binnen: de ultieme gids over wat te doen als uw pasgeborene alleen slaapt wanneer hij wordt vastgehouden.
Het is dat nooit eindigende cyclus veel ouders zijn komen vrezen. We brengen meer dan een uur (en soms meer) door met het inslapen van onze baby ‘ s, maar zodra we ze neerleggen, flippen hun ogen wijd open. Dan is het weer terug bij af, helemaal opnieuw.
Ik ben er geweest.in de eerste weken begreep ik hoeveel mijn baby me nodig had om hem in slaap te brengen., Hij is tenslotte een pasgeborene die gewend was geraakt aan de schommelende beweging van de baarmoeder en moeite had zich aan te passen aan zijn nieuwe omgeving.
Ik was er zelfs trots op dat ik de enige was die hem succesvol in slaap kon brengen—in mijn armen natuurlijk.
maar na een tijdje begon ik me af te vragen of ik het anders had kunnen doen. Omdat het leek alsof mijn baby-die op een gegeven moment bereid was geweest om op verschillende manieren te slapen—nu alleen zou slapen als hij werd vastgehouden.hoe meer hij groeide, hoe meer hij vertrouwde op het slapen in armen., Hij had een moeilijke tijd slapen op manieren die ik wilde dat hij, zoals plat op zijn rug, in zijn wieg, of zelfs in zijn kinderwagen.
hoewel kinderen bepaalde gewoontes ontgroeien, wist ik ook dat sommige blijven hangen, waaronder slaapgewoonten. Verhalen over ouders die peuters rocken of met hun driejarigen naar bed gaan, deden me afvragen of ik mezelf jaren van slaaptekort wilde bezorgen.
wanneer uw pasgeborene alleen slaapt als
Ik besefte dat dit geen duurzame manier was om door te gaan. Niemand kreeg de kwaliteit van slaap en rust die ze nodig hadden, zelfs de baby., Ik wilde dat hij niet alleen in mijn armen kon slapen, maar ook in andere arrangementen.
misschien kunt u relateren. Misschien slaapt je baby alleen als hij in je armen ligt. Hij slaapt niet langer dan 45 minuten, als hij slaapt. Hij is te jong om te slapen, en je bedtijd is afhankelijk van wanneer hij gaat slapen, omdat dat het enige is dat de truc doet.
en je begint je af te vragen Hoe lang dit zal duren. Want op een gegeven moment, Weet je dat je een manier moet vinden om hem uit je armen te houden., Zo veel als je wilt om te troosten en houd hem, je ook zorgen dat je de vaststelling van slechte gewoonten.
het resultaat? Je voelt je alleen en houdt hem dag en nacht vast, hol en wanhopig. Het lijkt erop dat je geen tijd voor jezelf hebt om te ademen. En je voelt je zowel mentaal als fysiek uitgeput.
als dit klinkt als u, bent u niet alleen. We hebben het allemaal meegemaakt. Het goede nieuws is dat je nu oplossingen moet proberen.,
hoe uw Baby in slaap te krijgen zonder vastgehouden te worden
nadat ik me realiseerde dat ik mijn baby niet elke keer kon blijven vasthouden om te slapen, probeerde ik verschillende strategieën om hem te helpen met andere slaapregelingen.
ik zocht de juiste babyuitrusting en tools om die slaap mogelijk te maken. Ik heb zijn dagelijkse schema aangepast en de manier veranderd waarop ik hem in slaap heb gebracht. En ik voerde de gewoonten in die hem zouden aanmoedigen om ergens anders te slapen, behalve in mijn armen.,
deze strategieën werkten niet alleen met mijn oudste, maar ook met zijn broers. Toen mijn oudste drie jaar oud was, beviel ik van een tweeling.
Ik wist vanaf het begin dat ik veel van de fouten die ik maakte met mijn eerste baby niet wilde herhalen. Je kunt je ook voorstellen hoe onmogelijk het is om twee baby ‘ s in slaap te houden. Ik implementeerde deze strategieën en, zelfs met twee van hen, zag een opmerkelijk verschil in hoe ze namen om te slapen.
ik voeg alle tips toe die me hielpen om mijn baby ‘ s goed te laten slapen., Ze waren nog te jong om 12 uur achter elkaar te slapen, maar ik kon hun slaap verlengen tot langere stukken.
ze waren ook meer bereid om te slapen zonder vastgehouden te worden, en ik was de gewoonten aan het vaststellen die hen konden helpen om de slaap te krijgen die we allemaal nodig hadden.,Wil vestigen de slaap gewoonten die u zullen helpen met haar baby in slaap vallen op zijn eigen
in Plaats van het betalen honderden dollars voor de slaap-coaching, kunt u nu alles wat u nodig heeft in dit actie-gids voor een fractie van de prijs.,door
Nu is het tijd om iets te doen om te helpen uw baby beter slapen., Immers, heb je er goed over nagedacht wat er zou kunnen gebeuren als je geen actie onderneemt? Hoeveel uren slaap gaat je dat kosten?
een voorbeeldhoofdstuk ophalen
wilt u een voorproefje van het ebook? Word lid van mijn nieuwsbrief en download een preview hoofdstuk-zonder kosten voor u:
” we hebben onlangs uw Baby om te slapen PDF gekocht en hebben veel van de tips zeer nuttig gevonden! We hadden moeite om te weten wanneer onze dochter moest slapen of wanneer we het proces van haar neerhalen moesten beginnen., Ze zou vaak vechten slapen of alleen slapen voor minuten op zijn best voordat we weer wakker-we hadden geen echte routine, en het lezen van deze gids hielp ons vast te stellen een.
Ik heb meer vertrouwen in het krijgen van haar dutjes in en de structuur heeft een beetje routine voor ons gebouwd waar we voorheen niet hadden. De tips hebben ons zoveel meer vrijheid gegeven van het dragen van haar en schommelen haar om te slapen de hele tijd. Het is gemaakt voor een gelukkiger baby en gelukkiger ouders!”- Jess A.
” mijn baby de nacht door laten slapen met minimale wakeups was een enorme uitdaging., Uw ebook gaf me tools om mijn dochter door de eerste maanden en redde ons vele uren van verloren slaap-Dank u!!”- Shawna V.
” Hi Nina! Ik heb je ebook gekocht en gelezen tijdens nachtvoedingen met mijn baby. Oh mijn woord, we doen het zoveel beter nu! Dutjes zijn nog steeds een uitdaging en mijn gezond verstand is nog steeds op het hek, maar beetje bij beetje boeken we vooruitgang dankzij jou! Het voelde zo goed om iemand met ons mee te voelen en een soort raamwerk te hebben. Heel erg bedankt voor je steun van verre, Nina. Harvey is mijn eerste baby, en een gids hebben is een levensredder.”- Elsie R.,
“Hartelijk dank voor het boek. Zorgen voor een pasgeborene is het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan! Ik had het moeilijk om haar te laten slapen zonder vastgehouden te worden, en voordat ik het boek las, was mijn grootste uitdaging dutjes te timen op basis van wake times. Ik wachtte vaak tot mijn baby oververmoeid was, waardoor het veel moeilijker werd om haar neer te zetten. En ik ben al begonnen met de uitvoering van de strategieën die u aanbevolen en bijna onmiddellijk was in staat om mijn baby te laten slapen buiten mijn armen vallen., Het boek hielp me een routine op te bouwen en de tekenen van vermoeidheid te zien, en ik was geleidelijk in staat om mijn baby in de buurt van me neer te zetten en soms slaperig. Als een nieuwe moeder, je weet niet hoeveel tijd wordt besteed aan het krijgen van uw baby om te slapen. Het was leuk om te lezen over de uitdagingen van andere moeders en krijgen tools om te beheren.”- Danielle C.
” I love this. Dit was mijn eerste zoon om een T voor de eerste zes weken van zijn leven, die het terugkeren naar het werk op 8 weken nog meer stress! Met baby # 2 onderweg, zal ik ijveriger zijn met deze technieken. Ik hou van de 90 minuten regel!! Dank je!,”- Kelly
” Dit zijn uitstekende tips.”- MaryAnne K.
Met deze gids leert u hoe u deze gewoonten kunt vaststellen, evenals overlevingstips en uitrusting om het mogelijk te maken. En het heeft geen pluis of vage berichten-dit snel lezen is direct ter zake.
als je andere slaapboeken hebt gelezen, Weet je hoe verwarrend veel daarvan kunnen zijn. Ik begrijp hoe beperkt je tijd nu is, en dat je alleen de tips nodig hebt om je baby beter te laten slapen.
dit stadium van pasgeborenen is zonder twijfel moeilijk., Ik hoop dat u met deze gids uw baby kunt helpen de slaap te krijgen die hij nodig heeft—en niet altijd in uw armen.
Join duizenden ouders die het ebook hebben gekocht en krijg nu uw exemplaar:
