Garden Party Dairy-Free Ranch Dip (Polski)

w naszym ostatnim wpisie na blogu w tym tygodniu na #Allergyweek, mamy trochę dairy free (i bezglutenowe) Ranch dip! Zebraliśmy również kilka przyjaznych dla alergików przepisów z innych witryn, które przypięliśmy do naszej nowej tablicy na Pintereście dla alergików. Sprawdź to tutaj.

niezależnie od tego, czy masz alergię na nabiał, czy nie tolerujesz laktozy, świetnie jest mieć substytuty! W rzeczywistości 30-50 milionów ludzi w samych Stanach Zjednoczonych nie toleruje laktozy! To dużo ludzi bez sera i jogurtu!, Ale kiedy musisz cierpieć z powodu bólu związanego z próbami trawienia laktozy, lepiej po prostu znaleźć dobry substytut. Szczególnie tam, gdzie dzieci są dotknięte, chcesz, aby mogli cieszyć się jedzeniem bez To czyni je chorymi.

mimo, że u mnie w domu nie ma alergii na mleko, często robimy nasze ranczo bez mleka. Ranczo dressings i dipy są moje dzieci ulubiony sposób, aby jeść wszelkie sałatki lub warzyw. Kupowane w sklepie Pakiety przypraw często zawierają składniki, których nie potrzebujemy-jak MSG! Nie wspominając o tym, że tradycyjny sposób na ranczo dip obejmuje mleko!, Ale zrobienie go z substytutu mleka dosłownie smakuje tak samo dobrze, według moich dzieci. Zrobiliśmy to ranczo dip z niektórych nayonaise (można użyć majonezu), mleko sojowe i przyprawy (pełna receptura poniżej)

nasze szaszłyki warzywne były super proste! Nie zawracaliśmy sobie głowy tworzeniem żadnych kształtów i wzorów kwiatów. Po prostu szaszłyki różnych warzyw, i trzymał je stojąc prosto przez przebicie ich do połowy cytryny na dnie naszej czystej doniczki.,

następnie napełniliśmy „glebę” posiekanymi brokułami.

ta przekąska sprawia, że czuję się jak wiosna!

Potrzebujesz więcej pomysłów na przekąski? Pomysły i przepisy na przekąski dostarczamy każdego dnia tygodnia! Codziennie nowe w naszej usłudze planowania posiłków!, Ponadto nasze plany posiłków są pisane przez zarejestrowanych dietetyków, więc wiesz, że Twoje dzieci otrzymują wszystkie potrzebne składniki odżywcze, nawet za $ 6 miesięcznie! To o wiele bardziej przystępne niż wizyta u dietetyka na własną rękę. Sprawdź to tutaj.,0df9db83″>