historycznie herbata hibiskus była stosowana w krajach afrykańskich w celu obniżenia temperatury ciała, leczenia chorób serca i łagodzenia bólu gardła. W Iranie herbata hibiskus jest stosowana w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi.
ostatnie badania przyjrzały się możliwej roli hibiskusa w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cholesterolu.,
wysokie ciśnienie krwi
badanie z 2010 r.opublikowane w Journal of Nutrition wykazało, że spożywanie herbaty hibiskusowej obniżyło ciśnienie krwi u osób zagrożonych wysokim ciśnieniem krwi i osób z łagodnie wysokim ciśnieniem krwi.
uczestnicy badania spożywali trzy 8-uncyjne porcje herbaty hibiskus lub napoju placebo codziennie przez 6 tygodni. Ci, którzy pili herbatę z hibiskusa, zauważyli znaczne obniżenie skurczowego ciśnienia krwi w porównaniu do tych, którzy spożywali placebo.,
metaanaliza badań opublikowanych w 2015 roku wykazała, że picie herbaty hibiskusowej znacznie obniżyło zarówno skurczowe, jak i rozkurczowe ciśnienie krwi. Potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić wyniki.
Cholesterol
badania opublikowane w 2011 roku porównały wyniki spożywania hibiskusa z czarną herbatą na poziomie cholesterolu.
dziewięćdziesiąt osób z wysokim ciśnieniem krwi spożywało hibiskus lub czarną herbatę dwa razy dziennie przez 15 dni.
po 30 dniach żadna z grup nie miała znaczących zmian w poziomie LDL lub „złym” cholesterolu., Jednak obie grupy miały znaczący wzrost ich całkowitego i HDL lub „dobrego” poziomu cholesterolu.
jednak inne badania wykazały mieszane wyniki. Przegląd opublikowany w 2013 roku wykazał, że picie herbaty hibiskusowej nie zmniejszyło znacząco poziomu cholesterolu.
inne badania, w tym przegląd 2014 z wielu badań klinicznych, wykazały, że spożywanie herbaty lub ekstraktu z hibiskusa zwiększyło dobry poziom cholesterolu i zmniejszyło zły poziom cholesterolu i trójglicerydów.
badania lepszej jakości są nadal potrzebne do zbadania wpływu spożycia hibiskusa na poziom cholesterolu.,
odchudzanie
niektóre badania wykazały pozytywne efekty podczas badania wpływu skoncentrowanego hibiskusa na zarządzanie masą ciała.
jeden raport wykazał, że hibiskus spowodował niższy wskaźnik masy ciała (BMI), masę ciała, tkankę tłuszczową i stosunek biodra do talii.
starsze badanie wykazało, że ekstrakt z hibiskusa doprowadził do zmniejszenia poziomu cholesterolu i trójglicerydów w populacji meksykańskiej. Może to prowadzić do zmniejszenia ryzyka otyłości.,
należy jednak zauważyć, że w badaniach tych stosowano skoncentrowane dawki i potrzebne są dalsze badania, aby w pełni potwierdzić zalety hibiskusa w herbacie.