U kunt de allerlaatste dille augurk hebben gepolijst, maar gooi de pot nog niet weg. De zilte oplossing die achterblijft in je augurk pot zit boordevol elektrolyten, voedingsstoffen en antioxidanten. Atleten drinken al eeuwenlang augurksap om de prestaties te verbeteren, en de legende beweert dat Cleopatra de zoute oplossing voor schoonheidsdoeleinden heeft gedronken.,
naast het vinden van allerlei soorten voedsel met augurk smaak, worden augurk dranken steeds populairder. Je kunt augurksap gebruiken in cocktails en sneeuwkegels, of je kunt het gewoon uit de pot drinken.
Hier zijn 8 redenen waarom je misschien ook augurksap wilt gaan drinken.
augurken sap verbetert uw training.
Er is een reden waarom zo veel atleten vertrouwen op augurksap als een pre – of post-workout drankje. Als je zweet op het veld, track, of workout vloer, verliest u natrium en kalium., Augurk sap bevat calciumchloride en azijn die kunnen helpen het lichaam gemakkelijker absorberen deze essentiële mineralen, helpen u hydrateren en herstellen normale elektrolyt niveaus sneller.
Het National Institute of Health merkt op dat augurksap atletische prestaties en thermoregulatie kan stimuleren. Met minder suiker dan een sportdrank en de kracht om uw natriumgehalte te reguleren, zijn dit essentiële gezondheidsvoordelen na een intensieve training.
probeer Pickle Juice Sport, de eerste handelsmerk augurk Sport drank., We houden ervan omdat het helpt bij allerlei dagelijkse pijntjes van de baan, van voetkrampen tot menstruatiekrampen in kleine hoeveelheden.
Augurksap bestrijdt spierkrampen.
uit onderzoek van de geneeskunde en de wetenschap in sport en lichaamsbeweging bleek dat het drinken van augurksap spierkrampen 37 procent sneller stopte dan het drinken van water en 45 procent sneller dan het drinken van helemaal geen vloeistoffen. Om deze reden, pickle ijslollies zijn gebruikelijk voor professionele atleten en een gemakkelijke manier om af te koelen en opnieuw op te starten op hetzelfde moment.,
om spierkrampen te verlichten, hoefden de mannetjes in de studie slechts ongeveer een derde kopje augurksap te drinken. Omdat dille augurk sap helpt uw lichaam in het vasthouden van water, hoeft u geen grote hoeveelheden van augurk sap te verkrijgen van de voordelen.
het kan PMS-symptomen verlichten.
net zoals augurksap kan helpen bij het verlichten van krampen voor atleten, kan dit magische elixer van pekel pekel helpen PMS pijnen te verminderen. Niet alleen is het een uitstekende PMS remedie, maar de pekeloplossing kan ook een maagklachten regelen met zijn goede bacteriën en een hoog natriumgehalte.,
Bonus: Augurksap kan ook de hunkering naar zoute snacks temmen die soms tijdens de menstruatie ontstaan en helpt ook een opgeblazen gevoel te voorkomen wanneer het wordt opgenomen in een gezond uitgebalanceerd dieet. We houden van gefermenteerde augurken om deze reden!
pekelsap is rijk aan voedingsstoffen.
pekelsap bevat vitamine C en E, die helpen het lichaam te beschermen tegen infecties veroorzaakt door virussen en bacteriën.
door het drinken van augurksap kunt u uw immuunsysteem een boost geven.
Augurksap kan helpen bij gewichtsverlies.
dagelijks augurksap drinken kan helpen bij het afvallen., Een studie van Bioscience, biotechnologie, en biochemie vond regelmatige azijn inname verminderd lichaamsgewicht en lichaamsvet massa in onderwerpen.
hoewel augurken zelf misschien niet als een normaal Gezondheidsvoedsel worden beschouwd, kunnen de bacteriën in het meest gefermenteerde voedsel een reeks gezondheidsproblemen oplossen, van remedies die zo gevarieerd zijn als oplossingen om de bloeddruk onder controle te houden tot de bloedsuikerspiegel.
het kan u helpen bij het herstellen van katers.
# TGIF! Begin het weekend met dit geweldige recept voor een dille augurk Martini met behulp van onze augurk Juice Chaser!2 oz….,Posted by Pickle Juice Sport on Friday, February 5, 2016
de hoofdpijn, duizeligheid en krampen die u voelt na een nacht van zwaar drinken kunnen gedeeltelijk te wijten zijn aan uitdroging. Drink augurksap om te rehydrateren, elektrolyten aan te vullen en je kater pijn te verlichten.dus start die augurk-back shots, allemaal! Of augurken, voor degenen die bekend zijn met de geliefde drank.
augurken sap kan uw bloedsuikerspiegel reguleren.
Shout out to all the cyclists out there including Dee for National bicycling month of May!,
geplaatst door Bob ’s Pickle Pops op donderdag 7 mei 2015
in een studie gepubliceerd in het Journal of Diabetes Research, onderzoekers gevonden azijn consumptie kan helpen reguleren uw bloedsuikerspiegel na het eten.
door het reguleren van de bloedsuikerspiegel-vooral voor mensen met type 2 diabetes-kan augurksap hartproblemen, nierschade en andere gezondheidsproblemen tegengaan.
Augurksap kan brandend maagzuur verlichten.,
Dit is lastig. De azijn in augurk sap kan eigenlijk leiden tot brandend maagzuur in sommige individuen, maar verlichten brandend maagzuur symptomen in anderen. De bijwerkingen zullen variëren, dus test dit idee eerst in kleine hoeveelheden.
door het drinken van augurksap kunt u mogelijk pijn en andere negatieve symptomen die kunnen gepaard gaan met zure reflux verminderen.
Dit bericht is oorspronkelijk gepubliceerd op 26 April 2019.,
Watch: ooit Peanuts en Coca-Cola geprobeerd?
volledige mobiele pagina weergeven