Delen op Pinterestgemeenschappelijke methoden voor onmiddellijke verlichting omvatten:
- ijs aanbrengen op het gebied
- rusten
- verhoging
- inname van orale ontstekingsremmers, zoals ibuprofen (Advil)
- aanbrengen van pijnbestrijdingscrèmes
- reiniging en het bedekken van het letsel
- het voorzichtig verplaatsen van het gewonde gebied
ontsteking is de natuurlijke reactie van het lichaam op trauma met een stomp voorwerp.
ontsteking veroorzaakt zwelling, die helpt om een bot of gewricht te stabiliseren om de kans op verder letsel aan het gebied te verminderen., Het behandelen of verminderen van de zwelling kan de vinger beter laten voelen.
glazuur
glazuur een gebroken vinger kan de ontsteking beperken. Het is van cruciaal belang om nooit ijs direct op de huid te plaatsen.
glazuur mag niet langer dan 15 minuten worden gebruikt en kan meerdere keren per dag worden herhaald. Een persoon kan de vinger op de top van het ijs verpakking om extra druk te voorkomen.
Rust
na de verwonding mag geen gebroken vinger worden gebruikt. Mensen moeten stoppen met de activiteit waar ze bij betrokken waren en beslissen of verdere medische aandacht nodig is.,
een persoon kan fysieke activiteit moeten vermijden, zoals contactsporten en het optillen van zware voorwerpen totdat de vinger volledig geneest.
verhoging
verhoging kan helpen ontstekingen te verminderen en is vaak een sleutel tot herstel. Verhoging helpt om ontsteking te verminderen omdat het de stroom van bloed naar de vinger vertraagt.
de vinger moet boven het hart worden opgeheven, omdat deze verhoging het voor bloed moeilijker maakt om de vinger te bereiken.
anti-inflammatoire geneesmiddelen
Er zijn over-the-counter (OTC) geneesmiddelen beschikbaar die pijn kunnen verlichten en ontstekingen kunnen verminderen., Velen zijn online te koop, waaronder:
- aspirine
- ibuprofen
- paracetamol
pijnverlichtende crèmes
crèmes die medicatie en natuurlijke ingrediënten bevatten, kunnen worden gebruikt om zwelling en ontsteking te verlichten. Velen zijn beschikbaar om online te kopen.
schoon en bedek
een gebroken vinger kan leiden tot een open wond, zoals een schrammetje of een snee. Mensen moeten de wond onmiddellijk reinigen wanneer dit gebeurt.
ze dienen ook de wond te bedekken met een verband en een antibiotische crème indien deze beschikbaar zijn.,
zachte beweging
hoewel sommige verwondingen rust vereisen, kunnen andere gevallen van gebroken vingers baat hebben bij zachte beweging. Wanneer zachte beweging wordt ondernomen, kan het helpen ontstekingen te verminderen en stijfheid voorkomen.