teraz, gdy sezon świąteczny dobiegł końca, a nadeszły zimowe noce, może to oznaczać tylko jedno-sezon przeziębienia i grypy w pełni.
Gdy temperatura zaczyna spadać, szanse na przeziębienie rosną, a także ryzyko rozprzestrzeniania się na rodzinę lub ludzi wokół ciebie., Z przeciętnej osoby dostaje przeziębienia dwa do trzech razy w roku, według Centrum Kontroli Chorób i zapobiegania, nie zaszkodzi wiedzieć, jak im zapobiec, jak można-w tym, jak długo mogą trwać poza ciałem.
poskromić, że grypa
wirusy przeziębienia i grypy, mimo swojej przerażającej reputacji, są w rzeczywistości bardzo słabe strukturalnie. Tak więc, wbrew powszechnemu przekonaniu i wbrew temu, co wiele reklam produktów czyszczących może sugerować, te patogeny nie trwają w rzeczywistości tygodni, a nawet dni, poza ciałem., To dlatego, że wirusy przeziębienia i grypy nie mogą znieść trudnych warunków suchego, zewnętrznego świata, nawet jeśli mogą być okrutne w organizmie.
oto, co musisz wiedzieć o tym, jak długo wirusy przeziębienia i grypy pozostają w pobliżu i jak możesz się przed nimi zabezpieczyć!
Co to za przeziębienie? Co to jest grypa?
Rhinovirus jest najczęstszym wirusowym czynnikiem zakaźnym u ludzi, źródłem są również koronawirus, parainfluenza i syncytialny wirus oddechowy., Wszystko może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc, zwłaszcza u osób z chorobami układu oddechowego, takich jak astma, oraz u osób z upośledzonym układem odpornościowym, takich jak bardzo młodych i starszych.
grypa A jest główną rodziną wirusów występujących u ludzi. statystyki Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) pokazują, że grypa zabija co roku od 250 000 do 500 000 ludzi na całym świecie.
osoby z infekcjami przeziębienia lub grypy mogą rozprzestrzeniać zaraźliwe wirusy, zanim objawy zaczną się objawiać., Wirusy same w sobie nie mogą się rozmnażać i muszą zainfekować komórki żywego stworzenia, aby się rozmnażać. Zamieszanie może być spowodowane, gdy termin żywy jest używany do opisania wirusów, ponieważ w rzeczywistości nie są one rzeczywiście żywe istoty w ogóle.
można usłyszeć, że ludzie mówią „wirus może żyć na klamce przez cztery dni” – ale Dr z Narodowego Instytutu Alergii i Chorób Zakaźnych mówią, że tak nie jest. „Może uda się wyizolować ją i wyhodować w kulturze, wymazując klamkę od drzwi, ale to nie znaczy, że jest zakaźna przez cztery dni” – wyjaśnia jeden z nich.,
do tego zazwyczaj odnoszą się reklamy środków czyszczących, gdy mówią, że wirusy grypy mogą przetrwać na powierzchniach przez wiele dni. Nietknięty wirus jest niezbędny do zakażenia, ale skłonność ta zmniejsza się z czasem, gdy jego struktury zaczynają się degradować. Po osłabieniu wirus jest mniej zdolny do przyłączania się do komórek i rozprzestrzeniania materiału genetycznego – co oznacza, że nie jest już w stanie zarażać kolejnych ludzi.
jak długo są zakaźne wirusy przeziębienia i grypy?,
tylko w ciągu ostatnich 10 lat naukowcy szybko zrozumieli, jak długo wirusy grypy zachowują swoją zakaźność na wspólnych powierzchniach. W badaniu z 1982 r. stwierdzono, że grypa pozostaje zaraźliwa do 48 godzin na twardym plastiku lub stali nierdzewnej, podczas gdy publikacja z 2008 r.zdecydowała, że wirusy te pozostają zakaźne do trzech dni na banknotach.
chociaż w rzeczywistości wirusy grypy mogą mieć znacznie krótszą żywotność zakaźną, a następnie sugerowane. Jest to poparte niedawnymi pracami wirusologów w Public Health England., W badaniu z 2011 r. zespół wziął dwa szczepy grypy A i przeanalizował, jak długo pozostają one zakaźne na różnych powierzchniach gospodarstwa domowego. Po zaledwie dziewięciu godzinach wirusy zdolne do zarażania ludzi nie były już wykrywane na większości nieporowatych powierzchni metalowych i plastikowych, takich jak aluminium i klawiatury komputerowe. Na bardziej chłonnych materiałach i tkaninach, takich jak miękkie zabawki i drewniane powierzchnie, żywe wirusy zniknęły po zaledwie czterech godzinach.
chociaż badania te są dokładne, nadal trudno jest naprawdę zdecydować się na liczbę – ze względu na szeroką gamę wirusów, które mogą powodować infekcje., Ogólnie rzecz biorąc, większość z nich nie jest już niebezpieczna po 24 godzinach, a ich zdolność do zarażania rozprasza się szybciej na porowatych materiałach, takich jak tkanki twarzy.
Jaka jest najlepsza powierzchnia do zabijania wirusów?
w przypadku wirusów wywołujących grypę i przeziębienie, infekcyjne cząsteczki na naszych dłoniach znikają zwykle po 20 minutach, co oznacza, że nasza skóra jest jedną z najbardziej ochronnych powierzchni.
układ odpornościowy naszego organizmu stanowi barierę obronną, która świetnie radzi sobie z zabijaniem wirusów., Poza tym nasza skóra ma na sobie własne bakterie, które nie zawierają wirusów – co jest dla nas dobrą wiadomością.
dlaczego wirusy przeziębienia i grypy nie żyją wiecznie?
gwałtowny spadek zakaźności wirusami przeziębienia i grypy, gdy znajdują się poza ciałem, sprowadza się do trzech głównych czynników: ich struktury, warunków środowiskowych i tego, ile nasz śluz otacza go po kichnięciu.
Temperatura, promieniowanie ultrafioletowe od światła słonecznego, zmiany pH i sól mogą odgrywać rolę w osłabieniu wirusa, ale jednym z głównych czynników jest wilgoć., Jeśli patogeny żyją w ciepłych, wilgotnych środowiskach, takich jak ciało, są bardziej stabilne – jednak po wystawieniu na działanie innego środowiska struktura może ulec zniszczeniu. To podkreśla, dlaczego wirusy przeziębienia i grypy pozostają zakaźne na nieporowatych powierzchniach, takich jak przełączniki i liczniki światła, dłużej niż porowate powierzchnie, takie jak tkaniny i tkanki. Chłonny skład tych materiałów oznacza, że wilgoć jest zasysana z wirusów, powodując zapadanie się struktur.,
jak najlepiej się zabezpieczyć
podczas gdy wielu ekspertów zgadza się, że wirusy w rzeczywistości nie trwają długo poza ciałem, nadal lepiej być bezpiecznym niż żałować. Różnice w wirusach, o których mowa, a także na powierzchniach, na które zostały przeniesione, mogą oznaczać, że lepiej jest podjąć środki ostrożności, niż narażać się na zakażenie. Najlepszą praktyką byłoby okresowe spryskiwanie powierzchni chusteczkami lub innymi środkami dezynfekującymi, aby zabić wszystkie obecne zarazki.