zarchiwizowana zawartość: jako usługa dla naszych czytelników, Harvard Health Publishing zapewnia dostęp do naszej biblioteki zarchiwizowanych treści. Proszę zwrócić uwagę na datę opublikowania lub ostatniego przeglądu każdego artykułu. Żadne treści na tej stronie, niezależnie od daty, nie powinny być nigdy używane jako substytut bezpośredniej porady lekarskiej od lekarza lub innego wykwalifikowanego lekarza.,
gadanie o uchyłkach nie jest do końca imprezową gadką. Ten nieprzyjemny stan, który występuje, gdy małe torebki wewnątrz jelita grubego stać się stan zapalny, może powodować intensywne bóle brzucha, biegunka, zaparcia, gorączka, a czasami sporo krwawienia z odbytu. Przestrzeganie płynnej diety przez jakiś czas może pomóc w leczeniu zapalenia uchyłków, ale antybiotyki, a czasem nawet operacja, mogą być potrzebne., Kilka lat temu, badanie opublikowane w Journal of the American Medical Association okazało się, że przyjęcia do szpitala na chirurgię planową uchyłków wzrosła 25% do 30% i że operacja może uchyłków był prawdopodobnie nadużywane.
badacze dokonali przeglądu wyników 80 badań nad zapaleniem uchyłków i jego leczeniem., Podczas gdy zespół zgodził się, że stosowanie antybiotyków i operacja są czasami konieczne do zapalenia uchyłków, stwierdzono, że nie powinno być mniejsza rola agresywnego antybiotyku lub interwencji chirurgicznej przewlekłego lub nawracającego zapalenia uchyłków niż wcześniej uważano za konieczne.
„niechętnie powiem, żeby nie podawać antybiotyków pacjentom z zapaleniem uchyłków. To zależy, czy mają wyraźne zapalenie uchyłków cięcia towarzyszy ból, gorączka, podwyższona liczba białych krwinek, i nieprawidłowe badanie fizykalne. Musisz sprawdzić, czy mają te wyniki”, mówi Dr., Norton Greenberger, gastroenterolog i profesor medycyny w Harvard Medical School. „Jeśli są one nieobecne, pacjent może mieć tylko objawową chorobę uchyłkową.”
„podobnie, niektórzy ludzie potrzebują operacji, zwłaszcza jeśli mieli dwa epizody zapalenia uchyłków w okresie sześciu miesięcy,” mówi dr Greenberger. Uważa, że badanie nie jest jasne, ile osób, które otrzymały operację, miało powtarzające się ataki zapalenia uchyłków.
innymi słowy, leczenie uchyłków należy zindywidualizować.,
jest to również pomocne, aby dowiedzieć się więcej o uchyłkach, ponieważ, choć nie do końca powszechne, zdarza się, że jest to końcowy etap wspólnego stanu znanego jako uchyłkowatość, które jedna trzecia wszystkich dorosłych amerykańskich mają i prawdopodobnie nawet nie zdaje sobie sprawy.
masz uchyłki jeśli masz uchyłki, struktury przypominające torebki, które tworzą się w muskularnej ścianie jelita grubego. Zazwyczaj są nieszkodliwe. U niektórych osób, choć, torebki stają się stan zapalny i zainfekowany (zwane uchyłków), lub mogą krwawić.
jak często uchyłkowatość zmienia się w zapalenie uchyłków? Na szczęście, nie często., Ostatnie badania w gastroenterologii klinicznej i Hepatologii okazało się, że dzieje się to tylko około 4% czasu. Przeczy to panującemu poglądowi, że 10% do 25% osób z uchyłkowatością rozwija się zapalenie uchyłków.
nie wiemy, kto rozwinie zapalenie uchyłków lub krwawienie uchyłkowe, ale istnieją pewne czynniki, które zwiększają szanse na to. Jednym z nich jest wiek: 70% osób w wieku 80 lat i starszych ma tę chorobę. Inne czynniki ryzyka to otyłość, brak ćwiczeń i dieta o niskiej zawartości błonnika.,
czy ćwiczenia, kontrolowanie wagi i spożywanie diety bogatopłytkowej zapobiegną chorobom uchyłkowym? Możliwe, ale nie ma na to jeszcze przekonującego dowodu. Ale wiemy, że dieta odgrywa ważną rolę w zdrowiu jelita grubego. Przynosi ulgę w zaparciach, lepszą kontrolę cholesterolu i sprawia, że więcej napełniania posiłków, które pomagają utrzymać zdrową wagę.
do jakiej ilości błonnika należy dążyć? Dorośli powinni codziennie dostawać od 25 do 30 gramów błonnika pokarmowego. Najlepiej jest uzyskać go z pokarmów o wysokiej zawartości błonnika, takich jak fasola, pełnoziarniste, warzywa i owoce., Jeśli nie możesz uzyskać tej ilości z jedzenia, porozmawiaj z lekarzem lub specjalistą od żywienia o przyjmowaniu suplementu błonnika. Dodawaj błonnik stopniowo, ponieważ dodanie go do diety zbyt szybko może powodować gazy i wzdęcia.
cukier jest kolejnym wielkim winowajcą. Odgrywa rolę w objawowej chorobie uchyłkowej i może naśladować zespół jelita drażliwego. „Nie mogę powiedzieć, ilu pacjentów z drażliwym jelitem pije dwie do trzech puszek coli dziennie”, mówi dr Greenberger.,
więcej błonnika może również przynieść ulgę w stanie z objawami podobnymi do uchyłkowatości i zapalenia uchyłków zwanego miochozą, które jest częścią spektrum choroby uchyłkowej. Jest to pogrubienie okrągłych i podłużnych warstw mięśni okrężnicy i jest często odpowiedzialny za bóle podbrzusza, przechodzenie cienkich stolców ołówka i ból z wypróżnieniem.
Dr Greenberger wskazuje na inne pokarmy i napoje, które mogą powodować problemy u osób z podstawową chorobą uchyłkową i drażliwym jelitem, które mają nakładające się objawy., Należą do nich:
- szparagi
- brokuły
- brukselka
- kapusta
- czereśnie
- napoje cola
- żywność i napoje z dodatkiem cukru (w tym syropu i soku pomarańczowego)
- produkty mleczne
- orzechy
- brzoskwinie
- gruszki
możesz przeczytać więcej o poprawie zdrowia trawiennego w książce Dr. greenbergera, 4 tygodnie do zdrowego trawienia: sprawdzony plan Harvarda lekarza w celu zmniejszenia objawów biegunki, zaparcia, zgagi i innych, lub w wrażliwych jelitach, specjalny raport zdrowotny z Harvard Medical School.,
obie publikacje mogą pomóc Ci poczuć się lepiej. I to da ci coś do pogadania na następnej imprezie.
powiązane informacje: wrażliwe jelita
Drukuj