Dowiedz się, jak oczyścić swoją sypialnię i szybko ją usunąć dzięki tym szybkim i prostym wskazówkom, które sprawią, że twój pokój będzie czysty i zorganizowany w mgnieniu oka!
Użyj i wydrukuj darmową listę kontrolną Declutter Bedroom, aby poczuć się spełnionym i dobrze przespać się ze świeżym pokojem!
jako mama pracująca w domu, która starała się znaleźć równowagę między pracą a życiem prywatnym, naprawdę zmagałam się z organizowaniem i sprzątaniem mojego domu.,
odkąd urodziłam trzecie dziecko, czułam się jak nieudacznik, jeśli chodzi o sprzątanie.
wtedy zdałem sobie sprawę, że problem w tym, że mamy za dużo rzeczy!
nie byłem nieudacznikiem, po prostu nie wiedziałem, jak sobie z tym wszystkim poradzić!
Dołącz do mojej serii DECLUTTERING, aby uzyskać wskazówki dotyczące declutter i uporządkowania domu raz na zawsze. Ta seria obejmuje 3 główne obszary bałaganu: kuchnię, sypialnię i szafę.
nakreśliłem to, co dla mnie zadziałało i to naprawdę zmieniło moje życie., Życie jest zbyt krótkie, by spędzać cały czas na sprzątaniu i organizowaniu … tylko po to, by spędzać coraz mniej czasu z rodziną.
jak szybko posprzątać sypialnię
Czy twój pokój jest spokojnym miejscem do relaksu i snu, czy też jest to pokój, który sprawia, że się marudzisz?
chociaż wstyd to przyznać, muszę ci powiedzieć, że mój pokój był „clutter catch-all”, ponieważ był to pokój, w którym mogliśmy „ukryć” rzeczy, aby wszystkie inne pokoje wyglądały na czyste.
badania sugerują, że rozkładanie pokoju pomoże Ci lepiej spać, a inne badania powiązały bałagan w pokoju z depresją.,
wiem, że czuję się o wiele lepiej, gdy mój pokój jest czysty i zorganizowany.
Kiedy w pokoju jest mniej, czuję się mniej zestresowany.
mogę oddychać lepiej, pokój jest chłodniejszy, powietrze jest lżejsze, a ja nie mam „bałaganu-poczucia winy”.
istnieje wiele przewodników, które dają świetne wskazówki, jak deklutować pokój, ale większość radzi, aby zrobić to trochę na raz. Czasami musimy po prostu ugryźć kulę i to zrobić.
jeśli pozwolimy, aby przerażający obowiązek sprzątania naszego pokoju trwał dni, a nawet tygodnie, w końcu się poddamy i nigdy go nie dokończymy., Postępuj zgodnie z tymi wypróbowanymi i prawdziwymi wskazówkami, jak szybko deklutować pokój!
Kliknij tutaj, aby pobrać bezpłatną listę kontrolną sypialni!
Declutter Bedroom Checklist
1. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest włączenie dobrej muzyki. Nie mam na myśli łatwego słuchania muzyki, mam na myśli dobre rzeczy! Wybierz naprawdę dobre dżemy, może nawet ulubione kawałki z liceum.
2. Weź kilka dużych worków na śmieci, kosz i kosz „co nie należy”.
3. Zobacz, jak szybko możesz napełnić swój pierwszy worek na śmieci., Napełnij go śmieciami, starymi papierami, butelkami z wodą, paragonami, starymi świecami, połamanymi wieszakami i tym, co chcesz wyrzucić.
4. Podnieś wszystkie ubrania leżące w pokoju i włóż do kosza.
5. Weź wszystko, co nie pasuje do twojej sypialni i włóż do kosza.
6. Wyjmij wszystko z szafy. Wszystko!
7. Zmniejsz swoją garderobę – teraz jest czas, aby pozbyć się wszystkich tych strojów, których nigdy nie będziesz nosić.
8. Wypełnij pozostałe worki na śmieci ubraniami, aby przekazać darowiznę.
9. Wymyśl, gdzie umieścić rzeczy w swoim pokoju.
10., Posprzątaj swój pokój-wytrzyj szafki nocne i kredensy. Zamiataj i odkurzaj. Umyj pościel. Pościel swoje łóżko.
Jak oczyścić sypialnię
zacznij od niezbędnych rzeczy: worków na śmieci, kosza i kosza „co nie należy”.
to pomoże Ci pozbyć się wszystkiego, co nie należy do twojego pokoju.
czy zdecydowaliście się na to, jakiego dżemu też będziecie słuchać? Dobrze! Głośniej!
Let the music get your good vibes going and get started.
nadszedł czas na oczyszczenie, kochanie, oczyszczenie!,
zacznij od jak najszybszego napełniania worka na śmieci!
Ta szybka metoda pomoże Ci być bardziej aktywnym w wyrzucaniu rzeczy, zamiast namawiać siebie do zachowania ich.
nie wyrzucaj śmieci, wyrzuć cały ten bałagan, który zbiera tylko kurz.
w twoim pokoju jest prawdopodobnie wiele rzeczy, których naprawdę nie potrzebujesz i nigdy nie użyjesz.
tak jak radzi Marie Kondo, jeśli to nie wywołuje radości, pozbądź się tego!
Jak urządzić pokój pełen wszystkiego
, Brudne ubrania, ubrania na podłodze, nawet ten sweter, który był na Twojej komodzie przez ostatnie 6 miesięcy.
lub jeśli jesteś taki jak ja, masz krzesło, które służy głównie do przechowywania ubrań. Włóż te ubrania do kosza.
teraz idź szukać przedmiotów, które nie pasują do twojej sypialni. Poszukaj zabawek, rachunków, kubków lub czegokolwiek, co niedawno zgromadziło się w twoim pokoju i włóż to wszystko do kosza „co nie należy”.
pamiętaj, że cały ten bałagan jest głównie od ciebie po prostu odkładając go, oddając lub wyrzucając.,
nie mów, że poradzisz sobie z tym później, zrób to teraz!
wskazówka: jeśli znajdziesz jakieś stare gry, DVD, CD lub nawet stare telefony, sprawdź Decluttr! Tam możesz łatwo i szybko sprzedać swoje niechciane rzeczy. Uzyskaj natychmiastową wycenę, wyślij za darmo i zarabiaj!
jak rozkręcić szafę w sypialni
teraz czas zająć się szafą i komodą. Szybko Przejrzyj swoje rzeczy i podziel je na trzy stosy: przedmioty do przechowywania, przedmioty do przekazania i przedmioty do wyrzucenia.
zapoznaj się z moim poradnikiem, jak powiększyć szafę i zmniejszyć jej rozmiar.,
Po zorientowaniu się, jakie ubrania będziesz trzymał, resztę włóż do worków na śmieci, aby przekazać darowiznę.
albo możesz spróbować je sprzedać, ale pamiętaj, aby zrobić to od razu, aby nie mieć tej torby tylko zaśmiecającej pokój.
gdzie umieścić rzeczy w sypialni
teraz nadszedł czas, aby umieścić wszystko z powrotem. Powinieneś pozbyć się części swoich ubrań, więc twoje komody nie powinny być tak pełne.
jeśli nadal masz problemy z przestrzenią, skorzystaj z tego przewodnika wideo, Jak złożyć ubrania., Ta metoda składania, spopularyzowana przez metodę KonMari, pozwala zmieścić więcej ubrań w szufladach, zużywając mniej miejsca.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak zarabiałem przy użyciu metody KonMari.
rozważ również zakup magazynów do wykorzystania pod łóżkiem. Jest to świetna opcja do przechowywania odzieży poza sezonem.
Posprzątaj swój pokój
teraz, gdy usunięto cały bałagan, nadszedł czas, aby posprzątać pokój.
wytrzyj wszystkie powierzchnie. Pod całym tym bałaganem jest prawdopodobnie duża kolekcja kurzu.,
weź MOP na kurz do oprawy oświetleniowej i górnych narożników pokoju, aby usunąć wszelkie pajęczyny.
Odkurzanie wszelkich wykładzin czy dywanów.
wyprać całą pościel.
zapal świecę zapachową lub rozlej swój ulubiony olejek eteryczny. Moje dwa ulubione zapachy do rozproszenia w mojej sypialni to Love I Sweet Oasis.
Zorganizuj swoją sypialnię
Kiedy twój pokój nie tonie w zbyt wielu rzeczach, organizacja nastąpi.
pamiętaj, że nie musi być idealnie, bo przecież to przestrzeń, w której żyjesz.,
reklamy Pinteresta i Pottery Barn mogą dawać nierealne oczekiwania.
sukces opiera się na nawykach, ale nie buduj zwyczaju, buduj dobry zdrowy nawyk stawiania rzeczy tam, gdzie ich miejsce.
Jeśli masz jakieś słodkie kosze, użyj ich, aby umieścić wszystko, co nie pasuje do twojego pokoju.
To powinno zachować komody, szafki nocne i podłogi bałagan. Kosze są najlepszym przyjacielem organizatora.,
jak sprzątać&Zorganizuj swój pokój w jeden dzień
weź głęboki oddech i ciesz się wielkim poczuciem spełnienia posiadania czystego, uporządkowanego pokoju.
Zrelaksuj się przy lampce wina, jeśli masz ochotę.
z kurzem z powietrza, i tym poczuciem winy „bałaganu”, mam nadzieję, że miło spędzisz noc.
zasługujesz na to! 🙂