Premaritale counseling, een gespecialiseerde vorm van therapie die gewoonlijk wordt gegeven door huwelijkstherapeuten en familietherapeuten, wordt verondersteld voordeel te bieden aan alle paren die een langdurige verbintenis overwegen, zoals het huwelijk. Meestal is het doel van voorhuwelijkse counseling om potentiële conflictgebieden in een relatie vroeg te identificeren en aan te pakken, voordat deze kwesties ernstige zorgen worden, en partners effectieve strategieën te leren voor het bespreken en oplossen van conflicten.,
Partners die voor het huwelijk counseling zoeken, kunnen ook vinden dat prehuwelijkst counseling hen kan helpen hun verwachtingen over het huwelijk beter te begrijpen en eventuele significante verschillen in een veilige en neutrale omgeving aan te pakken.
- voordelen van Premaritale Counseling
- wie biedt Premaritale Counseling?,
- uitdagingen van Premaritale Counseling
- Wat te verwachten in een Premaritale Counseling sessie
voordelen van Premaritale Counseling
relatie counseling kan intieme partners helpen bij het aanpakken van problemen die zich voordoen in de loop van hun relatie, maar premaritale counseling kan partners helpen gebieden te identificeren die later conflicten kunnen veroorzaken—financiën, opvoedingsmethoden, loopbaandoelen en gezinsdynamiek, onder andere-en deze kwesties, indien mogelijk, in de vroege stadia van de relatie aan te pakken, of ontwikkel een plan om ze in de komende jaren aan te pakken., Een studie gepubliceerd in het Journal of Family Psychology, die werd uitgevoerd via Radom telephone survey, toonde paren die hadden deelgenomen aan een soort van pre-huwelijkse counseling programma waren 31% minder kans om te scheiden. volgens Drs. John en Julie Gottman, bekende relatietherapeuten die medeoprichter waren van het Gottman Institute, kunnen relatieworkshops en andere counseling voor het huwelijk partners vanaf het begin helpen een gezonde relatie te vormen en te ontwikkelen., Uit onderzoek van het Instituut blijkt dat koppels die problemen ondervinden gemiddeld zes jaar wachten voordat ze professionele hulp zoeken. Voorhuwelijkse counseling wordt over het algemeen aanbevolen voor alle paren, zelfs degenen met een relatie onbezorgd door belangrijke problemen. Het beginnen van een verbintenis zoals huwelijk met paren counseling is niet alleen nuttig omdat het kan helpen elke partner aan te pakken hun gedachten, zorgen, en verwachtingen voor het partnerschap, maar ook omdat het kan helpen paren zich meer op hun gemak voelen met therapie als ze later problemen ervaren.,
tijdens counseling voor het huwelijk hebben koppels de kans om onderwerpen als financiën, kinderen en intimiteit te verkennen—drie gebieden waar veel koppels uitdagingen ervaren. Partners kunnen ook communicatie-en conflictoplossingsvaardigheden ontwikkelen en eventuele angsten die ze zouden kunnen hebben over het huwelijk aanpakken, of deze zorgen voortvloeien uit iemands persoonlijke relatiegeschiedenis, familieachtergrond of anderszins.
wie biedt voorhuwelijkse Counseling?,
het bezoeken van een relatietherapeut kan partners helpen zich voor te bereiden op het huwelijk of een andere langdurige verbintenis, en veel gelicentieerde huwelijkstherapeuten en familietherapeuten bieden pre-huwelijkse counseling als onderdeel van hun praktijk. Intieme partners die voor het huwelijk counseling kunnen ervoor kiezen om counseling te zoeken met een therapeut, wonen een workshop of groepstherapie sessie, of deelnemen aan een gemeenschapsprogramma. Zelfhulpboeken, DVD ‘ s en ander materiaal zijn ook beschikbaar voor degenen die geen therapiesessies willen bijwonen en/of die geen toegang hebben tot voorhuwelijkse counseling.,
sommige religies vereisen of moedigen geëngageerde paren sterk aan om deel te nemen aan voorhuwelijkse counseling voordat ze trouwen. Dit type van pre-huwelijkse counseling is over het algemeen op geloof gebaseerd, en religieuze leiders kunnen optreden als raadgevers, ongeacht of ze zijn opgeleid als therapeuten.
uitdagingen van Premaritale Counseling
Premaritale counseling kan problemen opleveren voor sommige individuen, en paren kunnen in eerste instantie counseling vermijden of vrezen uit angst of angst over welke problemen aan het licht kunnen komen. Moeilijke onderwerpen of gebieden van significant belang kunnen in counseling sessies aan de orde worden gesteld., Sommige paren kunnen hun individuele waarden en overtuigingen of ideale partnership rollen voor de eerste keer bespreken. Terwijl het brengen van verschillen van mening ter discussie kan helpen sommige adres en met succes op te lossen hen in therapie, anderen kunnen beslissen bepaalde kwesties zijn onverzoenbaar en ervoor kiezen niet te trouwen.
therapie biedt deelnemers een veilige ruimte om hun zorgen te bespreken, maar het horen van een partner roept problemen op of geeft gedachten over de relatie en de rol van beide partners in die relatie kan leiden tot kwetsende gevoelens of conflicten veroorzaken., Waarheidsgetrouw zijn over relatie twijfels, verwachtingen, of doelen voor de toekomst kan leiden tot korte termijn conflict tussen partners, maar veel partners zijn in staat om door te werken, met de hulp van een therapeut, en beginnen hun partnerschap met een sterke basis.
mogelijk hebben niet alle paren toegang tot pre-huwelijkse counseling. Sommige LMFTs kunnen verzekering accepteren; anderen niet. Sommige buurthuizen of ziekenhuizen kunnen bieden low-cost counseling diensten. Artsen of andere beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg kunnen ook in staat zijn om informatie te verstrekken over goedkope counseling middelen., Voor het huwelijk counseling vereist ook een tijd inzet, en drukke paren kunnen het moeilijk vinden om de tijd voor counseling te maken. Sommige therapeuten kunnen flexibele planning bieden.
wanneer zowel tijd als geld beperkingen zijn, kunnen veel zelfhulpboeken, DVD ‘ s en audiomateriaal ook dienen als een vorm van voorhuwelijkse counseling. Veel van deze middelen zijn geschreven door professionals in de geestelijke gezondheidszorg, hoewel ze niet bedoeld zijn om professionele begeleiding te vervangen.
wat te verwachten tijdens een Premaritale Counseling sessie
Premaritale counseling kan per therapeut verschillen., Sommige therapeuten kunnen ervoor kiezen om elke partner individueel te zien voor een sessie of twee, terwijl anderen kunnen werken met het paar als een eenheid gedurende de duur van de therapie. Deze individuele sessies bieden de therapeut de kans om met elke partner te werken om eventuele zorgen, sterke en zwakke punten in de relatie te identificeren en aan te pakken. Door dit in het begin individueel te doen, kan elke partner realistischer en Opener kunnen spreken over hun doelen voor hun partnerschap.,
elke partner zal ook de kans hebben om hun ideale huwelijk te beschrijven en elke stap die zij hebben gezet in de richting van dat doel of elke uitdaging die zij zien, behalve het bereiken ervan. In gezamenlijke sessies kunnen partners deze kwesties samen bespreken en, met de hulp van de therapeut, manieren verkennen om met deze en andere uitdagingen om te gaan die zich in de loop van het huwelijk kunnen ontwikkelen.
sommige begeleiders helpen koppels een zogenaamde Relatiebronkaart te ontwikkelen. Dit helpt elke partner te identificeren middelen om zich tot wanneer geconfronteerd met uitdagingen, zowel als individuen en als een paar., In therapie, kunnen paren ook de waarschuwingssignalen van zorgen bespreken en een plan van actie ontwikkelen om te gebruiken als deze zorgen zich voordoen. Dit plan kan stappen omvatten zoals het inschakelen van individuele bronnen, het zoeken naar counseling, of het zoeken naar spirituele begeleiding.
het deelnemen aan pre-huwelijkse counseling kan een positief begin zijn van een partnerschap zoals het huwelijk vanwege de betrokkenheid van elke partner bij counseling en het verbeteren en versterken van een relatie.