helaas kan angst de astmasymptomen van astmapatiënten verhogen. Voor die met astma, zowel volwassenen als jonge geitjes, is er meer gaande tijdens een astmaaanval dan vernauwde ademhaling.Carolina Asthma and Allergy Center ‘ s Gray Norris, MD board-certified Allergy and Immunology arts deelt zijn gedachten over astma en angst:
“elke vorm van ademhalingsproblemen kan resulteren in een gevoel van paniek en angst., Kortademigheid of zelfs de perceptie van kortademigheid kan de ademhaling van een persoon beïnvloeden. Hoe sneller men inademt kan de perceptie van een verkrampende luchtweg creëren, zelfs wanneer deze niet ingesnoerd mag zijn. Wanneer de paniek inslaat, verandert de ademhaling snel ongecontroleerd en ondiep die meer problemen veroorzaken. De bezorgdheid kan astma ook nabootsen en het probleem van de dysfunctie van het stemkoord tot stand brengen dat met astma kan worden verward. Soms wordt het behandeld als astma, maar dat is het niet. Het belangrijkste doel bij elk ademhalingsprobleem is om kalm te blijven en indien mogelijk de ademhaling te vertragen., Het kan zowel de angst als echte astma helpen.”
Wat gebeurt er bij Stress-geïnduceerd astma?
gedocumenteerd door wetenschappers, zijn de volgende slechts enkele van de stressvolle gebeurtenissen die een astma-aanval kunnen veroorzaken:
- familieconflict
- relatieproblemen
- financiële problemen
- schoolexamens
- blootstelling aan geweld
- publieke Rampen
hoewel stress een normaal onderdeel van het leven is, zijn deskundigen het erover eens dat astmapatiënten die hun stressniveaus kunnen het aantal astma-aanvallen verminderen die een patiënt heeft., Lopend onderzoek door psychologen geeft een beter inzicht in hoe stress en onze luchtwegen zich verhouden. Nieuwe astmabehandelingen die voortvloeien uit dit onderzoek omvatten:
- ademhalingstraining
- Biofeedback
- cognitieve gedragstherapie (CBT)
Wat is het verschil tussen een astma-aanval en een angstaanval?
voor veel astmapatiënten die ook last hebben van angst (paniekaanvallen) is het onderscheid tussen beide verwarrend. Voor sommigen zijn de twee bijna niet te onderscheiden, dus volgende zijn enkele tips om patiënten te helpen hen uit elkaar te vertellen., Symptomen die patiënten verwarren zijn:
- kortademigheid
- pijn op de borst
- licht gevoel in het hoofd
Hoe onderscheid te maken tussen de twee
hoewel het voor sommigen duidelijk kan zijn, is hoe een persoon zich voelt vaak de gemakkelijkste manier voor patiënten om te bepalen of het astma of een angstaanval is. Als een patiënt nerveus, paniekerig, gespannen of angstig is, is de kans groot dat hij of zij een angstaanval heeft.
een andere manier om erachter te komen of het astma of angst is, is hoe patiënten reageren op hun medicatie., Astmamedicijn is machteloos tegen bezorgdheidsaanvallen, en de bezorgdheidsgeneeskunde heeft geen invloed op astma. De medicatie die tijdens een aanval helpt, identificeert dus het type aanval dat een patiënt ondergaat.
hoe astma en Stress te beheren
het bepalen van de oorzaak van stress en het beheersen van algemene stressniveaus is de eerste stap in het beheersen van stress. Hieronder volgen enkele tips om patiënten in stressmanagement te begeleiden:
- Identificeer stressoren die stressniveaus beïnvloeden, zoals relatie-en familieconflicten, financiële problemen, en te veel taken en deadlines tegelijkertijd., Patiënten die niet in staat zijn om dingen te identificeren of op te lossen die hen stress geven, moeten om professionele hulp vragen.oefening is een geweldige manier om de effecten van stress te vernietigen.
- Slaapmoede mensen gaan gewoon niet om met stress
- leer ontspanningsoefeningen zoals diep ademhalen, mediteren om negatieve gedachten te verhelderen, en progressieve spierontspanning
- Biofeedback is een andere manier om stress te verminderen
patiënten met stress en angst moeten bespreken wat ze doen om stress te verminderen en of er dingen zijn die ze moeten doen.,Carolina Asthma & Allergy Center is de grootste astma-en allergiepraktijk van het gebied en bestaat volledig uit door de raad gecertificeerde artsen. Wij bieden patiëntgerichte zorg aan alle leeftijden. We zijn toegewijd aan het opleiden van de patiënt en verzorger, het verbeteren van de kwaliteit van leven, en het handhaven van onze eigen hoge standaard van expertise en zorg. Gebieden van specialiteit omvatten voedselallergie, drugallergie, gifallergie, en astma., Carolina astma & Allergy Center helpt patiënten ademen, leven en uiteindelijk bloeien door effectief te behandelen en vaak te genezen allergie-en astma-uitdagingen. Met 12 kantoren bemand met board gecertificeerde allergisten, een van onze locaties is zeker dicht bij waar je woont. Neem vandaag nog contact met ons op om een afspraak te maken!