli masz reakcję alergiczną na skórze, lukier pomoże Ci ją złagodzić.,
łagodzi oparzenia słoneczne
Jeśli lubisz często odwiedzać plażę, a nawet musisz spędzać długi czas na słońcu, prawdopodobnie możesz być narażony na oparzenia słoneczne, które możesz sobie znacznie później uświadomić. Oparzenia słoneczne mogą mieć wpływ na jakość skóry, poza tym, że są naprawdę bolesne. Lukier jest jednym z najszybszych i najskuteczniejszych środków do leczenia oparzeń słonecznych.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj kostek wykonanych z żelu aloesowego. Jeśli nie masz łatwo dostępnych kostek aloesu, nałóż na skórę żel aloesowy, a następnie rozpocznij proces oblodzenia., Aloes działa długotrwale chłodząco na skórę, a w połączeniu z lodem zdziała cuda. Możesz również spróbować użyć kostek lodu wykonanych z puree ogórkowego, ponieważ ogórki są znane z ogólnych właściwości chłodzących.
zwiększa blask na skórze
twarz, wystawiona na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, słońce i zanieczyszczenia, w mgnieniu oka zaczyna wyglądać na zmęczoną. Dodaj do tego stres związany z codzienną rutyną, presję terminów i bieganie wokół, które musisz zrobić, aby zakończyć sprawy, a twarz będzie wyglądać nudno., Oblodzenie skóry odmładza skórę, usuwając tym samym zmęczenie z twarzy. Dzięki widocznemu zmniejszeniu zmęczenia, poprawie przepływu krwi i koloru w leczonych obszarach skóra zyskuje natychmiastowy blask z oblodzeniem skóry.
pomaga pokonać upał!
w warunkach pogodowych, w których żyjemy, mamy tendencję do stawienia czoła surowości, jaką niesie ze sobą upał, zwłaszcza w miesiącach letnich. Możesz użyć wielu sposobów, aby ochłodzić się w tych miesiącach, ale na pewno dać szansę oblodzenia skóry!, Oczywistym efektem oblodzenia jest to, że ochładza skórę, co odświeża nie tylko ciało (skórę), ale także umysł. Spróbuj tej techniki zamiast spożywać mrożone napoje i ryzykując ból gardła! Metoda ta działa również cuda dla tych kobiet doświadczenie uderzenia gorąca w czasie ciąży.
redukuje przetłuszczanie, wypryski, pryszcze i trądzik
tłusta skóra może być trudna, zwłaszcza gdy wszystko, co chcesz zrobić, po prostu weź serwetkę i zetrzyj tę tłustość! Ciągłe pocieranie może być szkodliwe, ponieważ ma tendencję do ostrego na skórze po wielokrotnym wykonaniu., Oblodzenie skóry na ratunek! Podczas oblodzenia pory skóry są minimalizowane, w wyniku czego zatrzymuje się nadmierna produkcja oleju. Zmniejsza to uczucie lepkości na skórze i nie wydaje się tłusta. Technika pomaga również zmniejszyć trądzik, pryszcze, zaskórniki i zapobiega wyprysk skóry. Technika ta może być stosowana do leczenia ran i skaleczeń.
pryszcz jest uważany za niewielkie uszkodzenie skóry. Aby zatrzymać pryszcz, jeśli to możliwe, użyj techniki oblodzenia skóry, gdy tylko zauważysz nowy. Oblodzenie spowolni stan zapalny pryszcza i zmniejszy jego rozmiar., Zmniejszy to również liczbę skaz.
podczas pracy z techniką, spróbuj przytrzymać kostkę lodu na pryszcz przez kilka sekund, lub do czasu, gdy zacznie się czuć zdrętwiały. Pamiętaj, że pryszcze są pełne bakterii, więc powstrzymaj się od używania tej samej kostki lodu lub szmatki na innych obszarach na twarzy po użyciu go bezpośrednio na pryszcz.
odświeża oczy i eliminuje obrzęki
twarz, zwłaszcza oczy, jest miejscem, w którym zmęczenie osoby natychmiast się objawia., Aby uzyskać natychmiastową ulgę, możesz zanurzyć waciki lub podkładki pod oczy w lodowej wodzie przez kilka sekund, ścisnąć je i umieścić na powiekach, aby poczuć, że dyskomfort po prostu zniknie. Dodaj kilka kropli wody różanej do mrożonej wody, aby uzyskać orzeźwiające uczucie.
Aby wyeliminować obrzęki pod oczami, zawiń kostki lodu w miękką szmatkę lub gazę i delikatnie obmakuj opuchnięte oczy, poruszając się okrężnymi ruchami od wewnętrznych kącików oka w górę w kierunku brwi. Niektórzy eksperci sugerują również, aby zrobić to z kostkami mrożonej kawy., Kofeina w kawie ma właściwości zwężające, które wyeliminują worki pod oczami. Jeśli kawa nie działa na Ciebie lub nie lubisz jej aromatu, spróbuj kostki zielonej herbaty.
zapobiega przesiąkaniu makijażu
regularne stosowanie makijażu może powodować wiele problemów na skórze, od łagodnych podrażnień po szkodliwe skutki uboczne po długotrwałym stosowaniu. Nakładanie lodu Na twarz może pomóc, ponieważ zwęża pory i tworzy barierę na powierzchni skóry. Ta bariera zapobiega przedostawaniu się makijażu. Szanse skutki uboczne są zmniejszone.,
co więcej, efekt makijażu jest znacznie lepszy, ponieważ skóra jest gładsza i pozbawiona skazy od regularnego oblodzenia. Ponieważ zmniejsza się przetłuszczanie skóry, makijaż prawdopodobnie będzie trwał dłużej na twarzy.
Redukuje oznaki starzenia
kto nie chce pozbyć się tych zmarszczek, które oddają swój wiek i wyglądają młodziej niż kiedykolwiek? Chociaż maseczki są dobre do pracy przeciwko starzeniu się, nie można uciekać się do nich cały czas. Na maxa, można dostać twarz raz w miesiącu., W dni, gdy potrzebujesz szybkiej naprawy, można stosować maseczki z lodem, aby zapobiec oznakom starzenia się twarzy i skóry w ogóle.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, staraj się używać kostek lodu wykonanych z wody różanej lub kojącego olejku, takiego jak olejek lawendowy, każdej nocy przed snem. To oblodzenie ograniczy szanse na powstawanie zmarszczek i wywrze na skórę efekt napinania. W efekcie regularne oblodzenie skóry może skutkować wyraźniejszym i młodszym wyglądem skóry w ciągu kilku tygodni.
Aby użyć lukru do złuszczania, zamrozić mleko i użyć kostek na twarzy do naturalnego usunięcia martwego naskórka., Aby uzyskać dodatkową świeżość i moc złuszczania, Dodaj do mleka puree z ogórka lub jagód.
ogólne zakazy i zakazy podczas oblodzenia
- użyj czystej tacy lodu, aby ustawić lód i najlepiej mieć do tego celu dedykowaną tacę. Dzięki temu kostki nie będą łapać zarazków, gdy używasz tacy do innych celów.
- przed polewaniem oczyść twarz.
- Po umieszczeniu kostek lodu w miękkiej szmatce odczekaj, aż lód się trochę stopi i zacznij nakładać lód, gdy ściereczka jest trochę mokra.,
- podczas polewania trzymaj pod ręką drugą serwetkę lub chusteczki, aby wytrzeć nadmiar płynu, który kapie z twojej twarzy.
- nie zaleca się stosowania kostek lodu bezpośrednio na skórę, szczególnie tam, gdzie skóra jest cienka. Może uszkodzić naczynia włosowate tuż pod skórą.
- jeśli zdecydujesz się użyć lodu bezpośrednio na skórę, odczekaj chwilę po wyjęciu go z zamrażarki. Możesz również nosić rękawice, jeśli używasz lodu bezpośrednio, ponieważ nie będziesz w stanie trzymać lodu gołymi rękami przez bardzo długi czas.,
- Jeśli wiesz, że masz już uszkodzone lub uszkodzone naczynia włosowate, odczekaj kilka dni, aż się zagoją, zanim użyjesz lukru skórnego.
- lód nie powinien być nakładany na ten sam region przez więcej niż 15 minut w tym samym czasie.
- Po zakończeniu oblodzenia skóry, pozwól, aby wilgoć naturalnie wyschła z powierzchni skóry.
- Ustaw regularny (być może codzienny) zabieg Na twarz.
- jeśli codziennie nosisz dużo makijażu, rano przed nałożeniem makijażu zmroż skórę.,
- Jeśli oblodzasz obszary dotknięte problemami, takimi jak pryszcze lub stany zapalne, spróbuj oblodzenia na przemian przed pójściem spać. Lukier na takie problemy w nocy pomaga skórze leczyć i regenerować się.
- zimą zaleca się nie stosować tej techniki zbyt często, ponieważ zmniejszone krążenie krwi spowoduje suchość i łuszczenie prowadzące do podrażnienia skóry.