9 wskazówek dla partnera z wyższym popędem seksualnym


źródło: Sergey Nivens/

Jeśli jesteś osobą, której pożądanie seksualne nie wymaga zwiększenia, ale twój partner nie jest, to nie znaczy, że musisz usiąść i czekać na niego lub ją.zmiana: jesteś w równym stopniu odpowiedzialny za zmianę sposobu radzenia sobie z tym problemem.

poniżej znajduje się dziewięć wskazówek, jak podejść do swojego partnera w sposób, który zwiększy prawdopodobieństwo, że ona lub on będzie chciał być blisko ciebie:

artykuł trwa po reklamie

1., Nie bierz tego do siebie.

różnice w popędach seksualnych u par są bardzo częste. Chociaż trudno jest mieć swoje zaliczki odrzucane wielokrotnie bez brania tego osobiście, musisz przypomnieć sobie, że brak zainteresowania seksem partnera po prostu może nie być o Tobie, Twojej atrakcyjności lub Twoich cechach jako istoty ludzkiej. Może to być kwestia niedoboru hormonów lub innych problemów fizjologicznych – lub uczucia, które dana osoba ma o sobie. Chociaż niewątpliwie chcesz, aby rzeczy się zmieniły, spróbuj rozwinąć trochę empatii., Są szanse, biorąc pod uwagę wybór, on lub ona wolałby czuć się włączony łatwo. To nie piknik czuć się bezinteresownym czymś, na czym rozwija się twój partner. On lub ona może czuć się nieodpowiednie, na przykład. Sytuacja boli cię, ale nie lekceważ, jak bolesne jest to dla Twojego partnera. Nawet jeśli on lub ona działa defensywnie, twój partner prawdopodobnie spędza dużo czasu zastanawiając się, dlaczego rzeczy nie są łatwiejsze między Tobą. Postaraj się być wyrozumiały.

2. Break free from the Catch-22.,

  • Jeśli jesteś mężczyzną, którego partnerka jest mniej zainteresowana seksem niż ty, zacznij zwracać uwagę na swoją przyjaźń. Wiele kobiet jest podłączonych w ten sposób—nie mogą się włączyć, chyba że czują się blisko ciebie. Oznacza to robienie rzeczy, które są dla niej ważne—robienie rzeczy jako para, rzucanie więcej w domu, bycie bardziej dostępnym i Pytanie o jej dzień. Zrób też małe rzeczy: przynieś jej filiżankę kawy rano. Zostaw notatkę wyznającą twoją miłość. Zadzwoń do niej z pracy, żeby powiedzieć, że o niej myślisz. Przynieś do domu jedną różę., Okazuj swoje uczucie poprzez przypadkowe akty dobroci, a ona może być bardziej skłonna chcieć być blisko ciebie seksualnie, gdy to robisz.
    Jeśli twoja żona odrzuca Twoje zaloty, ostatnią rzeczą, jaką możesz zrobić, jest bycie miłym i troskliwym. Wszystko, co mogę powiedzieć, to to, że jeśli chcesz poprawić swoje życie seksualne i twoja żona musi czuć się emocjonalnie blisko Ciebie jako warunek wstępny, robienie rzeczy, które przynoszą Ci bliżej niej jest jedynym sposobem masz zamiar się tam dostać. Możesz albo wytrzymać, bo jesteś zły, albo uwolnić się od Catch-22 i być kochającym. Eksperymentuj i obserwuj, co się dzieje.,
  • Jeśli jesteś kobietą i bardziej seksualnym partnerem, obowiązuje ta sama teoria: tak wielu mężczyzn powiedziało mi, że Dręczenie ich żon takimi problemami naprawdę ich wyłącza. Mężczyźni mogą stać się pasywno-agresywne, zgadzając się na swoje żądania, ale wyłączając się do ciebie emocjonalnie i seksualnie. Dlaczego nie podchodzić do rzeczy inaczej? Możesz czuć się zraniony, odrzucony lub nieseksualny, ponieważ współmałżonek był apatyczny, ale nie bądź krytyczny; bądź miły i komplementarny., Złap męża w akcie robienia czegoś dobrze i powiedz mu o tym
    Spójrz również na swoje zachowanie: dowiedz się, co możesz robić, co może sprawić, że twój partner zareaguje defensywnie. Stań się bardziej osobą, którą chce, żebyś był, a on może stać się bardziej osobą, którą chcesz, aby był.

3. Zrób coś innego.

nie znając ciebie, mogę z pewną pewnością powiedzieć, że Twoim „bardziej podobnym” zachowaniem było ściganie partnera do seksu., A jeśli stało się to gorącym, trwającym problemem, prawdopodobnie wdaliście się w role między sobą: ścigacie go lub ją dla seksu, a on lub ona odmawia. A im bardziej naciskasz, tym bardziej twój partner czuje presję lub złość i odrywa się.

artykuł trwa po reklamie

nadszedł czas, aby spróbować nowego podejścia.

najpierw cofnij się na chwilę. Bez względu na to, jak przyciąga może być do partnera lub jak gotowy może być miłość, przez pewien okres czasu należy zobowiązać się do nie zbliża się do niego lub jej. Nie inicjuj seksu przez chwilę i zobacz, co się stanie., Nie mów o planie, po prostu odsuń się i czekaj. Czasami osoba o niższej seksie po prostu potrzebuje więcej czasu, aby umożliwić jej naładowanie baterii. Kiedy wojna się skończy, może czuć się bardziej miłosny. Warto spróbować.

wycofywanie się nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli czujesz się włączony. Ale jeśli jeszcze nie próbowałeś, przynajmniej przez kilka tygodni na raz, umieść to na swojej krótkiej liście rzeczy do wypróbowania.

Przestań mówić o seksie i skup się na sobie dla odmiany., Być może byłeś tak skoncentrowany na swoim związku, przynajmniej jego części seksualnej, że być może odłożyłeś swoje inne potrzeby na bok. Zamiast kłócić się o to, co dzieje się lub nie dzieje w twoim związku, wykorzystaj czas, aby skupić się na sobie i znaleźć rzeczy do zrobienia, które Cię spełnią: wyjść z przyjaciółmi. Dołącz do klubu zdrowia. Ochotnik. Gdy twój partner widzi, że koncentrujesz się na sobie, a nie na swoim życiu seksualnym, on lub ona po prostu może chcieć być bardziej zaangażowana w swoje życie—pod każdym względem.,

podstawy

  • podstawy seksu
  • Znajdź terapeutę seksualnego blisko mnie

lub zrób 180: czy nie byłoby po prostu rozwalić umysł twojego partnera, gdybyś powiedział mu lub jej, że czytasz trochę i że teraz masz lepsze zrozumienie jego uczuć i jest ci przykro z powodu wszystkich kłótni? Pomyśl o tym: twój partner został co czujesz się jak maniak seksualny, a ty zostały co on lub ona czuć się jak celibat. Jesteś przekonany, że masz rację, a on lub ona są przekonani o czymś przeciwnym., I gdzie to wszystko Cię zaprowadziło? Nie mogę zagwarantować, że mówienie partnerowi, że lepiej rozumiesz jego uczucia, sprawi, że ta osoba będzie chciała wskoczyć do łóżka, ale mogę ci powiedzieć, że uczynienie partnera „złym” tego nie zrobi.

artykuł trwa po ogłoszeniu

4. Skup się na tym, co działa.

czy były chwile w waszym małżeństwie, kiedy wasze życie seksualne było bardziej namiętne? (Tak, Wiem, na samym początku—nowość sprawia, że hormony szaleją. Ale tak już nie jest.) Zbadaj swoje małżeństwo od samego początku., Zadaj sobie pytanie: „co się zmieniło w czasach, gdy mój współmałżonek bardziej interesował się seksem?”Sprawdź, czy którykolwiek z tych warunków jest powtarzalny. Następnie odtworzyć je.

5. Dotknij pieszczotliwie, nie myśląc, że seks jest nieuchronny.

kobiety często narzekają, że ich mężowie nigdy ich nie dotykają, chyba że chcą seksu. To ich wyłącza. Jeśli jako mężczyzna jesteś bardziej seksownym partnerem, dobrze ci będzie pamiętać o swojej żonie. Ona może chcieć, aby przytulić, przytulić, trzymać się za ręce, usiąść obok niej na kanapie, lub pocałować ją w sposób, który jest czuły, ale nie seksualne., Wiele kobiet mówi, że mężczyźni nie są w stanie przytulić się bez ich ręce przesuwają się powoli w dół ciała. Ponieważ wiele kobiet ma silną potrzebę uczucia bez podtekstów seksualnych, denerwują się, gdy każdy dotyk staje się środkiem gry wstępnej.

Sex Essential Reads

Jeśli brzmi to znajomo, spróbuj być czuły i zatrzymaj się. Twój partner to doceni, i Ty. Może się zastanawiać, co się dzieje. I właśnie to chcesz zrobić—wyrwać się ze starych, nieproduktywnych wzorców., Kiedy zaczniesz robić rzeczy, które dotykają jej duszy, ona będzie bardziej skłonna robić rzeczy, które dotykają twojego ciała.

artykuł trwa po ogłoszeniu

6. Masturbować się.

Jeśli Twoje popędy seksualne są tak różne, nieuzasadnione jest oczekiwanie, że twój partner zajmie się każdym pragnieniem. Musisz wziąć odpowiedzialność za zaspokajanie własnych potrzeb od czasu do czasu. Najprawdopodobniej już to robisz, ale możesz być z tego powodu urażony. To nie jest dobre ani sprawiedliwe., Chociaż twój partner może spróbować spotkać się z Tobą w połowie drogi, nadal będą chwile, kiedy jesteś gotowy, aby przejść, a on lub ona nie jest. to normalne; musisz to zaakceptować. Tak długo, jak twój współmałżonek bardziej stara się zrozumieć i zadbać o twoje potrzeby, musisz zaakceptować swoje różnice i troszczyć się o siebie od czasu do czasu—bez poczucia urazy.

7. Przyjmij dar miłości.

czasami, gdy sytuacja się poprawia, a twój współmałżonek stara się bardziej dbać o twoje potrzeby, może zdecydować się na intymność z tobą, nawet jeśli seks może nie być palącym pragnieniem., Zamiast czuć się obrażonym lub zniechęconym, powinieneś zaakceptować to jako dar miłości. W dobrych relacjach ludzie cały czas robią rzeczy dla swoich partnerów, które mogą nie być dokładnie tym,na co mają ochotę. To więcej niż w porządku—to prawdziwe dawanie, kiedy dajesz swojemu partnerowi to, czego chce i czego potrzebuje, niezależnie od tego, czy rozumiesz, lubisz lub zgadzasz się z tym. Pozwól swojemu partnerowi pokazać swoją miłość będąc seksualnym, nawet jeśli nie było to jego ulubioną rzeczą do zrobienia w tej chwili. Przyjmij prezent i doceń go. Dobre relacje są budowane na tego rodzaju trosce.,

8. Szanuj wymagania seksualne partnera.

oto naprawdę dobra sugestia od Dr. Pat Love: kiedy partner z niskim popędem seksualnym mówi swojemu współmałżonkowi o warunkach, które muszą być na miejscu, aby angażować się lub cieszyć się seksem, współmałżonek o wyższej seksie często nie rozumie ani nie akceptuje żądań według wartości nominalnej. Na przykład, jeśli żona mówi mężowi, że woli kochać się w nocy, a nie rano, mąż może pomyśleć, że ona tylko wymyśla wymówki. (Dla większości mężczyzn, testosteron szczyt między 7 A 8 rano.,; poziom testosteronu u kobiet osiąga szczyt wieczorem.) Jeśli mąż mówi żonie, że czuje się bardziej podniecony po prysznicu lub gdy dzieci śpią, może myśleć, że po prostu odkłada rzeczy, aby Seks nigdy się nie wydarzył. Ale prawda jest taka, że mogą to nie być tylko wymówki. Być może trudno ci w to uwierzyć, ponieważ jesteś gotowy, aby przejść w mgnieniu oka, ale twój współmałżonek może naprawdę potrzebować pewnych rzeczy, aby czuć się zrelaksowany, wygodny i włączony., W miarę możliwości staraj się uszanować te prośby i nie dyskredytować swojego partnera, gdy on lub ona zwierza ci się o nich. Weź je w wartości nominalnej i spróbuj stworzyć rodzaj atmosfery, która najprawdopodobniej będzie sprzyjać partnerowi pragnącemu seksu.

9. Jeśli Wszystko inne zawiedzie, bądź brutalnie szczery.

pracowałam z niezliczonymi parami, w których jeden partner był tak niezadowolony ze stosunku seksualnego, że w końcu miał romans lub opuścił małżeństwo. Możesz też myśleć o tych alternatywach. Ale romans to kiepskie rozwiązanie., Nawet jeśli zadowoli Cię tymczasowo, tylko utrudni to w domu. Chociaż romans lub separacja czasami służy jako pobudka dla partnera, nie zawsze można na to liczyć.

mimo to, jako osoba bardziej seksowna, możesz być na końcu swojej liny. Możesz fantazjować o kimś innym—lub o pakowaniu walizek i wychodzeniu. Zanim zaczniesz działać, upewnij się, że współmałżonek nie zna w sposób niepewny powagi sytuacji. Upewnij się, że rozumie, co się stanie, jeśli nic się nie zmieni. Nie gróź w ogniu kłótni., Nie wiń ani nie krytykuj. Po prostu powiedz spokojnie, że ze względu na różnice w swoich apetytów seksualnych, jesteś tak nieszczęśliwy, że rozważasz zrobienie czegoś, czego naprawdę nie chcesz. Powiedz, o czym myślałeś. Powiedz swojemu partnerowi, że to nie jest zagrożenie; raczej jesteś tak zdesperowany, że nie wiesz, co jeszcze zrobić. Poproś swojego partnera jeszcze raz o pomoc. Więc poczekaj i zobacz, co się stanie.

każdy partner w związku musi wziąć osobistą odpowiedzialność za poprawę sytuacji., Kiedy oboje bardziej postaracie się zrozumieć nawzajem swoje potrzeby i uczucia, bez wątpienia poczujecie się bliżej i bardziej połączeni emocjonalnie i fizycznie. Czy nie o to chodzi w zdrowych związkach?

Leave a Comment