większość kobiet zaczyna nosić ubrania ciążowe, gdy zaczynają czuć się nieswojo we własnych, bardziej dopasowanych ubraniach. Jaki to będzie etap ciąży zależy od twoich indywidualnych potrzeb i preferencji stylu odzieży. Możesz zdecydować, kiedy kupić ubrania ciążowe. Nie ma zasad przewodnich, ale są pewne rzeczy do rozważenia, które pomogą Ci przygotować się do nabycia nowych ubrań.
kiedy Nosić Ubrania Ciążowe?,
Jeśli zastanawiasz się, „kiedy będę potrzebował ciuchów ciążowych?”wiedz, że ubrania ciążowe nie są zwykle głównym problemem na początku ciąży. Jakiś czas po pierwszym trymestrze większość kobiet zacznie myśleć o ciążowych lub większych ubraniach. Istnieje kilka czynników, które wpłyną na twój konkretny czas, aby zacząć nosić ubrania ciążowe.
Rozmiar rosnącej macicy
zrozumienie normalnego wzrostu macicy jest dobrym miejscem, aby zacząć od przygotowania do ubrania ciążowego.,
- po 12 tygodniach, pod koniec pierwszego trymestru macica dociera do górnej części kości łonowej.
- w wieku 14 tygodni znajduje się ok.
- w wieku 16 tygodni jest w połowie drogi między kością łonową a pępkiem.
- w 20 tygodniu jest na pępku.
- po 20 tygodniach górna część brzucha będzie coraz większa, co będzie decydować o stylu ubioru.,
w miarę wzrostu macicy rozważ następujące kwestie:
- Twój brzuch może zacząć się zaokrąglać i trochę wystawać, a ubrania stają się niewygodne w pierwszym trymestrze ciąży, ponieważ istnieje naturalna tendencja do odkładania się tłuszczu na brzuchu, która rozpoczyna się na początku ciąży.
- w wieku 14 tygodni możesz zacząć być świadoma swojej macicy w podbrzuszu, choć nie jest to jeszcze widoczne dla innych. Twoje ubrania mogą zacząć się ciaśniej wokół talii w tym momencie, jeśli jeszcze nie., Jest to wspólny czas dla womean zacząć nosić spodnie ciążowe, ponieważ wydają się być bardziej komfortowe i zapewniają lepsze dopasowanie, więc wyglądasz w ciąży, a nie po prostu wyglądasz jakbyś przybrał na wadze.
- niektóre kobiety zaczynają „pokazywać” dopiero po około 16 tygodniach, gdy brzuch wystaje bardziej z rosnącej macicy i dodatkowego odkładu tłuszczu. Wiele kobiet przełączy się na ubrania ciążowe lub większe.
- na pewno przez 20 tygodni większość kobiet będzie nosić ubrania ciążowe lub luźniejsze.,
różnice w wadze i kształcie ciała
ze względu na różnice w kształtach ciała, wadze przed ciążą i stylach ubrań przed ciążą, niektóre kobiety mogą czuć się niekomfortowo w swoich ubraniach dopiero po 16 tygodniach.
brzuszki występują w ciąży we wszystkich rozmiarach i kształtach, tak jak wcześniej. Jeśli jesteś krótki może się okazać, że brzuch wystaje wcześniej z powodu krótszego brzucha.
Jeśli masz nadwagę lub otyłość przed ciążą, lub masz tendencję do noszenia większej wagi wokół brzucha, możesz nie „pokazać” tak wcześnie, jak ktoś z cieńszym tułowiem., Jednak kobiety z nadwagą mają tendencję do przybierania większej wagi niż szczuplejsze kobiety w czasie ciąży z powodu nawyków żywieniowych.
przyrost masy ciała i wzdęcia
niezależnie od tego, czy Twoja masa przed ciążą jest prawidłowa, czy nadwaga, jeśli przybrałaś dużo na wadze we wczesnym okresie ciąży, spodziewaj się, że Twoje ubrania mogą być ciaśniejsze przed drugim trymestrem ciąży. W tym przypadku przyrost masy ciała w ciąży może stać się decydującym czynnikiem w jak szybko dostać nowe ubrania, a nie rozmiar macicy.
- rozkład przyrostu masy ciała również różny u kobiety Na kobietę., Niektóre kobiety rozprowadzają więcej tłuszczu na brzuchu niż inne w czasie ciąży i może to być czynnikiem decydującym o potrzebie ubrania ciążowe.
- przyrost masy ciała z retencji wody może spowodować, że poczujesz się nieswojo w regularnych ubraniach od pierwszego trymestru ciąży, ponieważ nie możesz tolerować niczego wokół talii. Często jest to powód, dla którego wiele kobiet zaczyna nosić spodnie ciążowe.
- w czasie ciąży hormon progesteronu spowalnia jelita, a kobiety mogą mieć zaparcia i czuć się wzdęte od gazu., Może to również prowadzić do konieczności noszenia odzieży ciążowej od pierwszego trymestru ciąży.
wzrost piersi
podczas gdy rośnie macica, rosną również twoje piersi. Pod wpływem zwiększonego hormonu estrogenu i progesteronu Twoje piersi staną się cięższe i większe.
w zależności od tempa wzrostu od pierwszego trymestru możesz zacząć potrzebować coraz większych rozmiarów miseczek i biustonoszy oraz większych topów. Na szczęście Biustonosze ciążowe mają wiele rzędów haczyków do rozciągania szerokości, gdy rośnie Obwód klatki piersiowej.,
liczba dzieci na pokładzie
Jeśli masz więcej niż jedno dziecko na pokładzie macica będzie większa w każdym tygodniu niż w przypadku pojedynczego dziecka. Jest prawdopodobne, że Twoje ubrania staną się ciaśniejsze wcześniej i zaczniesz pokazywać wcześniej.
Primigravida vs Multigravida
każda ciąża jest wyjątkowa. W kolejnej ciąży (multigravida) masa ciała może być większa lub mniejsza niż w pierwszej ciąży (primigravida)., Chociaż po raz pierwszy ciąża ma tendencję do „pokazać” później niż następne ciąże, należy przygotować się, że potrzeba ubrania ciążowe może przyjść prędzej czy później niż pierwszy.
poranne mdłości
poranne mdłości, czyli jej okrutniejsza siostra hyperemesis gravidarum, mogą prowadzić do utraty wagi na początku pierwszego trymestru ciąży. Brzuch może być bardziej płaski z powodu mniejszej ilości tłuszczu, więc potrzeba ubrania ciążowe może przyjść później w drugim trymestrze.,
Ubrania Ciążowe i rozmiary
rozmiary ciążowe pozwalają na wzrost brzucha. Rozmiary zazwyczaj odpowiadają rozmiarom Nie w ciąży. Więc jeśli nosisz ubrania w rozmiarze 8, spodziewaj się nosić te same rozmiary w ciąży, chyba że zyskasz dużo wagi w czasie ciąży.
Po 20 tygodniach, gdy macica unosi się nad pępkiem, może okazać się, że będziesz musiał zwiększyć rozmiar lub dwa w zależności od przyrostu masy ciała.,
istnieje wiele stylów ciążowych do wyboru, w tym profesjonalne ubrania i ubrania na wieczorne i formalne okazje.
alternatywy dla odzieży ciążowej
niektóre kobiety nie są gotowe do noszenia odzieży ciążowej w pierwszym trymestrze z tego czy innego powodu. Niektóre kobiety przez cały okres ciąży decydują się nosić większe lub luźniejsze regularne ubrania, a nie Ubrania ciążowe.,ot dopasowane wokół talii
decydowanie, kiedy zacząć kupować ubrania ciążowe
Twoja waga przed ciążą, kształt ciała, twoja rosnąca macica i piersi oraz przyrost masy ciała w ciąży to niektóre z głównych czynników, które wpływają na to, kiedy możesz zacząć nosić ubrania ciążowe (lub nie). Bycie komfortowym w ubraniach przez cały okres ciąży będzie dobrym przewodnikiem w podejmowaniu własnej decyzji o tym, kiedy zacząć i co nosić.