Avocado Egg Rolls (Polski)

to są niesamowite przekąski! Roladki z awokado są inspirowane moją ulubioną przystawką w Cheesecake Factory. To musi być za każdym razem, gdy idziemy, bez pomijania tego. Zjadam połowę swojej kwoty. Nie mogę tego kontrolować!

załadowany świeżych awokado, pomidory, cebula i kolendra te Roladki z awokado są tak wciągająca., Idealnie chrupiące na zewnątrz i świeże w środku, z pysznym sosem do zanurzania – gdy je masz, będziesz uzależniony!

Jeśli szukasz innych pysznych przystawek, dlaczego nie spróbować również mojej sałatki Burrata pomidorowa lub Moje Libańskie placki szpinakowe!

dlaczego pokochasz te bułeczki z awokado

  • Super chrupiące. Owijki wonton dają te łatwe roladki jajeczne satysfakcjonujące chrupnięcie.
  • świeże nadzienie. Chrupiące opakowanie doskonale balansuje ze świeżym nadzieniem, wypełnionym plasterkami awokado, pomidora i kolendry.
  • pyszny sos do maczania., Te Roladki z awokado są dostarczane z wciągającym, słodkim i słonym sosem sojowym z kolendry.

składniki, których potrzebujesz

  • warzywa: awokado, roma/śliwka pomidor, fioletowa cebula
  • kolendra
  • Wonton Wraps
  • jajko
  • Olej roślinny
  • sos sojowy kolendra: miód, biały ocet, kolendra, brązowy cukier, cebula w proszku, oliwa z oliwek. sos sojowy.

jak zrobić Roladki z awokado

  • przygotować warzywa. Zrobić mieszankę pomidorów, obrać i pokroić awokado.
  • wypełnij opakowanie., Na każdej wonton wrapper umieścić lsice z awokado, trochę mieszanki pomidorowej i inny plaster awokado.
  • Złóż rolki. Brzegi owijki umyj jajkiem, a następnie ostrożnie włóż boki owijki i zwiń do przodu, aby zamknąć rolkę. Powtórz dla odpoczynku.
  • Fry. Rozgrzej trochę oleju roślinnego na głębokiej patelni na średnim ogniu i smaż bułki jajeczne przez około 2 minuty, aż będą miały złoty kolor.
  • pozostawić do wyschnięcia na ręczniku papierowym, podawać i cieszyć się!,

uwagi do przepisu i porady

  • upewnij się, że wybierzesz dojrzałe awokado, nie zbyt papkowaty. Chcesz, żeby trzymały kształt plastra. Haas awokado są świetne.
  • aby dojrzeć twarde awokado, przechowuj je w brązowej papierowej torbie.
  • roladki z awokado szczelnie zwijać, ale nie przepełniać ich mieszanką awokado-pomidor, w przeciwnym razie mogą pęknąć.
  • pamiętaj, że wnętrze nadzienia nie powinno być gotowane, po prostu szukasz chrupiącej skorupki.,
  • możesz podawać te roladki ze słodkim sosem sojowym kolendra lub nawet majonezem ranczo lub sriracha, niezależnie od preferencji
  • w szczypcie możesz użyć wonton lub owijek z jajkiem.

FAQ ' s

skąd wiesz, kiedy awokado jest Dojrzałe?

Jeśli awokado ulegnie delikatnemu uciskowi to wiesz, że jest Dojrzałe. Dojrzałe awokado może mieć ciemniejszy kolor, ale kolor może się różnić, więc najlepiej jest przejść przez czuć, jak również. Będzie czuć się lekko miękki, ale nie będzie czuć się „mushy” w dotyku.

Jak pokroić awokado?,

za pomocą łyżki rozluźnij skórę awokado na całej długości i zgarnij miąższ w całości. Umieść płaską stronę awokado na desce do krojenia i pokrój za pomocą końcówki noża.

Jak przechowywać te Roladki z awokado

Jeśli nie masz żadnych resztek, najlepiej przechowywać je w szczelnym pojemniku. Następnie przechowywać w lodówce do 5 dni. Podgrzej przed podaniem.

czy można zamrozić te sajgonki

tak! Są idealne do zamrożenia po ugotowaniu. Przechowywać w szczelnym pojemniku. Wytrzymają w zamrażarce do 3 miesięcy.,Mogą przejść prosto z zamrażarki do kuchenki mikrofalowej lub piekarnika, aby je ogrzać. Nie musisz ich rozmrażać ani umieszczać w lodówce, aby rozmrozić po zamrożeniu.

inne pyszne przepisy

  • Chili Lime Shrimp Tacos
  • Caprese Portobello Grzyby
  • Asian Beef sałata Wrap

mam nadzieję, że spodoba ci się wszystkie przepisy, którymi się z Tobą dzielę, w tym ten pyszny przepis na awokado. Mam nadzieję, że spróbujesz, spodoba ci się, oceń i podziel się nim ze znajomymi i rodziną!,

jeśli wypróbujesz ten przepis i ci się spodoba, użyj mojego hashtagu, aby podzielić się nim ze mną na INSTAGRAM, aby mieć szansę na wyróżnienie się w mojej historii! Facebook | INSTAGRAM | PINTEREST śledzą mnie na Cookin' With Mima na wszystkich moich najnowszych postach społecznościowych i przepisach kulinarnych.

ten przepis awokado jaj jest super pyszne i łatwe restauracja stylu przystawki twoja rodzina pokocha! Wszystko czego potrzebujesz to kilka składników.,>
0 from 0 votes

Print Pin

Course: Appetizer
Cuisine: American

Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 20 minutes

Servings: 4
Calories: 194kcal
Author: Mariam E.,

Ingredients

  • ▢ 4 medium firm avocadoes peeled and sliced
  • ▢ 12 wonton wraps
  • ▢ 1 egg whisked
  • ▢ Vegetable Oil for Frying

TOMATO MIX:

  • ▢ 1 cup Roma/Plum tomato diced
  • ▢ 3 tbsps. purple onion finely diced
  • ▢ 1/2 tsp. salt
  • ▢ 2 tbsps., fresh cilantro finely chopped

Cilantro Soy Sauce (Optional*)

  • ▢ 2 tbsps. honey
  • ▢ 1 tsp. white vinegar
  • ▢ 1 tbsp. finely chopped cilantro
  • ▢ 1 tbsp. brown sugar
  • ▢ 1/4 tsp. onion powder
  • ▢ 2 tsps., oliwa z oliwek
  • ▢ 1/4 szklanki niskosodowego sosu sojowego

instrukcje

  • zacznij od przygotowania mieszanki pomidorowej, obieranie i krojenie awokado.
  • umieść dwa plastry awokado, a następnie umieść około jednej łyżki mieszanki pomidorowej na wierzchu. Możesz użyć normalnej łyżki do tego nie miarki. Na wierzch pomidora umieścić kolejny plaster awokado.,
  • brzegi owijki umyć jajkiem, a następnie ostrożnie włożyć boki owijki i zwijać do przodu, aby zamknąć rolkę. Powtórz dla odpoczynku.
  • po zapakowaniu wszystkich bakłażanów rozgrzej trochę oleju roślinnego na głębokiej patelni na średnim ogniu i smaż przez około 2 minuty, aż będą miały złoty kolor.,
  • wyjąć i umieścić na blasze wyłożonej ręcznikiem kuchennym, aby odsączyć nadmiar oleju (około 1 minuty).
  • serwuj i ciesz się!

uwagi

informacje żywieniowe nie zawierają sosu do zanurzania lub oleju używanego do wypróbowania.

  • upewnij się, że wybierasz dojrzałe awokado, nie za bardzo paprykowe. Chcesz, żeby trzymały kształt plastra. Haas awokado są świetne.
  • aby dojrzeć twarde awokado, przechowuj je w brązowej papierowej torbie.,
  • roladki z awokado szczelnie zwijać, ale nie przepełniać ich mieszanką awokado-pomidor, w przeciwnym razie mogą pęknąć.
  • pamiętaj, że wnętrze nadzienia nie powinno być gotowane, po prostu szukasz chrupiącej skorupki.
  • możesz podawać te roladki ze słodkim sosem sojowym kolendra lub nawet majonezem ranczo lub sriracha, niezależnie od preferencji
  • w szczypcie możesz użyć wonton lub owijek z jajkiem.

odżywianie

porcja: 1g | kalorie: 194kcal | węglowodany: 23,1 g | białko: 4,3 g / Tłuszcz: 10.,3g / tłuszcz nasycony: 1,5 g / Sód: 315,4 mg / cukier: 1,1 g
czy przygotowywałeś ten przepis? Oznacz mnie dzisiaj!Oznacz mnie na Instagram @cookinwithmima lub tag #cookinwithmima

Leave a Comment