toen het tijd werd om mijn kinderen op het potje te trainen, was ik erg nerveus. Ik bleef het proces uitstellen omdat ik bang was voor hoe tijdrovend het zou zijn en voor de op handen zijnde ongelukken die zouden gebeuren. Toen de tijd eindelijk kwam, blokkeerde ik een vierdaags weekend om zich uitsluitend te concentreren op zindelijkheidstraining – geen reizen, geen evenementen, geen boodschappen – alleen ik, de kinderen en het zindelijkheidje. Ik was voorbereid op weken van het opruimen van urine van de vloer en een toenemende frustratie van mijn kant.,
tot mijn verbazing ging de zindelijkheidstraining beter dan verwacht., Er waren een paar ongelukken, Ja, maar mijn goed geplande positiviteit en geduld – samen met het enthousiasme van mijn kind – was de sleutel tot hun succes.
zindelijkheidstraining gedurende de dag was een succes, maar hoe zit het met een zindelijkheidstraining? Hoe train je kinderen die niet wakker zijn?
wat ik heb geleerd is dat je je kinderen niet echt kunt trainen om ‘ s nachts niet te plassen en dat je moet wachten tot ze ontwikkelingsklaar zijn. Immers, het is hun onbewuste hersenen die moet remmen blaas release-dat is geen kleine prestatie.,
sommige moeders stelden voor dat ik mijn kinderen ‘ s nachts wakker maak om ze een “midnight pee” toe te staan.”Ik besloot snel tegen dit advies omdat 1) ik niet wakker wil worden middernacht, en 2) Zodra mijn kinderen wakker zijn, zijn ze wakker, en het zou eeuwig duren voor ze terug naar bed.
nu mijn kinderen succesvol door de nacht slapen zonder het bed nat te maken, heb ik zes dingen afgerond die ons door het proces hebben geholpen. Het duurde aanzienlijk langer dan zindelijkheidstraining gedurende de dag (zoals bijna een jaar), maar we zijn aan de andere kant droog en gelukkig gekomen.,
consistente plaspauzes overdag
het opzetten van goede gewoonten voor plaspauzes overdag helpt bij nachtelijke uren. Mijn kinderen zijn berucht om te wachten tot de laatste minuut om op het potje te gaan, dus ik ben onvermurwbaar geweest om ze af en toe te vragen of ze het potje moeten gebruiken. Dit is vooral belangrijk wanneer ze spelen omdat ze vaak de aanwijzingen van hun lichaam negeren en liever blijven spelen dan een pauze te nemen en potje te gaan.,
we hebben nog steeds ongelukken zo nu en dan, maar voor het grootste deel, ze weten hoe te luisteren naar hun lichaam en gaan potje meteen in plaats van te wachten. Hoe beter ze dit begrijpen, hoe beter ze ‘ s nachts gaan plassen.
Source: @summerinfant
gebruik Pull-Ups
beide kinderen vertrouwden een tijdje op Pull-Ups totdat ze klaar waren om in normaal ondergoed te slapen., Ook al zouden ze Pull-Ups dragen, ik moedigde hen aan om het potje te gebruiken voor het slapen gaan en nog steeds het potje te gebruiken als ze het gevoel hadden dat ze dat nodig hadden, niet alleen in hun Pull-Ups plassen omdat het er is.
Ik creëerde een beloningsgrafiek, en elke ochtend dat ze wakker werden met droge Pull-Ups, kregen ze een sticker. Na twee weken droog wakker te zijn, kregen ze een klein speeltje van hun keuze, en we waren in staat om snel daarna over te stappen op ondergoed.
beperk vloeistoffen
tussen het eten en het slapen gaan, beperk ik de hoeveelheid water die mijn kinderen zullen drinken., Als ze om water vragen, geef ik ze de kleinste beker die we in onze kast hebben. Ik probeer ze te ontmoedigen om een uur voor het slapen gaan water te drinken, maar dit is moeilijk in de zomermaanden als het buiten nog warm is. Ik probeer er gewoon voor te zorgen dat ze de hele dag goed gehydrateerd zijn, zodat ze later die avond niet zo dorstig zijn.
potje voor het slapen gaan
onze bedtijd routine omvat altijd potje gaan voordat we ons vestigen voor een boek. Nadat boeken zijn gelezen en knuffels zijn gegeven, zal ik ze nog een keer vragen of ze op het potje moeten.,
er zijn een paar nachten geweest (zoals nachten wanneer we veel te laat opgebleven zijn vanwege feestdagen of speciale evenementen) toen het slapen gaan werd gehaast en ik vergat ze eraan te herinneren om op het potje te gaan voordat ze naar bed gingen. Natuurlijk, dit zijn de nachten dat ongelukken gebeuren.
bron:
volg de aanwijzingen van uw kind
mijn dochter was klaar om te slapen zonder haar Pull-Ups lang voordat mijn zoon dat was. Ze vroeg zelfs om ze niet meer te gebruiken. Mijn zoon uitte zijn bezorgdheid en was nerveus om te stoppen met het gebruik ervan, dus ik heb het hem niet opgedrongen., Ik wachtte tot hij meer zelfvertrouwen kreeg en was enthousiast om te proberen te slapen zonder hen. Toen hij eindelijk klaar was, begon hij met succes droog wakker te worden.
voorbereid op ongevallen
ongevallen zullen gebeuren, en u moet geduldig zijn wanneer ze zich voordoen. De eerste nachten van slapen zonder Pull-ups, liet ik mijn kinderen slapen op een luchtmatras met de rubberen kant omhoog. Als ze een ongeluk hadden, was het makkelijk af te vegen.
toen we terug in het bed gingen, plaatste ik waterbestendige pads onder hun lakens en zorgde ervoor dat verse lakens altijd klaarstaan om uit te schakelen., Ik ga niet liegen, er waren een paar weken waar het voelde alsof alles wat ik deed was het schoonmaken van vuile lakens, maar het ging snel voorbij, en we zijn al een tijdje ongevallenvrij.