Klasyczna chrupiąca marynowana sałatka warzywna

ten łatwy przepis na sałatkę warzywną jest idealny do każdego rodzaju gromadzenia i jest tak łatwy do wykonania przy użyciu Foodsaver Quick Marinator lub po prostu w misce! Jest bezglutenowy, bezmleczny, wegański i pełen smaku!

łatwa marynowana sałatka warzywna

zawsze jest miejsce na dobrą sałatkę, jeśli chodzi o spotkania, czy to urodziny, grill, baby shower, lub spotkanie wakacyjne i ta marynowana sałatka warzywna pasuje do rachunku., Jest łatwy w przygotowaniu, pełen smaku, chrupiący, jasny i całkowicie pyszny.

uwielbiam robić sałatki z wyprzedzeniem, które można usiąść w lodówce i namoczyć w całym smaku, nie rozmoczając się i to sprawia, że ten przepis jest świetny do przygotowania z wyprzedzeniem.

innym świetnym sposobem na delektowanie się tą sałatką jest latem na pikniku lub na kempingu, ponieważ można ją zrobić dzień lub dwa wcześniej i potrwa jeszcze kilka dni schłodzonych w lodówce. Jak dobre wino, smaki stają się lepsze z wiekiem!,

przygotowanie marynaty do sałatki warzywnej

marynata do tej sałatki jest bardzo prosta w przygotowaniu i naprawdę wystarczy garść składników i słoik, aby wstrząsnąć to wszystko. Po zmieszaniu składników wlać ten aromatyczny dressing na mieszane warzywa w sałacie i pozostawić go na kilka minut (za pomocą Foodsaver szybki marynator) lub na kilka godzin w lodówce., Oto, czego potrzebujesz do sosu / marynaty:

• oliwa z oliwek
• ocet winny biały
• ocet winny Czerwony
• miód (lub granulowany cukier dla wegan)
• cytryna
• czosnek
• mieszanka ziół greckich
• kapary

mieszankę ziół greckich można znaleźć w większości sklepów spożywczych w sekcji suche zioła i przyprawy! Mieszanka powinna zawierać sól, jeśli nie, będziesz chciał również dodać sól do marynaty osobno.,

łatwa marynowana sałatka warzywna opcje przygotowania:

aby przygotować sałatkę, masz kilka opcji. Możesz albo marynować sałatkę za pomocą Foodsaver z szybkim przystawką próżniową Marinator, albo możesz dodać składniki sałatki do miski i wlać marynatę i pozwolić jej siedzieć i moczyć przez jedną do kilku godzin w lodówce. Lubię Foodsaver, ponieważ pozwala na szybki sposób marynować sałatkę i cieszyć się nią w ciągu kilku minut.

To zależy od Ciebie i ile czasu masz na zrobienie sałatki!,

Jeśli mam dodatkowy czas lub planuję zabrać marynowaną sałatkę warzywną na imprezę lub spotkanie, przygotuję ją dzień lub dwa wcześniej i po prostu zostawię w lodówce. Ale jeśli chcę cieszyć się tą sałatką tego dnia i nadal chcę mieć cały smak, Foodsaver Quick Marinator jest idealną opcją!,

opcje warzywne do sałatki

jeśli chodzi o wybór warzyw do tej łatwej marynowanej sałatki warzywnej, wybieram mieszankę twardych i chrupiących surowych warzyw i kilku innych warzyw, które mogą mieć trochę inną teksturę. Moja ostateczna kombinacja jest następująca:

• brokuły
• kalafior
• papryka
• pomidory Cherry
• Baby corn
• marchew
• seler

To moja ulubiona kombinacja do sałatki, ale tak naprawdę…niebo jest granicą., Możesz użyć grzybów, groszku, ogórka, cukinii, cebuli i innych! Cokolwiek wybierzesz, po prostu pamiętaj, aby trzymać się chrupiące i obfite warzywa, aby większość sałatki., papryka pokrojona w kostkę

1 szklanka pomidorów cherry połówki

1 szklanka posiekanej Baby corn

1 szklanka pokrojonej w kostkę marchwi

1/2 szklanki pokrojonego selera

marynata/Dressing:

• 1/2 szklanki oliwy z oliwek
• 1/4 szklanki białego octu winnego
• 1/4 szklanki czerwonego octu winnego
• 3 łyżki miodu
• sok z 1/2 cytryny
• 1 ząbek czosnku, rozgnieciony
• 1 czubata łyżka grecka mieszanka ziół (z solą)
• 1 łyżka słoika kaparów