de populariteit van appelcider als gezondheidsdrank is de afgelopen zes jaar toegenomen. Nochtans, wanneer genomen op dagelijkse dosissen, verhoogt het hoogst de risico ‘ s om bijwerkingen te ontwikkelen. Vooral wanneer de natuurlijke tonic drank niet goed verdund is.
hoewel een aantal websites appelazijn als mondwater aanmoedigen, kunnen we niet genoeg benadrukken hoe slecht een idee Dit is. ., Het azijnzuurgehalte kan irriterende effecten hebben op de huid, slijmvliezen in de mond en keel, waardoor het tandglazuur wordt aangetast en mogelijk het risico op holtes toeneemt.
Het bevat zowel appelzuur als azijnzuur. De gemiddelde pH van appelciderazijn ligt tussen 2,5 en 3,0. Gezien de lage pH van appelciderazijn, kan het aanzienlijke schade aan uw mondgezondheid veroorzaken als het niet met voorzichtigheid wordt geconsumeerd. Sommige drinkers kunnen zwelling of brandwonden ervaren in de weefsels van hun mondholte.
als je appelciderazijn gaat innemen, zijn er een paar dingen die Dr., Ruth Rojas raadt u aan om het risico op beschadiging van uw glazuur te verminderen:
- nip het met een rietje, waardoor het directe contact met uw tanden wordt geminimaliseerd.
- u mag het nooit rechtstreeks uit een fles drinken. Verdun appelazijn tot een oplossing die ten minste 5 tot 10 delen water per deel azijn bevat.
- meng het met andere voedselsoorten om de pH-waarden in evenwicht te brengen. Bijvoorbeeld met olijfolie om een salade dressing te maken.
- Als u klaar bent met het drinken van appelcider, zwaai dan alleen uw mond met water., Dit zal helpen vrij te geven en weg te spoelen de zure elementen die zich verbergen tussen je tanden.
- wacht ongeveer 30 minuten voordat u uw tanden poetst na het eten van appelazijn. Als je te snel na het poetsen, de suikers en zuren van de appel zal schrobben van uw glazuur. Gebruik water om zoveel mogelijk uit te spoelen voor het borstelen.
- Verhoog uw tandhygiëne controles voor professionele reinigingen. Aangezien het drinken van appelcider de verschijning van vlekken en holtes verhoogt.
- Verdun één theelepel appelazijn bij voorkeur in 8 gram water.,
- gebruik geen mondwater na het hebben van appelazijn.een goede mondhygiëne door dagelijks borstelen en flossen zal vooral helpen.
- bezoek ons bij Dr. Ruth Rojas voor een speciale reiniging om u te beschermen tegen ernstige mondelinge problemen.voor alle vragen over uw mondgezondheid, aarzel dan niet om ons vriendelijke kantoorpersoneel van
Dr.Rojas op (941) 951-7711.