GoodTherapy (Polski)

  • 8 sierpnia 2014

naprawdę doceniam autentyczność, z jaką przedstawiasz swoją sytuację. Poczucie winy, które odczuwasz, pisząc—a nawet mając uczucia myśli, które masz – jest namacalne.

To jasne, jak bardzo kochasz i troszczysz się o swoją żonę. Wyrażasz zaniepokojenie o jej zdrowie fizyczne i psychiczne i czujesz strach, że nie przetrwa wystarczająco długo, aby zestarzeć się z Tobą., Sugeruje to, że chcesz, aby była w pobliżu, aby się zestarzeć i wiesz, że musi być zdrowsza, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie, aby tak się stało. To powiedziawszy, nie możesz kontrolować wyborów i zachowań żony; możesz kontrolować tylko własne wybory i zachowania. W tym duchu, myślę, że to może być pomocne dla ciebie, aby rozważyć podjęcie własnej terapii. Macie do czynienia ze strachem, wstydem, poczuciem winy i niepokojem o niepewność waszego małżeństwa. To dużo do noszenia., Terapia może zapewnić bezpieczne miejsce i silną relację terapeutyczną, aby wspierać cię podczas sortowania tych problemów.

z twojego opisu wynika, że twoja żona może mieć depresję. Może również skorzystać z terapii. Ponownie, nie możesz kontrolować, czy idzie na terapię, ale możesz zachęcić ją do rozważenia tego i poprosić o to. Jeśli zdecydujesz się na terapię i podzielisz się z nią korzyściami płynącymi ze swojego doświadczenia terapeutycznego, ona może poczuć inspirację i motywację, aby zacząć sama., Jeśli nie czuje się gotowa na własną terapię indywidualną, może byłaby skłonna pójść z Tobą na terapię dla par lub nawet po prostu przyjść na sesje z Tobą i Twoim terapeutą.

oczywiście możliwe, że twoja żona się nie zmieni, a nawet nie spróbuje. To zrozumiałe, że jeśli to się skończy, możesz rozważyć odejście od małżeństwa. To zrozumiałe, jeśli zdecydujesz się zostać, mimo obaw, z powodu tego, co czujesz do swojej żony. Nie ma tu tak naprawdę złej odpowiedzi.,

myślę, że najważniejsze jest to, że oboje cierpisz, i to wydaje się szkodzić twojemu małżeństwu, ale wydaje się też, że jest tu dużo miłości. Jeśli każdy z was może podjąć zobowiązanie do pracy nad tym, aby dostać się do zdrowszego miejsca, będziesz miał dość silny start.

Sarah

Leave a Comment