„jasne jest, że dzielenie pokoju chroni przed SIDS w pierwszych czterech do sześciu miesięcy,” kiedy występuje zdecydowana większość zgonów SIDS, powiedział. „Po tym nie było twardych danych na poparcie tego, że dzielenie pokoju bez dzielenia łóżka było bezpieczniejsze niż dziecko śpiące we własnym pokoju.”
Dr Paul był pierwszym autorem artykułu zeszłego lata w czasopiśmie Pediatrics, który analizował związek między dzieleniem pokoju a zachowaniami snu., Rodziny, które dłużej dzieliły pokój, były bardziej narażone na przeniesienie dziecka do łóżka rodziców, co jest niebezpieczne. Jeśli chodzi o dzieci, ” ci, którzy przenieśli się do własnego pokoju po 4 miesiącu życia, mieli lepszy sen i dłuższy ogólny sen wydłużony do wieku 2,5 roku.”
rodziny muszą wziąć pod uwagę wszystkie te czynniki, powiedział, zastanawiając się, co będzie najlepsze dla siebie i swoich dzieci. „Wiemy, że zły sen ma wpływ na dziecko w krótkim i długim okresie oraz na rodzinę.,”
rozpoczynam od 4 miesięcy wizyty klinicznej, ustalam dobre procedury przed snem, nie karmienie lub kołysanie dziecka do snu, kładę senne, ale nie śpiące dziecko do łóżka” Aby omówić ” przejście z pokoju w 4 miesięcy daje mi mentalne przypomnienie w moich przewidujących wskazówek, aby wzmocnić bezpieczny sen w tym nowym środowisku snu, i mówię o potencjalnych korzyściach płynących z posiadania dziecka uzyskać lepszą konsolidację snu w drugiej połowie pierwszego roku.”
, Ale po 6 miesiącach mówi, że dziecko może być w oddzielnym pokoju. Dziecko nie powinno być karmione piersią przez noc, a w rzeczywistości matki mogą być bardziej narażone na karmienie piersią dłużej, jeśli nie budzą się kilka razy w nocy.
dla kobiet, które muszą karmić piersią w nocy i obawiają się, że mogą zasnąć podczas karmienia piersią, Dr., Goodstein zasugerował, pozostań w łóżku, ale oczyść łóżko z poduszek, luźnych koców, kołdry — i staraj się nie zasnąć, aby można było umieścić dziecko z powrotem w „bezpiecznym środowisku snu”, czyli łóżeczku lub łóżeczku, które nie jest łóżkiem rodzicielskim. Dzieci nie powinny być kładzione na powierzchniach takich jak łóżka wodne, kanapy lub amortyzowane fotele, gdzie istnieje bardzo duży wzrost ryzyka SIDS.
„rodzice muszą być świadomi norm, że będą przebudzenia” – powiedział dr Goodstein., „W pewnym momencie, gdy stają się nieco starsze, powinniśmy dać im trochę czasu na uspokojenie-musimy prowadzić dyskusje na temat bezpieczeństwa snu niemowląt, zapobiegania urazom, redukcji ryzyka SIDS, musimy przyznać, że rodzice mają ciężką pracę.”