Jeśli Wygooglujesz frazę „Dream feed”, znajdziesz tak wiele „zasad” i opinii. Pozwól, że ci to uproszczę!
czym jest kanał dream?
Zazwyczaj dzieje się to 2-3 godziny po karmieniu przed snem i Prawo o tym samym czasie, że idziesz spać. Teoretycznie spowoduje to przesunięcie ostatniego planowanego karmienia w ciągu dnia i pozwoli mu uzyskać długi odcinek snu w tym samym czasie, w którym będziesz spać. Zazwyczaj to karmienie dzieje się gdzieś między 9:00-10: 30pm.,
Jak to wygląda? Podasz mi przykład?
Twoje dziecko ma 6 tygodni i śpi dłużej około 6 godzin.
18:50 kąpiel, pieluszka, Mini masaż i Piżama
19:15 karmienie
19:45 Swaddle
19:45 uśpić senną, ale obudzić
karmisz ją o 19:15, a potem śpi 6 godzin (początek jednego karmienia do rozpoczęcia następnego karmienia). Budzi się o 1: 15.
teraz powiedzmy, że dodasz wymarzone karmienie. Je o 19:15, a potem, zanim pójdziesz spać, karmisz ją o 22: 15., Teraz zaczyna się ten dłuższy odcinek. Od 22:15 do 4:15. Ahhhh … Idealnie!
dla niektórych dzieci Karma marzeń jest właśnie tym-marzeniem rodziców. Pomaga rodzicom dostosować najdłuższy odcinek snu dziecka do własnego. Ponieważ … spójrzmy prawdzie w oczy, większość z nas nie jest gotowa do łóżka przed 19: 00-20: 00.
a co jeśli moje dziecko nie ma „długiego” snu w nocy?
świetne pytanie! Sennik nie wydłuża snu; po prostu przesuwa sen. Jeśli nie widzisz żadnych dłuższych odcinków w nocy, mam zajęcia, które mogą w tym pomóc!, Moja klasa noworodka pokaże Ci, jak delikatnie zachęcać do dłuższych odcinków w stadium noworodka i wiele więcej.
czy to działa na każde dziecko?
Niestety sen nie zawsze jest snem. Zachęcam do wypróbowania różnych wskazówek, które oferuję dla dream feed i dać mu 5-7 nocy, aby zobaczyć, czy działa. Nie denerwuj się…po prostu kontynuuj. Oto kilka scenariuszy, kiedy Dream feed może nie być odpowiednie dopasowanie, i faktycznie polecam upuszczenie go:
- to karmienie rzeczywiście przerywa głęboki sen i sprawia, że bardzo trudno wrócić do snu.,
- dziecko po prostu nie obudzi się wystarczająco, aby dobrze zjeść.
- the dream feed nie robi żadnej różnicy. Te dzieci nadal będą się budzić w tym samym czasie, bez względu na to, czy miały sen, czy nie.
na przykład rozmawiałem w zeszłym miesiącu z nową mamą, która miała dwumiesięczne dziecko. Dziecko spało od 19: 00 do 2:30. Dowiedziała się o paszy marzeń i postanowiła spróbować. Myśl o tym, że dziecko robi 7,5 godziny przerwy od 22: 00 była dla niej tak pociągająca. Idealnie, oznaczało to, że dziecko będzie jeść o 10: 00pm, a następnie spać do 5: 30am., Dla niektórych tak to działa. Na her…it nie. po sześciu nocach jej dziecko ciągle budziło się o 2: 30 (tak jak wcześniej) , mimo że było karmione 4,5 godziny wcześniej. W tym przypadku, moją radą było porzucenie snu paszy.
więc jak dokładnie oferować wymarzone karmienie?
Twoim celem jest zapewnienie jeszcze jednego karmienia przed pójściem spać. Więc zabierz go z łóżeczka lub gondoli około 2-3 godzin po karmieniu przed snem i zaoferuj kolejne pełne karmienie. To takie proste.
Jeśli potrzebuje zmiany pieluchy, zrób to., Jeśli będzie się dobrze karmił, będąc ciągle w pieluszce, trzymaj go w pieluszce. Jeśli musi być nieobsadzony, żeby dobrze zjeść, rozluźnij go. Jeśli się obudzi, to w porządku: wielu budzi się podczas karmienia. W porządku. Trzymaj swoje światła nisko i utrzymuj stymulację do minimum.
My baby loves the dream feed! Jak długo polecacie go trzymać?
Załóżmy, że masz dziecko, które świetnie sobie radzi z paszą marzeń. Idealnie. Nie odczuwaj presji, by to upuścić. Jeśli przestanie działać, możesz przestać go oferować., Niektóre dzieci będą utrzymywać to karmienie aż dziecko osiągnie 9 miesięcy; inne upuści go wcześniej.