echter, als u op zoek bent naar een snelle en tijdelijke verlichting van spataderen problemen, hebben we een paar effectieve home remedies geschetst voor u om uit te proberen.
Home Remedies voor spataderen Pijnbestrijding
draag compressiesokken
Studies hebben aangetoond dat compressiesokken nuttig zijn bij het “verminderen van pijn of pijn” als gevolg van spataderen. Uw VCA arts zal waarschijnlijk suggereren dat u krijgt compressie sokken om te helpen met uw aderproblemen., Ze zijn geweldig voor pre-chirurgie en post-chirurgie als het gaat om het verlichten van pijn problemen veroorzaakt door spataderen.
til uw benen op
houd uw benen op dezelfde hoogte als uw hart of daarboven is een geweldige manier om uw aderen wat hulp te geven in de circulatie. Til, indien mogelijk, je benen op om de druk in je aderen te verlichten en de zwaartekracht in je voordeel te gebruiken.
u kunt dit doen terwijl u in bed ligt door kussens onder uw benen te leggen, of wanneer u op de bank zit. Zorg ervoor dat je benen boven je hart om deze remedie een succes te maken.,
oefen vaak
als u aderproblemen heeft, wilt u uw workouts houden op dingen met een lage impact-denk aan zwemmen, wandelen en fietsen. Low-impact oefening helpen om de bloedcirculatie in je benen te bevorderen, vooral in moderne tijden wanneer de meesten van ons besteden een grote meerderheid van onze tijd zittend.
bovendien heeft lichaamsbeweging een extra voordeel van het verlagen van de bloeddruk, wat iets is dat je laag wilt houden als je aderproblemen hebt.,
al deze huismiddeltjes voor spataderen kunnen helpen bij het tijdelijk verlichten van pijn en ongemak, op geen enkele manier zullen ze uw spataderen genezen of voorkomen. Aderproblemen kunnen komen en gaan, maar de enige manier om ze voorgoed weg te houden is om professionele aderbehandeling te zoeken. Er zijn een verscheidenheid van minimaal invasieve behandeling opties op ader klinieken van Amerika dat zijn de enige manier waarop u kunt ervoor zorgen dat uw ader problemen correct zijn behandeld.
terug naar het blog