Houd uw ziektekiemen voor uzelf
Do: Was uw handen
keelontsteking is een bacteriële infectie en is zeer besmettelijk tot 24 uur nadat u met antibiotica bent begonnen. Gebruik antibacteriële zeep en handreiniger regelmatig om verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
Don ‘ t: Kiss
Zoenen kan een snelle en gemakkelijke manier zijn om de liefde te verspreiden, maar het is ook de snelste manier om je liefdesinteresse streptokokken te geven.,
rust uw stem
Doe: fluisteren. Beter nog, vermijd praten.
wanneer u streptokokken heeft, zal uw keel rauw aanvoelen. De enige manier om het te laten genezen is om je stem te laten rusten.
niet: optreden tijdens een rockconcert
Sla uw muzikale debuut op tot nadat u zich beter voelt.
Drink je weg terug naar de gezondheid
Do: Drink veel vloeistoffen
gehydrateerd blijven is echt belangrijk wanneer je ziek bent. Het drinken van veel water en andere heldere vloeistoffen zal helpen kalmeren uw keel.,
NIET DOEN: Ga naar een biervatfeest
Alcohol maakt uw keel droogder en pijnlijker. Het heeft ook de neiging om je uit te drogen. Hetzelfde geldt voor koffie. Bewaar de drank voor als je beter bent.
eet voedsel dat gemakkelijk te eten is
Doe: eet veel ijslolly ‘ s
de kinderen zijn dol op deze. Het eten van ijslolly ‘ s en het zuigen op snoep zal helpen om de keel te verdoven en de pijn te verminderen. Keeltabletten zijn ook goed, vooral als ze mentholig zijn.,
niet: kruidig voedsel eten
wanneer uw keel rauw is, is het laatste wat u wilt doen kruidig voedsel eten. Niet alleen zal het je keel irriteren, maar het branderige gevoel kan echt pijnlijk zijn.
inademen schone, vochtige lucht
Do: gebruik een luchtbevochtiger
voeg vocht toe aan de lucht. Dit maakt het minder hard en voorkomt dat uw keel te droog wordt terwijl u slaapt.
niet doen: roken
roken is altijd slecht voor u, maar het kan vooral irriteren aan uw keelpijn.,
bij Fastmed Spoedeisende Hulp voeren we snelle strep-tests uit. In combinatie met on-site lab werk, kunnen we bepalen of je streptokokken hebt in slechts 10 minuten. Als je een zere keel hebt, bezoek dan je buurt Fastmed spoedeisende zorg. Je voelt je zo weer beter.