depresja prawdopodobnie uderzy Wiele osób w pewnym stopniu w ich życiu. Według Centers for Disease Control and Prevention, 9,1 procent ludzi zgłaszało obecną poważną lub niewielką depresję. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz jest przygnębiony, może to spowodować wyraźny spadek zainteresowania realizacją życia w pełni, i może, niestety, prowadzić osobę do próby samobójczej nieleczona. Pomoc jest dostępna; zadzwoń na naszą infolinię, aby dowiedzieć się, jak przerwać cykl depresji.,
jakie są rodzaje zaburzeń depresyjnych?
depresja nie jest pojedynczym zaburzeniem, ale raczej klasą Stanów oddzielonych ciężkością i czasem trwania. Jednak wspólne czynniki istnieją wśród wszystkich typów.
Duże zaburzenia depresyjne
Duże zaburzenia depresyjne występuje, gdy dana osoba ma uczucia smutku, beznadziejności lub gniewu, które utrzymują się przez okres tygodni i zakłócają codzienne życie. W ciężkich przypadkach może to prowadzić do samobójstwa.,
przewlekła depresja/dystymia
z greckiego oznacza „zły nastrój”, dystymia charakteryzuje się uporczywym smutnym usposobieniem, jakby osoba była zawsze w złym nastroju. Objawy trwają dłużej niż w przypadku dużej depresji, ale nie są tak poważne.
depresja atypowa
depresja atypowa może być trudna do zdiagnozowania i często trwa latami. Niektóre z typowych objawów depresji, takich jak zmniejszenie apetytu, są odwrócone; osoba może mieć apetyt na czekoladki lub słodycze.,
depresja dwubiegunowa lub maniakalna
choroba afektywna dwubiegunowa charakteryzuje się cyklem między okresami depresyjnymi i okresami maniakalnymi, w których dana osoba angażuje się w wiele aktywności i czuje się niezwykle wzmocniona i pozytywna. Czas pomiędzy fazami różni się w zależności od osoby.
sezonowe zaburzenia afektywne (SAD)
SAD często uderza ludzi w miesiącach zimowych. Brak światła słonecznego, ćwiczeń i świeżego powietrza powoduje drażliwość i letarg u ludzi, którzy cierpią smutni.
depresja poporodowa
depresja poporodowa występuje często u kobiet, które niedawno rodziły., Czas wystąpienia choroby jest różny; może wystąpić już po trzech miesiącach lub po roku od porodu. Jest umiarkowany do ciężkiego.
depresja psychotyczna
pacjenci cierpiący na depresję psychotyczną wykazują objawy psychotyczne wraz z depresją, takie jak urojenia lub halucynacje. Halucynacje mogą wpływać na każdy lub wszystkie zmysły. Zazwyczaj urojenia wiążą się z uczuciem nieuzasadnionej winy lub nieadekwatności.
co powoduje depresję?
istnieje wiele potencjalnych przyczyn depresji. Może to być genetyczne, co oznacza, że pacjent ma historię rodziny depresji., Trauma osobista i źródła stresu, takie jak nieudany związek lub utracona praca, mogą również powodować depresję. Izolacja społeczna w wyniku konfliktu z rodziną i przyjaciółmi może być czynnikiem przyczyniającym, a niektóre leki, takie jak leki na wysokie ciśnienie krwi, mają depresję wymienioną jako możliwy efekt uboczny.
jakie są objawy depresji?
Jeśli zauważysz, że ty lub ktoś, kogo znasz, wydaje się być ospały, społecznie wycofany lub ma spadek zdrowia fizycznego, depresja może być obecna., Istnieje kilka fizycznych i emocjonalnych objawów szukać przy określaniu, czy dana osoba ma depresję kliniczną, ale zawsze należy szukać oficjalnej diagnozy przed podjęciem decyzji.,
emocjonalne objawy depresji
emocjonalne objawy depresji potencjalnie obejmują:
- wycofanie się z kontaktów towarzyskich
- utrata zainteresowania wcześniej lubianymi hobby
- stała drażliwość lub smutek
- stały pesymizm
- uczucie nieadekwatności i nienawiści do siebie
fizyczne objawy depresji
depresja nie po prostu wpływa na umysł; wpływa również na ciało., Niektóre z efektów fizycznych obejmują nieobliczalne nawyki snu, utratę apetytu( lub zwiększony apetyt z nietypową depresją), ciągłe zmęczenie, bóle mięśni, bóle głowy i bóle pleców. Łatwo jest odrzucić te objawy jako wynikające z innego stanu, ale często są one spowodowane depresją.
krótkotrwałe i długotrwałe skutki depresji
w krótkim okresie depresja może powodować utratę apetytu, utratę wagi i inne objawy fizyczne. Jeśli wystąpi bezsenność lub hipersomnia( zbyt dużo snu), będziesz zmęczony i ospały., W dłuższej perspektywie możesz doświadczyć niedożywienia z powodu niewystarczającej ilości jedzenia lub stać się otyłym z powodu jedzenia zbyt dużo. Można również doświadczyć spadku pamięci krótkotrwałej, łatwiej zapomnieć rzeczy. Długotrwała depresja może również prowadzić do samobójstw; EverydayHealth stwierdza, że ponad 66 procent samobójstw ma depresję jako czynnik.
Czy mogę wykonać Test lub samoocenę?
w Internecie istnieje mnóstwo testów, które mają określić, czy możesz być przygnębiony. Wielu z nich zadaje te same pytania: „czy czułeś się smutny lub zły na nic w szczególności przez więcej niż X ilość czasu?,””Czy straciłeś zainteresowanie normalnymi zajęciami?””Czy straciłeś zainteresowanie towarzystwem?”Spróbuj wziąć test z oficjalnej organizacji leczenia depresji lub stronie rządowej. Należy również pamiętać, że nawet jeśli test mówi, że masz depresję, należy szukać oficjalnej diagnozy, aby potwierdzić, że jest to depresja kliniczna. Psychologiczne Autodiagnostyka jest ryzykowne przedsięwzięcie w najlepszym razie, ale z oficjalnej oceny, można uzyskać odpowiednie leczenie i leki.
leki na depresję: leki przeciwdepresyjne opcje
masz wiele możliwości wyboru leków przeciwdepresyjnych., Niektóre z najczęściej są SSRI, lub selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny. Pomagają one mózgowi regulować uwalnianie serotoniny i dopaminy; są to substancje chemiczne mózgu, które uważa się za odpowiedzialne za tworzenie uczucia szczęścia i satysfakcji. Popularne marki to Paxil, Prozac i Zoloft.
leki przeciwdepresyjne: możliwe opcje
SSRI nie są jedynym rodzajem leków przeciwdepresyjnych. Niektóre starsze typy, które są nadal używane, to Imao( inhibitory monoaminooksydazy), tetracykliny i trójpierścieniowe., Jeśli SSRI okażą się nieskuteczne, prawdopodobnie otrzymasz IMAO lub inne leki, takie jak Marplan, Nardil lub Emsam. Leki te mogą mieć szkodliwe skutki uboczne.
skutki uboczne leków
skutki uboczne leków przeciwdepresyjnych mogą obejmować szeroki zakres objawów, z których niektóre obejmują:
- zmęczenie
- suchość w ustach
- problemy z widzeniem
- zawroty głowy
- drażliwość
- zaparcia
uzależnienie od leków przeciwdepresyjnych, uzależnienie i odstawienie
Jeśli ktoś staje się uzależniony od antydepresanty, uzależnienie jest możliwe., Nadużywanie leków przeciwdepresyjnych może nie prowadzić bezpośrednio do śmierci, ale może i będzie miało niekorzystny wpływ na równowagę chemiczną mózgu, a także na serce i układ oddechowy. Odstawienie, po odstawieniu leków przeciwdepresyjnych, może wysłać kogoś spiralnie z powrotem do depresji.
przedawkowanie leków
możliwe jest przedawkowanie leków przeciwdepresyjnych. Istnieje kilka objawów związanych z przedawkowaniem, takich jak niekontrolowane drżenie rąk, brak funkcji motorycznych, podwójne widzenie, drgawki i śpiączka., Jeśli te objawy są obecne u kogoś, kogo znasz, natychmiast zadzwoń do lokalnego centrum kontroli zatruć lub 911.
Podwójna diagnoza: uzależnienie i depresja
narkomania i depresja często idą w parze. Według Anxiety and Depression Association of America, 20 procent osób z depresją lub podobnymi zaburzeniami nastroju ma również problem z nadużywaniem substancji. Personel w zakładach odwykowych narkotyków jest zatem przeszkolony, aby pomóc w leczeniu depresji, a także uzależnienia od narkotyków, ponieważ oba zaburzenia są często współistniejące.,
pomoc dla kogoś, kto ma depresję
ważne jest, aby interweniować, jeśli zauważysz, że ktoś ma depresję. Im więcej czasu osoba spędza w depresji, tym trudniej może być jej wydostać się z tego. Na szczęście dostępnych jest wiele zasobów. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz jest przygnębiony, zacznij od rozmowy z lekarzem, który następnie przeprowadzi badanie i ewentualnie skieruje cię do psychiatry lub psychologa., Zdrowia psychicznego professional rozpocznie od rozmowy z Tobą i zadając różne pytania, aby określić, jak długo depresja się dzieje, nasilenie objawów, i czy wszelkie leki są podejmowane, które mogą być pogorszenie złych nastrojów.
mieszanka leków przeciwdepresyjnych (po uzgodnieniu z lekarzem) i terapii behawioralnej może pomóc złagodzić depresję. Terapie behawioralne i poznawcze pomagają rozpoznać i zmienić negatywne samo-mówienie, które wzmacnia depresyjne wzorce myślowe., Zadzwoń do naszych operatorów już dziś, aby dowiedzieć się więcej o wychodzeniu z depresji i odzyskiwaniu życia.