zmiany ciśnienia barometrycznego wpływają na nasz organizm na kilka sposobów. Niektórzy ludzie mogą być bardziej wrażliwe na zmiany pogody niż inni, jak ludzie z migreny lub zapalenia stawów.
„Jeśli spadnie ciśnienie barometryczne, oznacza to, że nadchodzi burza lub jakaś zmiana pogody” – powiedział dr Armand.
trudno powiedzieć, że ciśnienie barometryczne jest wyłącznie odpowiedzialne za dodatkowe bóle., Zmiany pogody i burze wiążą się z innymi zmianami, takimi jak wahania temperatury, deszcz lub śnieg oraz zmiany wiatru.
4 sposoby zmiany ciśnienia barometrycznego wpływają na twoje zdrowie
niektóre ze sposobów zmiany pogody i zmiany ciśnienia barometrycznego mogą wpływać na twoje zdrowie to:
1 – bóle głowy i ataki migreny
zmiany atmosferyczne, takie jak burze lub wilgotność są wyzwalaczem bólu., Image: Riccardo Budini
„to, co odkryliśmy w naszych badaniach, to środowisko jest prawdopodobnie jednym z najważniejszych czynników wyzwalających ataki migreny”, powiedział dr Vince Martin, dyrektor Centrum bólu głowy i twarzy na Uniwersytecie Cincinnati Gardner Neuroscience Institute, podczas 2019 migrena World Summit.
Dr Martin jest jednym z wiodących światowych ekspertów w wyzwaniach migreny, takich jak niskie ciśnienie barometryczne, stres, ból szyi i jedzenie., Zaprezentował najnowsze badania na konferencji American Headache Society 2019 ponad 1300 lekarzom i ekspertom od Bólu Głowy.
„około 30 do 50% wszystkich pacjentów z migreną uważa, że mają WYZWALACZ pogodowy, ale chciałbym argumentować, że ze względu na mnogość wyzwalaczy z pogodą, że wiele osób może nawet nie rozpoznać, że mają WYZWALACZ pogodowy.”
normalne zmiany ciśnienia barometrycznego są jednym z najczęściej zgłaszanych czynników wywołujących migrenę związaną z pogodą. Uważa się, że napady migreny są wywoływane przez zmiany środowiskowe lub biologiczne, które obejmują zmianę ciśnienia atmosferycznego.,
dr Cynthia Armand wyjaśnia: „nasza głowa składa się z kieszeni powietrza, które nazywamy zatokami. Zazwyczaj te kieszenie powietrza są w równowadze z ciśnieniem atmosferycznym. Kiedy następuje zmiana ciśnienia atmosferycznego, powoduje to zmianę tego, czego doświadczasz w głowie i co dzieje się w powietrzu wokół ciebie. Ta zmiana jest wyzwalaczem migreny.”
zmiany temperatury, które mają tendencję do zmian ciśnienia barometrycznego, są kolejnym wyzwalaczem migreny. „Każda zmiana temperatury, ciepła z zimnego lub zimnego na ciepły, może wywołać atak migreny”, mówi dr Armand.,
każda zmiana temperatury, ciepła z zimna lub zimna na ciepłą, może wywołać atak migreny. Click to Tweet
Jeśli zmieniającym się ciśnieniem atmosferycznym towarzyszy burza z piorunami, szanse na wywołanie ataku migreny są jeszcze większe. Dr., Vince Martin wyjaśnił swoje fascynujące badania łączące migrenę i błyskawice:
„opublikowaliśmy badanie w 2013 roku w czasopiśmie Cephalalgia, gdzie odkryliśmy, że jeśli nie było błyskawicy w promieniu 25 mil od miejsca zamieszkania tej konkretnej osoby, było około 25 do 30% zwiększone ryzyko zarówno nowych bólów głowy, co oznacza, że ból głowy rozpoczął się w tym dniu lub migrena o nowym początku.,
„następnie opracowaliśmy modele, w których jesteśmy w stanie określić, cóż, czy to Błyskawica, czy też inne czynniki meteorologiczne związane z burzą, takie jak opady czy ciśnienie barometryczne?”powiedział. „Nawet po tym, jak rozliczyliśmy te rzeczy, Błyskawica nadal była unikalnym czynnikiem wywołującym migrenę.”
2 – ciśnienie krwi
W Jaki Sposób ciśnienie barometryczne może wpływać na ciśnienie krwi? Twój układ krążenia składa się z twojego serca, które działa jak pompa, oraz twoich tętnic i żył, które przenoszą krew do i z twojego serca i tkanek., Ciśnienie krwi zależy od szybkości i siły serca oraz odporności naczyń krwionośnych. Zmiana ciśnienia krwi to kolejny duży wpływ na zdrowie ciśnienia barometrycznego.
zmiana ciśnienia krwi to kolejny duży wpływ na zdrowie ciśnienia barometrycznego. Click to Tweet
” Kiedy robi się zimno, naczynia krwionośne zwężają się. Powoduje to wzrost ciśnienia krwi, ponieważ potrzeba większego ciśnienia, aby przenieść krew przez węższą przestrzeń, wyjaśnia dr Sheldon Sheps on MayoClinic.org., (1)
„oprócz niskich temperatur, na ciśnienie krwi może mieć wpływ nagła zmiana wzorców pogodowych, takich jak front pogodowy lub burza”, powiedział dr Sheps. „Twoje ciało – i naczynia krwionośne – może reagować na nagłe zmiany wilgotności, ciśnienia atmosferycznego, zachmurzenia lub wiatru w taki sam sposób, jak reaguje na zimno.”
,
3 – poziom cukru we krwi
gdy ciśnienie spada podczas zimnego frontu, powoduje wzrost lepkości lub grubości krwi, powiedziała Jennifer Vanos, adiunkt w dziedzinie geologii w Texas Tech, w wywiadzie dla Weather.com (2).
„diabetycy będą mieli więcej problemów z kontrolowaniem poziomu cukru we krwi podczas zimnych frontów”
gwałtowny spadek poziomu cukru we krwi może również wywołać atak migreny. Reaktywna hipoglikemia jest stanem, w którym poziom cukru we krwi spada szybko i zwykle zdarza się, gdy cukier pęd z wysokiej węglowodanów lub wysokiej glukozy żywności zanika., To jeden z najmniej zrozumiałych, ale bardzo realnych, wyzwalaczy migreny.
gdy poziom cukru we krwi spada w wyniku zmian w środowisku, może powodować to, co nazywa się niskim ciśnieniem barometrycznym.
4 – Ból Stawów
naukowcy z Tufts-New England Medical Center w Bostonie przebadali 200 pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego i znaleźli związek między zmianami ciśnienia barometrycznego i temperatury otoczenia a zmianami nasilenia bólu kolana(3).,
Co to jest wysokie ciśnienie barometryczne i czym różni się od wpływu objawów niskiego ciśnienia barometrycznego, które podnoszą świadomość tajemniczego bólu stawów?
„nie jest jasne, dlaczego spadający barometr zaostrzyłby ból stawów i artretyzm, ale badania takie jak ten potwierdzają, że tak jest” – donosi Matka Natura Nature. „Może być tak, że ciśnienie barometryczne wpływa na lepkość płynu, który linie worki stawowe, lub może być tak, że wyzwala odpowiedzi bólowe w zakończeniach nerwowych stawu., Tak czy inaczej, twoja babcia mówi to od lat: niektórzy ludzie czują ból w stawach, gdy zbliża się burza.”
niektórzy ludzie naprawdę czują zmiany ciśnienia atmosferycznego w ich ciałach.
niektórzy ludzie naprawdę czują zmiany ciśnienia atmosferycznego w ich ciałach. Click to Tweet
osoby z migreną, cukrzycą, wysokim lub niskim ciśnieniem krwi lub chorobą zwyrodnieniową stawów są najbardziej podatne na dodatkowe bóle i bóle przed burzą., Nie możesz kontrolować pogody, ale zrozumienie wpływu zmian pogodowych może pomóc zapobiec najgorszemu lub lepiej zaplanować pogodę na burzę.
te cztery objawy wysokiego i niskiego ciśnienia barometrycznego mogą pomóc wyjaśnić, dlaczego czujesz się trochę dziwnie. Zwracanie uwagi na zmieniające się wzorce pogodowe i objawy pogodowe może być dobrym sposobem na zarządzanie ogólnym zdrowiem., (Powiązane: Najlepsze miasta migreny w USA (i najgorsze)
Image: Getty
zaktualizowany październik 2020 z nowym zdjęciem i linkami
Nowy migrena ponownie? Zacznij tutaj >>
Przypisy
- ciśnienie krwi: czy ma wpływ zimna pogoda? Klinika Mayo.
- 13 sposobów, w jaki pogoda wpływa na twoje zdrowie.
- McAlindon T., Formica M., Schmid C. H., Fletcher J.,, Changes in Barometric Pressure and Ambient Temperature Influence Osteoarthritis Pain. 2007: American Journal of Medicine. 120 (5), p. 429-424.