Als u nog steeds twijfelt over waar collageen goed voor is, zult u verbaasd zijn te weten dat het niet alleen nuttig kan zijn voor de verzorging van gewrichten, botten en spieren. Er zijn andere delen van het lichaam die dit eiwit ook nodig hebben voor zijn optimale werking. We vertellen je in deze post.
mogelijk heeft u gehoord van de voordelen van collageen., Het is echter normaal dat je twijfels hebt over wat de functies van collageen echt zijn en hoe dit eiwit kan bijdragen aan de verzorging van ons lichaam.
so, van Colnatur® willen we onthullen wat precies gehydrolyseerd collageen is voor en, daarom, wat de belangrijkste eigenschappen zijn.ten eerste moeten we niet vergeten dat collageen het meest voorkomende eiwit in ons lichaam is, evenals een essentieel onderdeel van veel organische weefsels waartegen het weerstand en flexibiliteit biedt.,
echter, factoren zoals leeftijd, sport, trauma of overgewicht zorgen ervoor dat collageen verliest en verslechtert. Als gevolg hiervan verliezen de weefsels waarvan het deel uitmaakt dikte en stevigheid en dit beïnvloedt ons welzijn en fysieke uiterlijk.
op deze manier kunnen collageensupplementen een hulpmiddel zijn dat op natuurlijke wijze bijdraagt tot het behoud en de optimale werking van deze organische weefsels*.,
hoewel de functie van collageen in gewrichten, botten en spieren wijdverspreid is, heeft dit eiwit ook interessante eigenschappen voor andere delen van het lichaam.
collageenproducten zijn dus ontworpen voor mensen die tegelijkertijd speciale verzorging van tandvlees, tanden en huid nodig hebben*.
functies van collageen in het lichaam
zodra we hebben onthuld waarvoor collageen in het algemeen dient, zullen we in detail aangeven wat de belangrijkste eigenschappen zijn in de verschillende delen van het lichaam.,
- kraakbeen: Collageen type 2 is de belangrijkste component van de weefsels van kraakbeen aanwezig in de gewrichten om deze reden, in de juiste hoeveelheden helpen verzorgen gewricht, zoals dat gecombineerd met vitamine C, die bijdraagt tot de normale vorming van collageen voor de goede werking van kraakbeen*.
- spieren: collageen is verantwoordelijk voor de samenhang van spierweefsels.
in feite is een van de belangrijkste functies van eiwitten het helpen behouden en verhogen van spiermassa*.,
- botten: wat het botniveau betreft, is collageen het eiwit dat verantwoordelijk is voor de ondersteuning waarop calcium wordt gefixeerd.
daarom draagt het bij tot de goede instandhouding van botten*.
- huid: voor de huid is collageen het belangrijkste structurele eiwit van de dermis, de middelste huidlaag.
daarom zijn er veel eigenschappen van collageen in de huid. Het is echter vooral belangrijk om een stevige en elastische teint te behouden.,
- tanden: collageen is aanwezig in vele tandheelkundige structuren. Om deze reden is het een essentieel eiwit om gezonde en sterke tanden te behouden.
- tandvlees: alleen gezond tandvlees kan de juiste ondersteuning bieden voor onze tanden.
in deze zin is het de moeite waard te weten dat collageenvezels een van de belangrijkste componenten zijn.
dus, nu we weten waar collageen voor is, kan worden gezegd dat de producten die het bevatten van nut kunnen zijn voor mensen van alle leeftijden en situaties.,
vooral als zij voor hun gewrichten, spieren, botten en huid willen zorgen*.
echter, het zijn mensen ouder dan 40 jaar (in het bijzonder vrouwen), atleten of mensen die regelmatig lichaamsbeweging of gewichten uitoefenen die vooral een adequate bijdrage van dit eiwit nodig hebben.
bij het kiezen van het beste gehydrolyseerde collageensupplement is het belangrijk op te merken dat het ook vitamine C.
bevat, voornamelijk omdat deze vitamine bijdraagt aan de natuurlijke vorming van collageen in het lichaam.,
het kan ook interessant zijn om een collageensupplement met andere componenten zoals magnesium te kiezen voor zijn functie in het behoud van spieren en bij te dragen tot de vermindering van vermoeidheid en vermoeidheid*
ten slotte, om van al zijn eigenschappen te kunnen profiteren, is het essentieel om te weten hoe collageen op de juiste manier moet worden ingenomen. Dat wil zeggen, in een vorm die door het lichaam wordt geassimileerd, zoals het gehydrolyseerde collageen Colnatur®, in een hoeveelheid gelijk aan 10 gram en opgelost in een vloeistof of yoghurt.,
om de gewoonte te maken en niet te vergeten, is het raadzaam om collageen altijd op hetzelfde moment in te nemen. Bijvoorbeeld bij het ontbijt.
*eiwitten dragen bij tot het behoud en de toename van spiermassa en het behoud van botten onder normale omstandigheden. Vitamine C draagt bij aan de normale vorming van collageen voor de werking van botten, kraakbeen, tandvlees, tanden en huid. Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie en vermindert vermoeidheid en vermoeidheid.