Wiele osób dziwi się, że dowiaduje się, co liczy się jako drink. Ilość płynu w szklance, puszce lub butelce niekoniecznie zależy od ilości alkoholu w napoju. Różne rodzaje piwa, wina lub alkoholu słodowego mogą mieć bardzo różne ilości alkoholu. Na przykład wiele jasnych piw ma prawie tyle alkoholu, co zwykłe piwo – około 85%., Inaczej można to ująć:
- piwo zwykłe: 5% zawartości alkoholu
- niektóre piwa jasne: 4,2% zawartości alkoholu
dlatego ważne jest, aby wiedzieć, ile alkoholu zawiera twój napój. W Stanach Zjednoczonych jeden „standardowy” napój (lub jeden odpowiednik napoju alkoholowego) zawiera około 14 gramów czystego alkoholu, który znajduje się w:
- 12 uncji zwykłego piwa, które zwykle stanowi około 5% alkoholu
- 5 uncji wina, które zwykle stanowi około 12% alkoholu
- 1.,5 uncji spirytusu destylowanego, czyli około 40% alkoholu
skąd wiesz, ile alkoholu znajduje się w Twoim napoju?
mimo że są one dostępne w różnych rozmiarach, poniższe napoje są przykładami jednego standardowego napoju:
każdy napój przedstawiony powyżej reprezentuje jeden standardowy napój (lub jeden odpowiednik napoju alkoholowego), zdefiniowany w Stanach Zjednoczonych jako każdy napój zawierający 0,6 fl oz lub 14 gramów czystego alkoholu. Procent czystego alkoholu, wyrażony tutaj jako alkohol objętościowy (alc/vol), różni się w zależności od rodzaju napoju., Chociaż standardowe ilości napojów są pomocne w przestrzeganiu wytycznych zdrowotnych, mogą nie odzwierciedlać zwyczajowych rozmiarów porcji.
aby uzyskać więcej informacji, odwiedź