borsten—vooral die welke schalen naar het grote uiteinde van het spectrum—worden vaak genoemd als zondebok voor rugpijn bij vrouwen. Echter, het is waarschijnlijk dat veel van de schuld is misplaatst. Deze verkeerde implicatie zou kunnen leiden vrouwen tot valse zelf-diagnoses en zelfs onnodige medische procedures.,
veel vrouwen ervaren rugpijn en, zonder een duidelijkere schuldige aan te wijzen, wenden zich tot degenen (letterlijk) recht onder hun neus. Het is niet verwonderlijk dat mensen met de vinger willen wijzen naar borsten als rugpijn bijdragers. Immers, het lijkt intuïtief om te denken dat volumineuze gewichten aan het bovenlichaam het hele lichaam uit balans zou gooien en extra stress op de wervelkolom en spieren die het ondersteunen. Wanneer men bedenkt dat deze gewichten aanwezig zijn door elk moment van elke dag van je leven, en plotseling lijkt dit een zeer logische diagnose.,
in werkelijkheid zijn borsten echter zelden de belangrijkste veroorzaker van de meeste soorten rugpijn. De menselijke rug, wanneer gezond en normaal, is meer dan sterk genoeg om zelfs een vrij grote borst te ondersteunen door de jaren heen.,er zijn veel meer voorkomende factoren die rugpijn bij vrouwen veroorzaken, zoals obesitas dat buitensporige en constante stress veroorzaakt voor het hele lichaam zwangerschap en de daarmee samenhangende fysiologische veranderingen niet-optimale grootte van de beha
vergeleken met deze pijn veroorzakers, is de kans dat borsten zelf een pijnlijke aandoening veroorzaken veel kleiner., Ze kunnen echter een bestaande aandoening verergeren. Borsten kunnen slechte houding erger te maken, zal extra stress toe te voegen aan getrokken spieren, en maken het moeilijker voor gewonde schijven te genezen.
Er zijn enkele stappen die vrouwen kunnen nemen om rugpijn te vermijden of te verhelpen, waaraan het gewicht van de borsten kan bijdragen. Het belangrijkste is om zo gezond van een lichaam in het algemeen mogelijk te houden door middel van dieet en lichaamsbeweging. Dit zal helpen zorgen voor een sterke rug die in staat zijn om gemakkelijk te ondersteunen Borst gewicht en meer zal zijn., Het zal het gewicht op een beheersbaar niveau houden om overtollige stress op spieren en gewrichten te verminderen en de genezing van eventuele verwondingen te versnellen. Zorg moet worden genomen om overbelasting te voorkomen, zoals spanningen en verstuikingen, die pijn directer veroorzaken.
in sommige gevallen is het mogelijk dat de borsten van een vrouw een primaire oorzaak zijn voor haar rugpijn. Dit gebeurt het vaakst wanneer een relatief klein persoon onevenredig grote borsten heeft. Een vermindering chirurgie kan worden aanbevolen door artsen als de borsten veroorzaken chronische pijn en afbreuk doen aan het geluk van de vrouw., Rugpijn kan ook optreden na een tijd een snelle toename van de grootte van de borst, zoals na een borstvergroting operatie. Na verloop van tijd deze pijn verdwijnt meestal als het lichaam zich aanpast aan de nieuwe grootte, maar een vermindering of omkering van de operatie kan ook worden aanbevolen als de pijn persistent is.
vrouwen geven, begrijpelijkerwijs, borsten de schuld van onverklaarbare rugpijn. Alvorens conclusies te trekken of zich tot extreme behandelingen te wenden, moeten ze echter altijd voorzichtig zijn om meer waarschijnlijke daders te overwegen dan die op hun borst eerst.,
gastauteur Jamie Arnold is een medewerkersschrijver & content editor voor www.BackPainRelief.net Jamie is ook een yogaliefhebber, dierenliefhebber en fervent reiziger die graag blog over gezondheid, fitness en rugpijn verlichting.