często zakłada się, że każdy wie, jak to jest skurcz, gdy w rzeczywistości wiele kobiet nie ma pojęcia, prawda?
dobrym początkiem jest wiedzieć, co dzieje się z twoim ciałem, gdy je masz: tak więc, w zasadzie, skurcz polega na napięciu i rozluźnieniu mięśni macicy, przechodząc falami od góry, podróżując do wewnątrz i w dół.,
gdy mięśnie te rozciągają się i rozluźniają, szyja macicy (szyjki macicy) zaczyna się otwierać, aż do całkowitego rozszerzenia, a następnie dziecko przesuwa się głębiej w miednicę.
chociaż skurcz dotyczy całej macicy, niektóre kobiety odczuwają go tylko w jednym obszarze brzucha lub pleców.
większość uważa poród za bolesny, ale pierwszy etap porodu zaczyna się stopniowo i narastać, a skurcze nasilają się wraz z rozszerzaniem szyjki macicy.
jeśli chodzi o to, czy zaczynają się skurcze – zwróć uwagę na to, jak czują się Twoje plecy., Większość kobiet czuje tępy ból w dolnej części pleców, gdy doświadczają skurcze pracy.
w rzeczywistości wiele kobiet twierdzi, że czują, że ich skurcze zaczynają się z tyłu i powoli owijają się do przodu, gdy skurcz postępuje.
niektóre przyszłe mamy odczuwają ból przez każdy koniec nerwu, podczas gdy inne łatwiej znoszą. Po każdym skurczu następuje okres odpoczynku, który pomaga się zrelaksować i przygotować do następnego.
skurcze są tymczasowe, a dla wielu kobiet to właśnie ta myśl i „nagroda” dziecka Na końcu pomaga im radzić sobie. ?,
co mówi nasza położna
„skurcze są różne dla różnych kobiet, ale zazwyczaj zaczynają się jak bóle typu okresowego nisko w dół, z pewnym dyskomfortem w plecach, a następnie stają się silniejsze i trwają dłużej”, mówi położna Anne Richley.
„ból nie jest ciągły, ale przychodzi i odchodzi falami, aż w końcu będą one mniej więcej co pięć minut, trwające prawie minutę. Skurcz nabiera intensywności, ale potem ogony się ponownie, dając przerwę między”, mówi.,
„poruszanie się może pomóc ci poradzić sobie z wrażeniami i naturalnie znajdziesz pozycję, która jest wygodniejsza do tolerowania skurczów”, wyjaśnia.
„Braxton Hicks to raczej” zaciskanie „macicy niż skurcz.i choć może czuć się nieswojo, nie będzie bolało” – dodaje Anne.
i – mowa o przeprowadzce – przyszła mama zaczęła się kręcić, kiedy została sfilmowana, robiąc Tootsie Roll dance podczas skurczów ?
prawdziwe mamusie opowiadają wszystko
skurcze to zawsze gorący temat na naszym forum., Sprawdź, co inne mamusie mają do powiedzenia o swoich doświadczeniach…
„początkowo będą miały ochotę na zaciskanie, ale na początku będą nieregularne. Z czasem stają się one regularne i bardziej bolesne i to jest zazwyczaj czas, aby dostać się do szpitala”, mówi LindyJ1983.
„dla mnie były jak złe bóle miesiączkowe. Bólem może być to, że dziecko pracuje w dół.
„zwłaszcza, że twój kształt się zmienił. Mój guz spadł ponad miesiąc przed terminem porodu, a termin porodu był wciąż spóźniony”, mówi hayls.
„myślę, że ludzie opisują je jako bóle okresu, ale 10 razy gorsze., Kilka dni temu chyba miałem skurcz. To było jak fala bólu coraz gorzej i coraz gorzej i coraz gorzej, a następnie powoli zaczął się powoli off ponownie i trwało to około 30 sekund.
” To było jak bóle miesiączkowe, ale o wiele gorsze! Myślę, że to był skurcz, ale nie miałem żadnego od tego czasu!- mówi Anonim.
„moje skurcze w tej chwili są jak skurcze okresu, w dolnej części guza i pleców.
„twój brzuch jest cały napięty, mogą być bardzo bolesne, ale niektórzy uważają, że nie bolą zbyt mocno. Mogą trwać od kilku sekund do minuty” – mówi munchkin.,
„moje były jak bardzo złe bóle miesiączkowe, a w ich gorszych przypadkach znalazłem, gdy osiągnęły szczyt. Gaz i powietrze zajmowałyby ich krawędź, a potem ustępowały i można było odetchnąć.
„te na początek nie były przytłaczające, ale raczej ostre bóle miesiączkowe. Dla każdego jednak jest inaczej, moja przyjaciółka nie mogła nawet poczuć jej!”mówi Jo 1311.
„moje wczesne skurcze wyglądały jak złe bóle okresu lub uwięziony wiatr, który trwał około 20 sekund, a następnie odszedł. Nie zdawałam sobie sprawy, że mam skurcze, dopóki nie były w odstępie 7 minut” – mówi JennieP2.,
Jakie były twoje skurcze?
podziel się swoimi doświadczeniami z innymi mamami na naszym forum.
- czym są Braxton Hicks?
- jak długo trwa poród?
- 16 rzeczy, które chcielibyśmy wiedzieć o pracy