Komkommermuntwaterrecept

Ik hou niet van water. Daar zei ik het.

Ik weet dat hydratatie belangrijk is, en nog belangrijker als je zwanger bent, maar ik drink gewoon niet graag water! Ik vind het saai en smaakloos en een karwei om te drinken tenzij ik eigenlijk extreem dorstig ben, wat meestal betekent dat ik al uitgedroogd ben., Plus, als ik mezelf niet te drinken gedurende de dag, ik uiteindelijk slurpen cupfuls vlak voor het slapen gaan en dan krijg geen slaap omdat ik moet rennen naar de badkamer vijf keer tijdens de nacht.

Er zijn gearomatiseerde wateren die u kunt kopen, of aroma ‘ s die u aan water kunt toevoegen, maar Ik wil echt geen chemicaliën of kunstmatige zoetstoffen in mijn lichaam doen om het water te krijgen dat ik nodig heb. Ik begon na te denken over hoe je water op natuurlijke wijze kunt smaken en realiseerde me al snel dat het eigenlijk heel eenvoudig is., Er zijn zo veel fruit en groenten die geweldige smaak kan toevoegen aan water echt goedkoop!

Water doordrenkt met gesneden aardbeien, of sinaasappel plakjes, of komkommermunt water, nou het plotseling wordt een traktatie in plaats van een karwei.

Ik heb ook geleerd dat bruisend water met fruitsmaak een geweldige alcoholvrije cocktail is voor feestjes of aan het einde van een lange dag huishoudelijk werk.

mijn laatste favoriete combinatie is limoenkomkommermuntwater., We hebben munt in de achtertuin, komkommers zijn ongelooflijk goedkoop op dit moment, en limoenen zijn altijd ongeveer tien cent per stuk op de Latino markt in de buurt van ons huis. Er zijn maar een paar muntblaadjes, een paar plakjes limoen en drie of vier plakjes komkommer voor nodig om nogal wat smaak toe te voegen aan een grote mason pot met water.

door ‘ s ochtends drie potten water met smaak te maken en ze in de koelkast te zetten, zie ik ze elke keer als ik de koelkast open (wat veel is nu ik zwanger ben!). Ik trek er één per keer uit en draag het mee door het huis., Het heeft me geholpen om gehydrateerd te blijven en ik heb ook echt genoten van het drinken van zoveel water!

u kunt dit ook maken in een grote kan of individuele glazen, maar als u een kan maakt, stel ik voor om het binnen een dag of twee te drinken of de limoenschil kan beginnen met het toevoegen van een bittere smaak.

Oké, je kent mijn huidige water kick, wat is je favoriete zelfgemaakte smaak water recept?,