Ten Naśladowca Panera truskawka Makowa sałatka przepis jest zwieńczona świeżych owoców, orzechów i domowej roboty kremowy grecki jogurt makowy dressing. Przynieś lato z tej doskonałej letniej sałatki.
już kiedyś wyznałem swoją miłość do chleba Panera., Przez lata przysięgałem, że dodają coś do jedzenia, co sprawia, że wracam po więcej i więcej. Uwielbiam ich kanapki, bajgle, zupy, płatki owsiane, a zwłaszcza ich sałatki. Każdej wiosny i lata czekam z niecierpliwością na sałatkę z maku truskawkowego. To czyste lato na talerzu.
odkąd jem w domu więcej, staram się zrobić niektóre z moich ulubionych smakołyków w restauracji w domu, w tym Moje ulubione smakołyki Panera. Próbowałem swoich sił w ich naśladowcy Panera Truskawkowe Caprese Sałatka i sos makowy, ale dziś biorę na klasyczną sałatkę lata., Ten Naśladowca Panera Strawberry Makowiec sałatka przepis jest zaskakująco łatwe do wykonania w domu i będzie jednym będziesz chciał jeść w kółko w tym sezonie!
przepis na sałatkę Panera truskawka Makowa
co sprawia, że ta sałatka jest wyjątkowa? To idealna mieszanka owoców, w tym świeżych truskawek, jagód, kawałków ananasa i słodkich mandarynkowych pomarańczy. Kończy się posiekanymi orzechami pekan i marzycielskim sosem makowym., Możesz użyć mojego ulubionego rodzaju butelek lub pominąć cukier i mój grecki jogurt makowy sos sałatkowy, który jest słodzony miodem zamiast zwykłego cukru. To jest idealny Naśladowca Panera Strawberry Makowiec Przepis Sałatka!
oczywiście Panera jest jak kurczak w swojej wersji. Nie jem kurczaka, więc zostawiłem go, ale nie krępuj się dodać swoje ulubione białko na wierzchu.
czy sałatka Panera truskawkowa Makowa jest zdrowa?
tak! Sałatka z maku truskawkowego Panera jest super zdrowa., To jedna z najzdrowszych opcji w menu z zaledwie 340 kaloriami. Warzywa i owoce mają dużo witamin i pożywienia.
moja wersja jest równie zdrowa z dodatkowymi składnikami odżywczymi z domowego sosu greckiego jogurtu makowego.
składniki zdrowej sałatki
co więc jest w tej zdrowej sałatce?
- sałata rzymska: Chrupiąca sałata rzymska idealnie komponuje się z owocami w tej zdrowej sałacie. Możesz również użyć ciemniejszej zieleni jak szpinak lub kapusta.
- truskawki: świeże truskawki są idealne do tej sałatki., Szukaj dojrzałych wiosną i latem.
- jagody: jagody są idealnym pożywieniem na tę letnią sałatkę.
- ananas: ananas dodaje trochę tropikalnego akcentu. Kup cały ananas lub wstępnie posiekany ananas w dziale produkcji w sklepie spożywczym.
- mandarynkowe pomarańcze: reszta owoców jest świeża, ale Panera używa konserw mandarynkowych pomarańczy! Smak jest smaczny i pyszny.
- pekany: chrupiące pekany dodają wystarczająco dużo tekstury do sałatki.
- Dressing Poppyseed: Użyj swojego ulubionego dressingu butelkowego lub spróbuj zrobić moją domową wersję.,
wszystkie te składniki łatwo znaleźć wiosną i latem, dzięki czemu jest to idealna letnia sałatka.
jak zrobić sałatkę Panera w domu…
- posiekaj sałatę, truskawki i ananasa.
- sałatę ułożyć na talerzu i polać owocami i orzechami pekan.
- mżawka z sosem makowym.
wariacje?
wersja Panery ma kurczaka, który można dodać. Użyj swojego ulubionego kurczaka z rożna, aby zjeść prosty obiad bez włączania piekarnika., Grillowany kurczak lub wstępnie zapakowany gotowany kurczak może również działać.
ser kozi lub ser feta też byłby pyszny na tej zdrowej sałatce.
można również mieszać owoce z tym, co jest świeże i sezonowe.
ile kalorii zawiera Sałatka z maku Panera?
Sałatka z maku truskawkowego Panera ma tylko 340 kalorii, a moja wersja ma 230 kalorii. Oba są pyszne i świetny lekki lunch.
ja swoje Lubię podawać z kanapką wegetariańską.,
ta satysfakcjonująca sałatka jest wręcz uzależniająca nawet w domu. Mam nadzieję, że dasz mój Naśladowca Panera Strawberry Makowiec sałatka przepis spróbować.
Jeśli zrobisz ten przepis, chętnie usłyszę, co myślisz! Zostaw komentarz i gwiazdkę ★ poniżej. Facebook, Instagram, Pinterest i Instagram!,
4 cups romaine lettuce, chopped
Instructions
-
Divide the romaine on two plates., Wierzch z owoców i orzechów.
-
mżawka z domowym sosem makowym z jogurtu greckiego.
-
serwuj natychmiast.
uwagi
skorzystaj z mojego przepisu na sos sałatkowy z jogurtu greckiego.,
Nutrition
Pin for later!
